🤧❗️ترشحات بينی
👈 #شفاف:
▫️ترشحات رقيق و شفاف به معنای سالم بودن شماست.
👈 #سفيد:
▫️ترشحات مخاطی سفيد ممکن است بيانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی يا کم‌آبی بدن باشد.
👈 #زرد يا #سبز:
▫️هر دو رنگ زرد و سبز بيانگر اين هستند که شما بيمار هستيد و دستگاه ايمنی‌تان در تلاش برای مقابله است.
👈 #طلايی و بسيار #چسبنده:
▫️ترشحات مخاطی که رنگ زرد تيره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمينی دارند، ممکن است بيانگر سينوزيت قارچی، نوعی عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هايی باشند که درون بينی گير افتاده‌اند.
👈 #قرمز يا #صورتی:
▫️علت ايجاد اين رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است.
👈 #سياه:
▫️عفونت مزمن سينوس يا عفونت قارچی
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
✍شاید باورتون نشه، #خواب تاثیر مستقیم در سلامتی، شادابی، جوانی، پوست و... داره
❌ فقط زیاد خوابیدن مهم نیست،
✔ ساعت خواب درست خیلی روی سلامتی اثر داره!
✓خواب شبونه، مخصوصاً بین ساعت ۱۰ شب تا ۴ صبح، زمان #طلایی بازسازی بدنه.
✍ تو این بازه، هورمون‌هایی مثل #ملاتونین و #هورمون_رشد بیشترین ترشحو دارن.
✓از نظر روایات هم، خواب اول شب و بیداری سحر سفارش شده.
👆پس جدی بگیر و تاثیرشو در سلامتیت ببین.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت