☸ درمـــان #خشکی_پوست 🔹چنین افرادی معمولا دچار کمبود ویتامین E وDشدن 🔹حتما باید درطول روز یه ساعت قبل غذا ودوساعت بعد هر غذا یک لیوان اب #ولرم بخورن درطول روز حداقل ۶ لیوان میل کنید 🔹غذاهاو نان های که سرشار از #سبوس هستش مصرف کنید ،خصوصا از #سویق غافل نشید 🔹تمامی غذاها رو با #روغن_زیتون چرب کنید 🔹هرشب داخل ناف رو با روغن #بنفشه یابادام تلخ چن قطره بریزید. 🔹هرشب #کف_پاهاتون رو باروغن زیتون چرب کنید 🔹سعی کنید #کم بخورید وازغذاهای #مفید زیادبخورید 🔹تمامی موارد #کارخانه ای وبازاری رو دور بریزید واستفاده نکنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت