eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
153 دنبال‌کننده
12.3هزار عکس
1.9هزار ویدیو
50 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
💠🔹امام صادق علیه‌السلام⇩ هر کس آبی بیاشامد و جدم حسین علیه‌السلام را یاد کند و بر قاتلین او لعن و نفرین نماید خداوند صد هزار حسنه برایش بنویسد و صد هزار گناه او را بیامرزد و او را در جایگاه‌های بلند جای دهد و مانند این است که صد هزار بنده را آزاد کرده باشد پس او در‌ روز‌ قیامت با دلی شاد و چهره‌ای خندان محشور می‌شود 📗کافی، جلد۶، صفحه۳۹۱ 📚بحارالانوار، جلد۴۴، صفحه۳۰۳ 📘وسائل الشیعه، جلد۲۵، صفحه۲۷۲ 📓منتهی الامال، صفحه ۳۴۳ @salamati1399
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🎀 و سجـــــده دار☝️ ➖➖➖➖➖➖ 🔴 بالینک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ @salamati1399
خدای من❤️❤️ تمام زندگیم را خودت نقاشی کن من به قلم تو ایمان دارم.
هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد 👈آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 👈آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 👈سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 👈سبزیجات پخته: 40 دقیقه 👈ماهی: 45 الی 60 دقیقه 👈سالاد با روغن: 1 ساعت 👈سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 👈غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 👈لبنیات: 2ساعت 👈آجیل: 3 ساعت 👈مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 👈گوشت گاو: 3 ساعت 👈گوشت بره: 4 ساعت @salamati1399 🍏 💌
💭ماقوت نام دسر خوشمزه ای است که از نشاسته، آب، شربت و گلاب و گاهی زعفران تهیه می شود و خلال پسته و بادام بر روی آن خودنمایی می کند. برای امتحان کردن این دسر می توانید به بستنی فروشی ها و فالوده فروشی ها نیز بروید. @salamati1399
❣مهارتهای فرزند پروری❣ از كودكان زير۶سال قول نگيريد: کودکان زیر 6 سال مفهوم قول دادن را نمی فهمند، چقدر به او می گویید قول بده این کارو نکن یا بکن و کودک دائم قول می دهد و مجدداً همون کارها را تکرار می کند!! 📌 او معنی قول دادن را نمی فهمد ولی چون می بیند با گفتن این کلمه خنده بر لبان شما می آید، تند تند به شما قول می دهد. 📌 او حافظه كوتاه مدتي دارد و فراموش مي كند و هرگز نمي فهمد چرا از او عصباني شده اید. 💢اگر قول گرفتن و خلف وعده کودکان و حس منفی شما به او ادامه پیدا کند، اعتماد به نفس کودک ضعیف می‌شود و خودش را کودک ناتوانی می پندارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام رضا(ع): هر کس اندوه مؤمنی را بزداید، خداوند در روز قیامت، غم از دلش می زداید. 💎💎💎💎💎💎💎 ⏳سه شنبه ۱۳ مهر ۱۴٠٠ ۲۸ صفر ۱۴۴۳ ۵ اکتبر ۲۰۲۱ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۳۹:۴۸ طلوع آفتاب: ۰۶:۰۰:۰۵ اذان ظهر: ۱۱:۵۱:۴۲ غروب آفتاب: ۱۷:۴۲:۵۰ اذان مغرب: ۱۸:۰۰:۱۸ نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۱:۱۹ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا اَرحَمُ الرّاحمین @salamati1399
🏴رحلت خاتم الانبیاء حضرت محمد مصطفی ﷺ و شهادت غریبانه سید شباب اهل الجنة معزالمؤمنين، کریم آل‌الله حضرت امام حسن مجتبیٰ علیه‌السلام به محضر شریف امام زمان عج و همه شیعیان و محبین اهل بیت تسلیت و تعزیت باد 🏴
⬅️ آخرین وداع پیامبر اکرم💔 صلی الله علیه و آله و سلم با یاران پیامبر اکرم ﷺ روزهای آخر بیماری در حالی كه سرش را با پارچه‌ای بسته بود سه روز پیش از شهادت خود به مسجد آمد و شروع به سخن نمود و در طی سخنان خود فرمود: هر كسی حقی بر گردن من دارد برخیزد و اظهار كند زیرا قصاص در این جهان آسانتر از قصاص در روز رستاخیز است در این موقع سوادة بن قیس برخاست و گفت: موقع بازگشت از نبرد طائف در حالیكه بر شتری سوار بودید تازیانه خود را بلند كردید كه بر مركب خود بزنید اتفاقاً تازیانه بر شكم من اصابت كرد من اكنون آماده گرفتن قصاصم!!! درخواست پیامبر یک تعارف اخلاقی نبود بلكه جداً مایل بود حتی یک چنین حقوقی را جبران نماید گذشته از این چون اصابت تازیانه بر شكم سواده عمدی نبود از این نظر او حق قصاص نداشته است بلكه با پرداخت دیه‌ای جبران می‌گردید مع الوصف پیامبر خواست نظر وی را تأمین كند پیامبر دستور داد بروند همان تازیانه را از خانه بیاورند سپس آماده قصاص شدند یاران رسول خدا با دلی پر غم و دیدگانی اشكبار و ناله‌هایی جانگداز منتظرند كه جریان به كجا خاتمه می‌پذیرد آیا سواده واقعاً از در قصاص وارد می‌شود؟ ناگهان دیدند سواده بی‌اختیار بجای قصاص شكم و سینه پیامبر را می‌بوسد در این لحظه پیامبر او را دعا كرده فرمود: خدایا از سواده بگذر همانطور كه او از پیامبر اسلام در گذشت 📗فروغ ابدیت جلد۲، صفحات ۸۶۴، ۸۶۵ 🥀صَلَّی اللهُ عَلَیْکَ یا رَسُولَ الله
عدد اکسیژن طبیعی بدن چند است؟ ▫️عدد بالای ۹۳ برای اکسیژن طبیعی بدن مد نظر قرار میگیرد اگر پایین‌تر از این عدد و تا مرز ۸۹ باشد، حالت هشدار است و اگر پایین‌تر از ۸۹ باشد، فرد باید بستری شود ▫️میزان تنفس طبیعی افراد بین ۱۳ تا ۱۶ بار در دقیقه است وقتی میزان اکسیژن بدن پایین بیاید، میزان تنفس را تا ۲۸ بار بالا میبریم و در صورتی که اکسیژن بدن در شرایط عادی قرار نگرفت، فرد باید بستری شود @salamati1399 🍏 💌
تو در کنار خودت نیستی نمی‌دانی که در کنار تو بودن چه عالمی داره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 📚 شستن موهای بلند در غسل☝️ ➰➰➰➰➰➰ 📳 بالینک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ @salamati1399
آدرس ما در کانال سلامتی و بهداشت کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید. https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO ╭━━━⊰❀🌹❀⊱━━━╮ @salamati1399 ╰━━━⊰❀💠❀⊱━━━╯ https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d
مواد لازم🥣 🔷برنج به اندازه ی خودتون 🔷1 عدد سیب زمینی 🔷3 عدد گوجه 🔷1۱ عدد هویج 🔷 1عدد پیاز 🔷 2حبه سیر 🔷1/4(از هر کدام) فلفل دلمه قرمز و سبز و نارنجی و زرد 🔷4عدد قارچ 🔷 3ق غ خ ذرت 🔷 ادویه مراحل❗️ ⚠️ ابتدا برنج رو خیس کنید. بعد قارچ و فلفل دلمه هاوسیب زمینی و هویج رو نگینی کنید و جدا بذارید.پیاز و سیر و گوجه هاروجدا رنده کنید.سیب زمینی رو سرخ کنید و جدا کنید از روغن. بعد پیاز رو سرخ کنید و سیر و پوره ی گوجه رو سرخ کنید ادویه بزنید نمک فلفل زردچوبه. بهتره از رب گوجه استفاده نکنید چون طعمش قالب هست. ⚠️ در آخر همه ی مواد رو اضافه کنید و هم بزنید به جز هویج.هویج رو بریزید توی برنج تا با برنج بپزه و آبکش بشه.موادتون دو زیاد تفت ندید تا له نشن ۵تا۶دقیقه کافیه.برنج رو آبکش کنید و موادتون رو اضافه کنید ومخلوط کنید زیر دیگتون روغن و زردچوبه بزنید تا ته دیگتون خوشمزه بشه.سبزیجاتتون سلیقه ایه میتونین نخودسبز هم اضافه کنید یا اگه چیزی رو دوس ندارین حذف کنید. @salamati1399
تربیت فرزند ✅ هفت غذای روحی ضروری و خوشمزه که باید به خورد کودکت بدی: 1. ویتامین آغوش بهترین ویتامین روی برای هر انسان و صد البته هر کودکی آغوش گرم پدر و مادر است دریغ نکنید. 2. ویتامین بوسه بوسه کودک برای رشد عاطفی و مثبت و سالم کودک لازم و ضروری است. 3. ویتامین صدای دوستت دارم هر روز تحت هر شرایطی به فرزندتون بگویید که چقدر دوستش دارید در عمل نه، در زبان بگویید. 4. ویتامین لبخند لبخندتان را از هیچکس دریغ نکن لبخند شما زیباترین لحظه صورتتان است آن را با اخم عوض نکنید. 5. ویتامین منطق سعی کنید تا آنجا که ممکن است منطقی باشید و کودک خود و سن و سال و توانایی های او را درک کنید و با منطق با او صحبت و رفتار کنید. 6. ویتامین آرامش صدا و رفتار دوستان سعی کنید حتی شده روزی ۳ بار با آرامش رفتار کنید و با آرامش صحبت کنید و این آرامش را هم انتقال دهید. 7. ویتامین دوستی همیشه در کنار کودک باش مثل یک دوست. مخصوصاً وقتی نمی‌تواند کاری انجام دهد هیچ وقت روبه رویش قرار نگیر مثل یه دشمن چون لجباز تر خواهد شد.