روز جهانی غذا را با مصرف درست غذا✅ و جلوگیری از اسراف ❌پاس بداریم و هنگام دور ریختن غذا بـه فکر گرسنگانی😔 که این غذا می توانست آن ها را از مرگ نجات دهد باشیم..👌 #سلامتی_بهداشت @salamati1399

#سمبوسه_آبادانی 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 چهارتا سیب زمینی متوسط رو اول آبپز کردم.بعد یک پیاز خیلی بزرگ تفت دادم بعدبهس نمک وفلفل زردچوبه پودر کاری فلفل زیاد کمی پودر سیر اضافه کردم .سیب زمینی های پخته شده رو پوست کندم و رنده کردم بعد به پیاز داغ اضافه کردم و خوب با هم مخلوط کردم.کمی پیازچه و جعفری هم بهش اضافه کردم.شما میتونید تره خالی یا تره با گشنیز به جای پیازچه و جعفری بهش اضافه کنید.در آخر مثل فیمی که داخل استوری هایلایت کردم سمبوسه هارو بپیچید وداخل روغن زیاد با حرارت بالا سرخ کنید. #آشپزی_دسر @salamati1399 🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🌟🌟🌟

#فرنی 🌟🌟🌟🌟🌟 شیر 5 پیمانه ... شکر 3 الی 4 ق غ (میزان شیرینی بستگی به ذائقه ی شما داره) آرد برنج 4 ق غ سر پر .. گلاب دو ق غ پودر دارچین یا خلال پسته برای تزیین . ابتدا شیر سرد را با آرد برنج حل کنید .هم بزنید تا گوله آرد باقی نمونه. بعد شکر را اضافه کرده و روی حرارت ملایم مدام هم بزنید تا گوله نشه و ته نگیره . وقتی جوش اومد و بعد از سه چهار دقیقه به کمی غلظت رسید گلاب را اضافه کنید بعد خاموش کنید تا داغه در ظرف مورد نظر بریزین. وقتی سرد شد سفت میشه ، پس نزارین خیلی غلیظ بشه خوش طعم نمیشه طعم ارد میده . زیادی شل هم نباشه . فرنی برای صبحانه و عصرانه مخصوصا برای بچه ها گزینه ی مناسبه #آشپزی_دسر @salamati1399 🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🌟🌟🌟

🚨📢 #ویـــــــــــژه 🚨 #ویـــــــــژه 👈 از #خـاص‌تـریـڹ کـانال ها👉 با پست‌هاے: (🌸) #یک صفحه از قرآن_تفسیر_ایه ✨(🌸) #حدیث _روز ✨✨(🌸) #احکام_تخصصی ✨✨✨(🌸) #پیامهای_بهداشتی ✨✨✨✨(🌸) #سلامتی_بهداشت_پاسخگویی_به سوالات_بهداشتی ✨✨✨✨✨(🌸) #آشپزی_دسر ✨✨✨✨(🌸) #مشاوره خانواده ✨✨✨(🌸) #مطالب_روز ✨✨(🌸) #خانواده ✨(🌸) #فرزند پروری (🌸) #مهارتهای_زندگی ـــــــــــــــــــــــ•🦋•ـــــــــــــــــــــــ 🎁 با یک کلیک دنیاتو تغییر بده😱👇: 🔜 ____🌹🍃🌹_______ 🔝 براے عضویت کلیک کنید🔝https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d شایسته بشردوست: ╭━━━⊰❀🌹❀⊱━━━╮ @salamati1399 ╰━━━⊰❀💠❀⊱━━━╯

✅✅✅✅✅✅✅ به جای سرزنش مداوم خودتان، اشتباهتان را در مقابل کودک بپذیرید و راه حل ارائه دهید. وقتی والدین اشتباهی انجام می دهند و خود را زیر آتش انتقاد می برند و مدام خود را سرزنش میکنند، کودکان نتیجه می گیرند که وقتی که مرتکب اشتباه می‌شوند راه شایسته این است که چنین رفتاری با خود داشته باشند. ❌ "باز کلیدو فراموش کردم نمیدونم چمه این چه کاری بود که کردم چه کار اشتباهی مرتکب شدم" ✅ "اخ چه بد شد کاشکی کلید رو فراموش نمی کردم این دومین باره چه کار باید بکنم تا دیگه چنین اتفاقی نیفته؟ فهمیدم میدم یه کلید دیگه از روش بسازم و جایی قایمش می کنم" با مهربان بودن با خودمان به کودکانمان می آموزیم که نسبت به خود مهربان باشند. #خانواده @salamati1399

تقویم 5 آبان

سلام.خیر مقدم خدمت دوستان عزیزی که به تازگی به کانال سلامتی و بهداشت پیوسته اند.امیدوارم مطالب آن برایتان مفید باشد.

🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺 با عرض سلام!به مناسبت هفته جهانی« پیشگیری از مسمومیت ها»یکم لغایت هفتم آبان ماه ۱۴۰۰،با شعار(( پیشگیری از مسمومیت ها در همه گیری کرونا)) و ((با افزایش آگاهی،مانع مسمومیت دارویی شویم))،فیلم آموزشی تحت عنوان «مسمومیت با مواد محرک و روان گردان ها » هم راستا با شعار روزشمار پنجم، توسط آقای دکتر غلامعلی دوروشی ارائه می گردد.

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 امام علی(ع): بايد منفورترين مردم نزد تو و دورترين آنها از تو كسى باشد، كه بيش از همه عيب جوى مردم است. 💎💎💎💎💎💎💎 ⏳ پنجشنبه ۶ آبان ۱۴٠٠ ۲۱ ربیع الاول ۱۴۴۳ ۲۸ اکتبر ۲۰۲۱ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۵۵:۶۰ طلوع آفتاب: ۰۶:۱۷:۲۸ اذان ظهر: ۱۱:۴۷:۰۶ غروب آفتاب: ۱۷:۱۶:۱۸ اذان مغرب: ۱۷:۳۴:۱۶ نیمه شب شرعی: ۲۳:۰۶:۰۹ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: لا اله اِلّا اللّه اَلملکُ الحقُّ المُبین #روز_شمار @salamati1399