eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
152 دنبال‌کننده
12.2هزار عکس
1.9هزار ویدیو
50 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 پیامبر رحمت(ص): كسى كه با معصيت خدا به دنبال كارى باشد، از مطلوب خود دورتر و به آنچه از آن می‌ترسيده است نزديكتر گردد. 💎💎💎💎💎💎💎 ⏳سه شنبه ۱۸ آبان ۱۴٠٠ ۳ ربیع الثانی ۱۴۴۳ ۹ نوامبر ۲۰۲۱ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۵:۰۴:۵۷ طلوع آفتاب: ۰۶:۲۷:۴۷ اذان ظهر: ۱۱:۴۷:۰۹ غروب آفتاب: ۱۷:۰۶:۰۷ اذان مغرب: ۱۷:۲۴:۳۰ نیمه شب شرعی: ۲۳:۰۵:۳۲ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا اَرحَمُ الرّاحمین @salamati1399
الهی تو آگاهی رحیمی و رحمانی الهی دل بندگانت را از نا امیدی ها پاک کن و روزنه ی روشن به رویشان بگشا الهی هیچ کسی را محتاج غیر خودت نکن "آمین" 💓بسم الله الرحمن الرحیم💓 ✨الهی به امید تو✨
🔹مصرف شیرینی جات کمکی به رفع گرسنگی نمی‌کند ▫️مصرف شیرینی جات در زمان گرسنگی نه تنها احساس گرسنگی شما را برطرف نمی‌کند بلکه سبب افزایش قند خون می‌شود. ▫️به هنگام گرسنگی بهتر است به مصرف مواد غذایی سالم پرداخت که علاوه بر انرژی ارزش غذایی بالایی داشته باشد. ▫️در کنار شیرینی جات سبزی جات را هم نمی‌توان به عنوان یک منبع غذایی برای رفع گرسنگی انتخاب کرد، زیرا گروه سبزیجات نه تنها قند کمی دارد حتی از انرژی و ارزش غذایی بالای برخوردار نیست. ▫️بنابراین بهترین مواد غذایی و میان وعده‌ای که می‌توان در زمان گرسنگی میل کرد باید حاوی مقداری قند، پروتئین و چربی بوده وهمچنین از ارزش غذایی بالای برخوردار باشد. @salamati1399
🔴 معاینه قلب همسر 💠 دکتری که بالاسر یک بیمار یا مصدوم می‌رسد ابتدا علائم حیات بیمار را معاینه و چک می‌کند اگر قلب یا مغز مصدوم آسیب جدّی دیده باشد برای دکتر رسیدگی به این اعضاء از شکستگی انگشت و یا پارگی برخی اعضا ارجحیّت دارد. قرار نیست دغدغه پزشک در این وضعیت، تمیز کردن صورت یا لباس بیمار از خون و آلودگی باشد. 💠 گلایه بسیاری از همسران در مشاوره‌ها این است چرا با اینکه به همسرم رسیدگی می‌کنم باز اختلاف زیاد و جنگ اعصاب داریم و شاهد بدخُلقی همسرم می‌باشم. 💠 یکی از دلایل مهم این قضیه، عدم رعایت اولویت در رسیدگی به نیازهای همسر است. بطور مثال بچّه‌ای که زیاد گرسنه است اگر ابتدا به فکر گرفتن ناخن او و یا پوشاندن لباس تمیز به او باشید با اینکه دارید به او رسیدگی می‌کنید ولی فقط از او بدخُلقی می‌بینید! 💠 هنر شما باید این باشد که نیازهای اصلی و فوری همسرتان را در شرایط عادی و غیر عادی تشخیص دهید. مثلاً اگر شوهرتان نیاز شدید به رابطه دارد طبق روایات باید بدون درنگ ابتدا به این نیاز رسیدگی کنید و یا اگر خانم شما نیاز به گفتگو و دارد خرید نان و میوه و یا شستشوی ظروف قرار نیست او را آرام کند. 💠 راه شناخت نیازهای فوری و اصلی همسر، مطالعه پیرامون روان‌شناسی زن و مرد، مشاوره گرفتن، سوال از همسر و توجّه به گلایه‌ها و توقّعات پرتکرار و ومنطقی اوست @salamati1399
🌿 توجه کنید به هیچ عنوان آب روی برگ های ریخته نشود. محیط را برایش مرطوب کنید مثل محیط جنگل. نکته ^^ سرخس به جابجایی حساسه یه جای ثابت براش درست کنید
⁉️ســــؤال : 1️⃣ آیا با ازدواج كه فرزند دارد، با زنى كه دارد, آن پسر و دختر را بر یكدیگر مى‌كند؟ 2️⃣ آیا آن پسر و دختر بر والدین و اجداد این زن و مرد محرم مى‌شوند؟ 📢 پـــاسخ : 1️⃣ ازدواج آن مرد و زن، موجب محرمیت پسر و دختر نمى‌شود. 2️⃣ پسر و دخترِ زن و مرد مذكور بر والدین و اجداد این زن و مرد محرم نیستند. -------------------------------- استفتائات مقام معظم رهبری ___🔸__________ به بگذارید🎊 ⠀ ⠀ོ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ོ ⠀⠀⠀ོ ╭═⊰🍃🌺🌸🍃⊱━╮ http://eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍃🌺🌸🍃⊱━╯ ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🌼``╯ ┗``╯ \╲‌ @salamati1399
یه خوش عطر و خوشمزه . نصف لیوان ماست یونانی یا ماست چکیده رو با یک حبه سیر له شده ، یک عدد پیاز رنده شده ، یک قاشق غذاخوری پر جعفری خرد شده ، دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ، نوک قاشق رنده پوست لیمو ، نمک ، فلفل ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون رو مخلوط کردم . مرغ ها رو چهار ساعت توی این مواد گذاشتم . بعد مرغها و مواد رو توی ظرف کنار هم چیدم و توی فر صد و هشتاد درجه چهل و پنج دقیقه پختم . بعد کمی کره رو با برس روی مرغ ها کشیدم و پنج دقیقه گریل رو روشن کردم . تکه های مرغ بزرگ نباشه تا کاملا مغز پخت بشه .در کنار برنج یا همراه نون خیلی خوشمزه میشه . @salamati1399 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌻ولادت با سعادت (علیه السلام) در چهارم ربیع الثانی سال ۱۷۳ هجری قمری در شهر مقدس مدینه واقع شده و ایشان فرزند عبدالله بن علی، از نوادگان حضرت (علیه السلام) است و نسبش با چهار واسطه به آن حضرت می رسد. 🌻(علیه السلام) در مدّت ۷۹ سال عمر با برکت خود با دوران امامت چهار امام معصوم یعنی (علیه السلام)، (علیه السلام)، (علیه السلام) و (علیه السلام)مقارن بوده و احادیث فراوانی از آنان روایت کرده است. 🌻منزلت (علیه السلام) به حدی است که (علیه السلام) به یکی از اهالی ری می فرمایند: «اگر قبر (علیه السلام) را که در نزد شماست زیارت می کردی مانند کسی بودی که (علیه السلام) را در کربلا زیارت کرده است» 🌼میلاد مبارک🌼
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام صادق(ع): از محكم‌ترين و سخت‌ترين دستاويزهاى ايمان اين است كه در راه خداى متعال دوست بدارى، و در راه خدا دشمنى ورزى، و در راه خدا بخشش كنى، و در راه خدا منع نمائى. 💎💎💎💎💎💎💎 ⏳ چهار شنبه ۱۹ آبان ۱۴٠٠ ۴ ربیع الثانی ۱۴۴۳ ۱۰ نوامبر ۲۰۲۱ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۵:۰۵:۴۳ طلوع آفتاب: ۰۶:۲۸:۴۱ اذان ظهر: ۱۱:۴۷:۱۵ غروب آفتاب: ۱۷:۰۵:۲۵ اذان مغرب: ۱۷:۲۳:۵۰ نیمه شب شرعی: ۲۳:۰۵:۳۴ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا حَیُّ یا قَیُّوم @salamati1399
🖍 🖌سوال: 1️⃣. پذیرش به عنوان فرزند خوانده، چه حکمی دارد؟ 2️⃣. آیا ، از جهت و سایر احکام، مانند انسان محسوب می شود؟ ✍🏻 پاسخ: 1️⃣. این کار با مراعات احکام شرعی و مقررات قانونی، بسیار خوب و پسندیده است. 2️⃣. فرزند خوانده احکام فرزند حقیقی را ندارد، اما برای ایجاد محرمیت، غالباً راه های شرعی وجود دارد. ___🔸__________ به بگذارید🎊 ⠀ ⠀ོ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ོ ⠀⠀⠀ོ ╭═⊰🍃🌺🌸🍃⊱━╮ http://eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍃🌺🌸🍃⊱━╯ ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🌼``╯ ┗``╯ \╲‌ @salamati1399
🔹 وقتی از کودک می‌خواهید کاری را انجام دهد سعی کنید از و استفاده کنید. 👈 لحن‌تان باید جوری باشد که گویی کودک را «دعوت» به انجام آن کار می‌کنید، نه اینکه به او «دستور می‌دهید» ؛ به این ترتیب احتمال و او کمتر خواهد بود. 👈 برای مثال می‌توانید با هیجان سلام بگویید: «وقتی دستکش‌ها و کلاهت را بپوشی، می‌تونیم بریم بیرون بازی کنیم» 😃 @salamati1399
💑 همسـرتان را با کلمـات عاشقـانـه و محترمانه صدا کنـید 🔸همسرتان یک درخت نیست، پس وقتی در مورد او صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" استفاده نکنید یا همچنین کلمه هایی مثل"ببین" و "الو" و "آهای" @salamati1399
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🫁درد قفسه سینه در زمان دویدن نشانه چیست⁉️ 🔺بروز درد در قفسه سینه می‌تواند ناشی از طیف گسترده از مسائل مانند آنژین صدری و یا سکته قلبی باشد. در بسیار از موارد به ویژه در افرادی که سابقه زیادی در ورزش کردن ندارند، اصلی‌ترین دلیل بروز درد در قفسه سینه در هنگام فعالیت ورزشی ⬅️گرفتگی ماهیچه‌های بین دنده‌ای است. ❌یکی از اصلی‌ترین دلایل بروز این گرفتگی عضلات کمبود آب بدن💧 است. برای درمان این نوع درد در قفسه سینه باید به میزان کافی آب بنوشید. ❌همچنین تغییر الگوی تنفس بسیار مهم است. بسیاری از مردم الگوی درستی برای نفس کشیدن به ویژه در زمان ورزش کردن ندارند. اگر با برداشتن دو قدم عمل دَم و با برداشتن دو قدم دیگر عمل بازدم را انجام می‌دهید، این بار با برداشتن دو قدم عمل دم و با برداشتن ۳ قدم عمل بازدم را انجام دهید و شاهد تسکین گرفتگی عضلات خود باشید. ❌اگر با نوشیدن میزان کافی آب و تغییر الگوی تنفس درد سینه تسکین نیافت، بهتر است کمی استراحت کرده تا گرفتگی عضلات مرتفع شود. در شروع مجدد ورزش بهتر است به صورت آهسته فعالیت خود را افزایش دهید. @salamati1399 🍃🍂 👈
🚨📢 🚨 👈 از کـانال ها👉 با پست‌هاے: (🌸) صفحه از قرآن_تفسیر_ایه ✨(🌸) _روز ✨✨(🌸) ✨✨✨(🌸) ✨✨✨✨(🌸) سوالات_بهداشتی ✨✨✨✨✨(🌸) ✨✨✨✨(🌸) خانواده ✨✨✨(🌸) ✨✨(🌸) ✨(🌸) پروری (🌸) ـــــــــــــــــــــــ•🦋•ـــــــــــــــــــــــ 🎁 با یک کلیک دنیاتو تغییر بده😱👇: 🔜 ____🌹🍃🌹_______ 🔝 براے عضویت کلیک کنید🔝https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d شایسته بشردوست: ╭━━━⊰❀🌹❀⊱━━━╮ @salamati1399 ╰━━━⊰❀💠❀⊱━━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟🌟🌟🌟🌟🌟 موادلازم: بادمجان قلمي 5 عدد پياز داغ عسلي 1تا 2عدد کشک غليظ به مقدار لازم نعنا داغ وسير داغ مقداری مايه گوشت چرخ کرده با رب گوجه فرنگي به میزان لازم طرزتهیه:ابتدا بادمجون ها رو پوست مي گيريم .ورقه ورقه مي کنيم که نه زياد نازک باشه ونه ضخيم بعد حدود يک ساعتي بزاريد تو اب نمک بمونه، پياز داغ وگوشت چرخ شده رو مثل مايه ماکاروني اماده کنيد، سير داغ، پياز داغ، نعنا داغ وکشک رو هم اماده کنيد، بادمجونا رو سرخ کنيد، وقتي که بادمجون ها سرخ شدن دو تا از اونا رو برداريد ومثل + (بعلاوه )بزاريد رو همديگه. وسط بادمجونا (جايي که دو تا بادمجون رو هم قرار گرفتن )از مايه ماکاروني که درست کردين بريزيد(اگه دوست داشتيد گردو هم بزاريد .) ومثل بغچه مي بنديم .براي اطمينان مي تونيد از خلال دندن استفاده کنيد که وقتي که مي پزه باز نشه. وقتي که بادمجون رو بقچه کريدن برگردونيد توظرفي که مي خوايد اونا رو بپزونيد وقتي همرو چيدين توي قابلمه يه کم کشک واب (به اندازه ايي که فقط بادمجون بپزه )بريزيد .وبزاريد کاملا ابش تموم شه بزاريد يه کم بمونه مثل دلمه تا وقتي مي خواييد سرو کنيد از هم باز نشه .روي هر کدوم از لقمه ها يه خط سير داغ، يه خط گوشت ويه خط نعنا بریزیدبراي تزيين کنارش هم از موادي که داشتید به ترتيب کنار بادمجونا ريخته وبا چوب کبريت چند تا خط بکشيد واون جوري میشه که شما مي بينيد @salamati1399 🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🌟🌟🌟
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): زياده‏ روى در سرزنش كردن، آتش لجاجت را شعله‏ ور می‌سازد. 💎💎💎💎💎💎💎 ⏳ پنجشنبه ۲۰ آبان ۱۴٠٠ ۵ ربیع الثانی ۱۴۴۳ ۱۱ نوامبر ۲۰۲۱ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۵:۰۶:۲۹ طلوع آفتاب: ۰۶:۲۹:۳۴ اذان ظهر: ۱۱:۴۷:۲۱ غروب آفتاب: ۱۷:۰۴:۴۵ اذان مغرب: ۱۷:۲۳:۱۲ نیمه شب شرعی: ۲۳:۰۵:۳۷ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: لا اله اِلّا اللّه اَلملکُ الحقُّ المُبین @salamati1399