eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
152 دنبال‌کننده
12.2هزار عکس
1.9هزار ویدیو
50 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
🔶مواد لازم: شیر 2 لیوان آرد برنج 2 قاشق سوپخوری شكر 4 قاشق گلاب 2 قاشق كاكائو 1 قاشق زعفران حل شده 1 قاشق كره مقداری 🔶طرز تهیه: ابتدا شیر سرد را در قابلمه مورد نظر بریزید. سپس آرد برنج را اضافه کنید و کاملاً هم بزنید تا آرد در شیر سرد حل شود. مواد را روی حرارت ملایم بگذارید و پیوسته هم بزنید تا آرد برنج در شیر گلوله گلوله نشود. هنگامی که کمی غلیظ شد، شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید تا قوام لازم برای فرنی بدست آید. مقداری کره هم در این مرحله اضافه نمایید . حال فرنی را سه قسمت کنید و در ظرف های جداگانه بریزید. مقداری زعفران آب کرده را در یک ظرف اضافه کنید تا فرنی زعفرانی رنگ درست شود. برای تهیه فرنی کاکائویی هم پودر کاکائو را با 2 یا 3 قاشق آب روی حرارت هم بزنید و سپس در ظرف دوم بریزید و هم بزنید. در نهایت سه ظرف فرنی مختلف خواهید داشت. می توانید هر سه رنگ فرنی را در لیوان یا ظروف مخصوص دسر به صورت چند لایه بریزید و تا زمان سرو در یخچال نگهداری کنید. @ashpazzkhooneh
🔶مواد لازم: شیر 2 لیوان آرد برنج 2 قاشق سوپخوری شكر 4 قاشق گلاب 2 قاشق كاكائو 1 قاشق زعفران حل شده 1 قاشق كره مقداری 🔶طرز تهیه: ابتدا شیر سرد را در قابلمه مورد نظر بریزید. سپس آرد برنج را اضافه کنید و کاملاً هم بزنید تا آرد در شیر سرد حل شود. مواد را روی حرارت ملایم بگذارید و پیوسته هم بزنید تا آرد برنج در شیر گلوله گلوله نشود. هنگامی که کمی غلیظ شد، شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید تا قوام لازم برای فرنی بدست آید. مقداری کره هم در این مرحله اضافه نمایید . حال فرنی را سه قسمت کنید و در ظرف های جداگانه بریزید. مقداری زعفران آب کرده را در یک ظرف اضافه کنید تا فرنی زعفرانی رنگ درست شود. برای تهیه فرنی کاکائویی هم پودر کاکائو را با 2 یا 3 قاشق آب روی حرارت هم بزنید و سپس در ظرف دوم بریزید و هم بزنید. در نهایت سه ظرف فرنی مختلف خواهید داشت. می توانید هر سه رنگ فرنی را در لیوان یا ظروف مخصوص دسر به صورت چند لایه بریزید و تا زمان سرو در یخچال نگهداری کنید. @salamati1399
طرز تهیه: شیر یک لیتر خامه ۲۰۰ ml شکر ۸ ق غ نشاسته ذرت ۴ ق غ آرد ۴ ق غ توت فرنگی/پسته طرز تهیه:تمام مواد رو داخل ظرفی بریزید و مدام که هم میزنید بپزید(شعله متوسط)تا بجوشه. کرم آماده شده رو داخل ظرفها پخش کنید و داخل یخچال حداقل دو ساعت استراحت بدید.و در صورت تمایل با توت فرنگی و پسته تریین کنید و نوش جان ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @salamati1399 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛
ماست بستنی نارنگی چوبی 🔹مواد لازم 🔸نارنگی 7 عدد 🔸ماست یونانی 450 گرم(یا ماست همزده شیرین) 🔸غلات صبحانه یا گرانول غلات به مقدار لازم 🔸چوب بستنی ♨️طرز تهیه 🔹نارنگی ها را پوست بگیرید و اگر هسته داشت ، هسته آنها را خارج کنید. نارنگی ها را در دستگاه غذا ساز و یا مخلوط کن بریزید و برای چند ثانیه خرد کنید ، خیلی دستگاه را روشن نگه ندارید تا نارنگی بیش از حد پوره نشود و تکه های درشت در ظرف داشته باشید. 🔹در قالب بستنی 2 قاشق از پوره نارنگی بریزید و 2 قاشق از ماست ، دوباره پوره نارنگی و ماست بریزید و در آخر کمی غلات بریزید و چوب بستنی را در قالب فرو کنید 🔹قالب بستنی را برای 4 ساعت در فریزر قرار بدین تا کاملا بستنی منجمد شود ، اگه نیاز بود یک شب کاملا صبر کنید تا بستنی کاملا خودش رو بگیرد. 🔹برای در آرودن بستنی از قالب ، یک ظرف را تا ارتفاع قالب آب گرم بریزید و قالب را برای 1 دقیقه در آب گرم بذارید و با کمک چوب ، بستنی را از قالب بیرون بکشید. @salamati1399 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼
طرز تهیه نوشیدنی با بستنی و قهوه ☕️قهوه فوری1 قاشق چایخوری ☕️شیر1 لیوان ☕️بستنی کیم1 عدد نکات🍵 شما می‌توانید از هر نوع بستنی که ترکیبی از بستنی وانیلی و کاکائویی است استفاده کنید. شما می‌وانید به جای قهوه فوری از قهوه اسپرسو نیز استفاده کنید. 🍹طرز تهیه🍹 ابتدا قهوه را با 1/4 مقدار شیر داغ تهیه کنید. شیر سرد را به وسیله فرنچ پرس فرم دهید. حالا بستنی را در لیوان قرار داده و شیر سرد را به آن اضافه کنید. کمی صبر کنید تا بستنی آب شود. نوشیدنی شما آماده است و می‌توانید نوش جان کنید. تمام مواد اولیه طرز تهیه یک نوشیدنی جذاب با بستنی را می‌توانید همین حالا از سوپرمارکت آنلاین رادیکالا سفارش دهید و در کمتر از 2 ساعت آنها را تحویل بگیرید و از پخت این غذای لذیذ و سرو آن لذت ببرید. @salamati1399
کلوچه کشمشی # صبحانه 🔹️مواد لازم 🔸️آرد کامل (آرد سبوس دار) 1 و 1/4 پیمانه 🔸️بیکینگ پودر 2/5 قاشق چای خوری 🔸️شکر 5 قاشق غذا خوری 🔸️نمک 1/4 قاشق چای خوری 🔸️کره آب شده 2 قاشق غذا خوری 🔸️پوست پرتقال 2 قاشق چای خوری 🔸️کشمش 1/4 پیمانه 🔸️تخم مرغ درشت 1 عدد 🔸️خامه‏ 4 یا 5 قاشق غذا خوری ♨️طرز تهیه 🔹️فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید. کف سینی فر کاغذ روغنی پهن کنید و کنار بگذارید. 🔹️در یک کاسه متوسط، آرد، بیکینگ‌پودر، شکر و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. کره را به مخلوط آرد اضافه کنید و با انگشتان خود آن را ورز دهید تا خمیری شوند. پوست پرتقال و کشمش بی‌دانه را اضافه کنید و هم بزنید. 🔹️در یک کاسه کوچک، تخم‌مرغ و 4 قاشق غذاخوری خامه را با یکدیگر با چنگال مخلوط کنید. آنها را به مخلوط آرد اضافه کنید و با دست ورز دهید. خمیر را روی سطح صاف آردپاشی شده قرار دهید و با وردنه پهن کنید. 🔹️آنها را به اندازه دلخواه برش دهید و داخل سینی فر بچینید.آنها را 12 تا 15 دقیقه در فر بپزید تا طلایی شوند. این کلوچه‌ها را گرم سرو کنید. @salamati1399
هندوانه رو با کمی شکر میکس کنین و یک ساعتی بذارین توی فریزر و بعد با قاشق مخصوص بستنی اون رو سرو کنین به خصوص وقتی هندوانه می خریید شیرین نیست این ترفند عالیه 🏡 @salamati1399
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•دسر مخصوص افطار😋• خوشمزه تر از این دسر پیدا نمیکنید😍 ~❤️مواد لازم : ۴ لیوان شیر سرد دو ق غ آرد سفید دو ق غ نشاسته ذرت(یا نشاسته گندم) ۴ تا ۵ ق غ شکر کمی وانیل دو ق غ گلاب نصف پاکت خامه ی صبحانه یک لیوان بستنی وانیلی زعفران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•دسر جذاب😋• این همون دسریه که تو مهمونی ها به کارتون میاد🥳 ~❤️مواد لازم برای ۴ نفر : شیر پرچرب ۲ پیمانه خرما ۱۰ عدد پودر ژلاتین ۱ یک ۱ ق غ خامه صبحانه ۱۰۰ گرم شکلات تخته ای ۷۰ درصد ۵۰ گرم پودر کاکائو یک ق غ وانیل کمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۴ مدل دسر خوشمزه😍😋 مواد لازم: پودر ژلاتین🥄 : 4 قاشق غذاخوری آب سرد💧 : یک سوم لیوان شیر🥛 : یک کیلو نشاسته ذرت 🌽: سه قاشق غذاخوری شکر🍚 : 8 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای🧀 : 200 گرم پودر قند 🍚: 4 قاشق غذاخوری خامه صبحانه🥣 : 200 گرم وانیل🌸 : نوک قاشق چایخوری طعم اورئو :🍫 کرم پایه + دو قاشق پودر بیسکوییت اورئو + یک قاشق نوتلا + نوتلا و بیسکوییت برای تزیین طعم زعفرانی :💛 کرم پایه + دو قاشق غذاخوری زعفران غلیظ + خلال پسته و گل برای تزیین طعم لوتوس :🍪 کرم پایه + دو قاشق پودر بیسکویت لوتوس + یک قاشق کرم لوتوس + بیسکوییت وکرم لوتوس برای تزیین طعم توت فرنگی :🍓 کرم پایه + یک سوم بسته ژله فرنگی + یک سوم لیوان آب+ پوره ی توت فرنگی برای تزیین نکات : ✨توی هر ظرفی میتونین درست کنین یا همه ی مواد رو یه طعم درست کنین ✨موادتون سرد بشه سفت میشه نمیتونین داخل ظرف بریزین تا شله انجام بدین 🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیر موز باکلاس شده میشه این دسر مواد لازم : شیر ۳ لیوان موز دوعدد بزرگ خامه یک بسته پودر ژله موز دوبسته شکر سه الی ۴ قاشق غذاخوری آب جوش یک لیوان 🥛🥛🥛🥛🥛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•دسر😋• خودم که عاشقش شدم نگم از طعمش🥰 📎مواد لازم: شیر داغ ۲/۵پیمانه موز یک عدد بیسکوییت پتی بور یک بسته پودر ژلاتین ۳ق غ شکر ۳تا ۶ق غ(بستگی به ذائقه شما داره) خامه صبحانه (نصف پاکت ۱۰۰گرم)میتونید حذفش کنید. 🍕@ashpazzkhooneh🍕
✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻ مواد لازم: چرخ کرده 🥩۳۰۰ گرم جعفری☘️ ۲ قاشق فلفل دلمه قرمز🫑 ۱ عدد پیاز🧅 یک عدد نمک‌🧂و فلفل سیاه 🌶و پاپریکا و پودر سیر 🧄هر کدوم نصف قاشق چای خوری نون بولکی 🥖۳ عدد ارده 🥣۳ قاشق ماست🍶 یک قاشق روغن زیتون 🫒۲ قاشق لیمو 🍋نصف نمک🧂 وفلفل سیاه🌶 ˖ ▹