eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
163 دنبال‌کننده
12.5هزار عکس
2هزار ویدیو
51 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
13.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤤 مواد لازم : پیاز گوشت لوبیا لیمو عمانی آبغوره سبزی قورمه تره ۱ کیلوگرم جعفری ۵۰۰ گرم گشنیز ۲۰۰ گرم شنبلیله ۱۰۰ گرم اسفناج ۱۰۰ گرم سبزی‌های خشک : گشنیز جعفری شنبلیله ترخون تره 🍕 @salamati1399
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قرمه سبزی مجلسی😋 راحت، خوشمزه، مامان بزرگ پز مواد لازم : سیر ۱ حبه پیاز متوسط ۱ عدد لیمو عمانی ۴-۳ عدد سبزی قرمه سرخ شده ۱۵۰ گرم گوشت گوساله یا گوسفندی ۳۰۰ گرم شنبلیله خشک نصف ق غ لوبیای قرمز ½ لیوان رب گوجه ½ ق غ آبغوره ۱ ق غ ادویه‌ها : نمک، فلفل سیاه زردچوبه ½ ق چ دارچین ½ ق چ 🍕@salamati1399