eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
151 دنبال‌کننده
12.3هزار عکس
1.9هزار ویدیو
50 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
✅🔻✅🔻✅🔻✅ 💢 والدین بدانند برخی کلمات "دکمه لجبازی کودک" را روشن می کنند ⛔️نکن ⛔️بیا بشین ⛔️مگه نگفتم دست نزن ⛔️باز رفتی سر کمد ⛔️چند بار باید بگم ⛔️خراب میشه ها ✅بجای جملات منفی و محرک بالا از جملات مثبت و توصیفی استفاده کنیم مثلا : 🔸 بيا بينيم تو يخچال چي داريم، 🔸 اون کارتون که دوستش داشتی اسمش چی بود؟ 🔸يا جملات و یا حرکاتی که موجب خنداندن کودک و عوض کردن حال و هوای او می شود و ناخودآگاه حواس کودک از موضوع لجبازی پرت می شود. °°°•🌸•°°°•🦋•°°°
😀😇😛😕😡😔😩😥😓 💟 درک احساس کودکان ️ پاره‌ای از مشکلات که باعث عصبانیت و لجبازی کودکان می‌گردد ناشی از درک نشدن احساساتشان توسط بزرگ‌ترهاست. انکار مداوم احساسات کودکان می‌تواند باعث سردرگمی و عصبانیت کودک شود علاوه بر این شما با این کار به آن‌ها یاد می‌دهید که احساسات خود را نشناخته یا به آن‌ها اعتماد نکنند. برخی جملاتی که ناشی از نادیده گرفته شدن احساسات کودکان است: ️ کودک: مامان من خسته‌ام. مادر: تو خسته نیستی فقط کم خوابیدی. کودک:برنامه‌های تلویزیون حوصله‌ام رو سر برده. مادر: نه این‌طور نیست خیلی جالبه. یا اینکه دلیلی وجود نداره که این قدر ناراحت باشی. زود باش بخند ببین وقتی می‌خندی چقدر قشنگ‌تر میشی. چند بار این‌گونه احساس کودک خود را انکار کرده یا نادیده گرفته‌اید؟ ️ احساسات کودک اعم از خشم و عصبانیت نبایستی نادیده گرفته‌شده و مورد تمسخر و سرزنش قرار گیرد. پس با کودکی که می‌گوید از خواهرش یا شخص دیگری در لحظه عصبانیت متنفر است چه کنیم؟ ️ مثلاً می‌توانیم به کودک بگوییم :"ما می دونیم خیلی عصبانی هستی و خشمت طبیعیه. " یا اینکه در بعضی مواقع فقط او را تأیید کنیم.گاهی وقت‌ها بچه‌ها فقط یک گوش شنوا می‌خواهند نه کسی که آن‌ها را نصیحت، تأیید یا رد کند. پس با دقت به حرف‌ها و درد دل‌هایش گوش کنید و با استفاده از کلماتی مثل اوهوم ، آها، خب به او کمک کنید تا احساساتش را برایتان بازگو کند.
✅✅✅✅✅✅✅✅ تربیتی انواع والدین والدین همسو 🚫وقتی پدر فرزند را از کاری منع میکند و ☑مادر در غیاب پدر به او مجوز میدهد کودک ما متوجه میشود قانون پدر زیاد هم جدی نیست دراین خانواده نه پدر و نه مادر اعتباری دارند و نه قانونشان... کودک در میابد مخالفت با پدر رشوه ی موافقت مادر را بهمراه دارد ... با هم یکصدا باشیم...
✅✅✅✅✅✅ ⭕️ اگر کودکان می‌دانستند پس از اعتراف به خطای خود از مجازات و توبیخ مصون خواهند بود هرگز به دروغ‌گویی متوسل نمی‌شدند!! ⭕️در حقیقت توبیخ و تنبیه بزرگترهاست که کودکان را به دروغ‌گویی سوق می‌دهد! بنابراین باید با کمال صداقت اعتراف کرد که در این مورد هم مربیان و والدین هستند که کودکان را وادار به دروغ‌گویی می‌کنند. کودک به تدریج با تجربه‌های مختلف در این زمینه متوجه می‌شود که راست‌گویی اسباب زحمت می‌شود و دروغ‌گویی بر عکس آن سودمند است در واقع کودک برای دفاع از خود به دروغ متوسل می‌شود. ⭕️دروغ @salamati1399
✅✅✅✅✅✅ ✅افسردگی کودکان 🔰 افسردگی در گذشته به عنوان اختلال دوران بزرگسالی تلقی می شد و باور بر آن بود که کودکان به لحاظ رشدی آنقدر بالغ نیستند که 💢افسرده شوند اما با رسیدن به دوره نوجوانی، مشکلات و نوسانات خلقی بخشی طبیعی از رشد تلقی می شد . 🌀 ملانی_کلاین احتمالا نخستین کسی بود که این ایده را مطرح ساخت که افسردگی می تواند از دوران نوزادی وجود داشته باشد. او معتقد بود که نوزادان در 8 ماهگی یک دوره طبیعی افسردگی را پشت سر می گذارند و این امر به دلیل وجود تکانه های پرخاشگرانه نسبت به والدین است. 🌀 نخستین مشاهدات 🍃خلق_افسرده میان نوزادان به اواسط دهه 1940 باز می گردد که رنه_اشپیتز کناره گیری، بی تفاوتی عاطفی ، خلق افسرده و شکست رشدی را در نوزادان پرورشگاهی گزارش داد. او این نشانگان را حاصل جدایی از والدین دانست و آن را افسردگی اتکایی نامید . ادامه دارد... روانشناسی @salamati1399 °°°•🌸•°°°•🦋•°°°
✅✅✅✅✅✅✅✅ ❇️تربیتی ❇️کرامت ❇️والدین ❇️ارزشمندی 👌مسئولیت_پذیری پدر و مادر کنترل گر باعث کاهش 👌مسئولیت_پذیری و احساس ارزشمندی در فرزندشان می شوند. چرا که همه کارها را به او دیکته می کنند و می گویند که چه کارهایی باید انجام دهد و هنگامی که انجام ندهد خود والدین انجام می دهند ولی کودک را بابت انجام ندادن آن کار تحقیر و سرزنش می کنند. به دلیل اینکه کودک خود را توانمند و منشا اثر نمی بیند احساس بی ارزشی می کند. چنین کودکی به دلیل رابطه مخدوش با والدین دچار کاهش دلبستگی شده و مقابله جو و نافرمان می شود و این سیکل معیوب ادامه پیدا می کند. @ salamati1399
🚫⭕️🚫⭕️🚫 ♦️سموم ارتباطی با فرزندان♦️ ♦️انتقادگری زیاد و غر زدن : اگر فکر می کنید که با انتقادهای وقت و بی وقت می توانید دلبندتان را به شاهراه موفقیت و خوشبختی هدایت کنید متاسفانه سخت در اشتباه هستید چون این کار نه تنها او را از شما دور می کند بلکه باعث می شود به شما به عنوان یک فرد غرغرو نگاه کند بنابراین دیگر توجهی به صحبت هایتان نخواهد داشت. ♦️قطع کردن صحبت فرزندتان: با این کار نه تنها به طور غیرمستقیم به او یادآور می شوید که برای حرف هایش اهمیتی قایل نیستید و به نوعی او را به سکوت دعوت می کنید بلکه به او آموزش می دهید که او نیز می تواند با دیگران چنین رفتاری را داشته باشد. ادامه دارد... تعامل_مثبت @salamati1399 °°°•🌸•°°°•🦋•°°°
✅✅✅✅✅✅ 💢فرزندپروری 💢علل_مشکلات_رفتاری 💢عوامل_سرشتی_و_فردی: هر فرد با ویژگیهای خاص سرشتی و ذاتی به دنیا می آید، این ویژگیها به طور کامل تحت تاثیر عوامل ژنتیک هستند و عوامل محیطی نیز بر آنها تاثیر می گذارند. یعنی بچه ها وقتی به دنیا می آیند ویژگی هایی را با خود می آورند و اگر در محیطی مناسب قرار گیرند، صفات ذاتی و سرشتی آن ها اندکی تعدیل می شود. اما در سرشت و ذات کودک تغییرات کلی نمی توان داد. سه خلق و خوی( ) عمده در کودکان عبارت است از: 1. کودکان_راحت 2. کودکان_دشوار 3. کودکان_دیرجوش @salamati1399
✅✅✅✅✅✅ 💢يكديگر را كنترل نكنيم، كنترل صميميت را از بين مي برد ❌كنترل ، فرزند مطيع را به فرزندى لجباز، همسر وفادار را به آدمى خيانت كار، و همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل مي كند. به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعي مان كنار يكديگر باشيم هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمي شود. لجبازی _کنترل 👌صمیمیت _لجباز @salamati1399
🚫🚫🚫🚫🚫 🎯 کودکان راتخریب میکند. 🚫مادر: ببین پسر عموت چقدر مرتبه، تمام تکالیفش رو به موقع انجام میده. کاش مثل اون بودی. 🚫 پیامد مخرب گفت و گوی بالا؛ وقتی مادر به مقایسه کودکش با پسر عموی ایشان می پردازد، این حس را در کودک ایجاد می کند که دیگران بهتر از او هستند (به تمام کودکان و افراد دیگر تعمیم می دهد) و او قادر نیست عملکرد خوبی داشته باشد و یا مطابق انتظارات والدینش زندگی کند. این احساس برای رشد شخصیت و رشدتحصیلی کودکتان بسیار مضر است و عزت_نفس ایشان را تخریب می کند. ادامه اصل دوم.....
✅✅✅✅✅✅✅ 💢 در برخورد با خطای کودک قاطعانه برخورد کنید: ✅ توجه داشته باشید که برخورد قاطعانه به معنای خشونت، پرخاشگری و فریاد زدن نیست. ✅ توجه داشته باشید که برخورد قاطعانه به معنای پرهیز از ابزار محبت به کودکان نیست ✅ توجه داشته باشید که برخورد قاطعانه به معنای محدودیتهای سخت و آزارنده برای کودک نیست. ✅ هرگاه کودك مرتکب خطایی می شود، به سمت او بروید. او را آرام کنید و با محبت به او یادآور شوید (با برقراري ارتباط چشمی) که کار تو اشتباه بود. پس باید یاد بگیری که در موقعیت های دیگر تکرار نکنی. ✅ اگر کودك قصد فرار از موقعیت را داشت، دستهایش را بگیرید و مستقیم به او نگاه کنید. از این عبارت استفاده کنید: "لطفا به من نگاه کن" ✅دقت کنید که لحن شما تهدیدکننده و حاوی ترس نباشد ✅روشن و واضح برای کودک شرح دهید که چه خطایی انجام داده است: " مثلا دیگر نباید کسی را کتک بزنی. از تو میخواهم که این کار را تکرار نکنی " °°°•🌸•°°°•🦋•°°° 🆔 @par_parvaz ┈••✾•🍃🌸🍃🌸•✾••┈
✅✅✅✅✅✅ 1. نادیده_گرفتن_کودک وقتی بچه رو نمی بینیم، وقتی احساسش رو، سلیقه و علاقه اون رو نمی بینم ، مرتکب خطای نادیده گرفتن در فرزند پروری می شویم. پس کودک را با متوجه کردن با تماس فیزیکی و تماس چشمی، خواسته هایتان را به او مطرح کنید. 2. نادیده_گرفتن_کارهای_خوب_کودک وقتی فقط کارهای نامناسب کودک را می بینیم و کارهای مطلوب اون رو نادیده می گیریم مرتکب این خطا می شویم. @salamati1399
⛔️🚫⛔️🚫⛔️🚫⛔️ 💟 جمله خود را با " " شروع نكنيد. به عنوان مثال، زماني كه فرزندتان عصباني، غمگين يا كلافه است و اشتباهي كرده از او نپرسيد: "چرا داداشتو زدي؟" "چرا خواهرتو گاز گرفتي؟" "چرا دروغ گفتي؟" "چرا اسباب بازي دوستتو يواشكي برداشتي؟" يا از فرزندتان نپرسيد: "چرا عصباني هستي؟" "چرا ناراحتي؟" وقتي از فرزندتان مي پرسيد "چرا" تنها به مشكلات او اضافه مي كنيد. او در كنار احساس بدي كه تجربه مي كند مجبور است دليلي براي كارش پيدا كند. 🚺 كودكان هنوز نمي دانند چرا اين احساسات را تجربه مي كنند پس مجبور هستند دليلي بتراشند يا توضيحي بدهند تا والدين خود را قانع كنند. پس بدون بازخواست به او كمك كنيد خوب فکر کند و احساساتش را درك كند. ميتوانید به جاي گفتن " ؟ " به او بگوييد: "چطور شد؟ چه احساسی داری؟ به نظر مياد از چيزي ناراحتي؟ اگر جای اون بودی چکار میکردی؟ چه احساسی داشتی؟ و..." @salamati1399