👩‍🍳#تزئین_سالاد👩‍🍳 . . 🍕 @salamati1399

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام سجاد(ع): هر كس به تقسيم الهى قانع باشد از بى نيـازترين مـردم اسـت 💎💎💎💎💎💎 دوشنبه ۶ شهریور ماه ۱۱ صفر۱۴۴۵ ۲۸ آگوست ۲۰۲۳ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۱۰:۳۶ طلوع آفتاب: ۰۵:۳۵:۱۱ اذان ظهر: ۱۲:۰۴:۴۱ غروب آفتاب: ۱۸:۳۳:۴۲ اذان مغرب: ۱۸:۵۱:۳۶ نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۲:۰۹ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا قاضی الحاجات #روز_شمار @salamati1399

#پول_پرستی 🔸ناله فراوان والدین از سختی زندگی، 🔸نگاه های حسرت آمیز به داشته های دیگران، 🔹تعریف از دارایی های مردم، 🔸گشودن دست نیاز به سوی دیگران و... این پیام را به فرزند می دهد که پول، حلّال همه مشکلات است و او را به تدریج به سوی پول پرستی می کشاند.😡 #تربیت_فرزند 🧡 @salamati1399

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 〰〰〰🖍 〰〰🖍 〰🖍 📚 وقت نماز #مغرب و #عشا☝️ ------------------------------ 🔺فقط #بالینک به #اشتراک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🔳🍂⊱━╮ http://eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍂🔳🍂⊱━╯

⭕️فرآیندی که منجر به فشار خون می شود: قلب ماهیچه ای است که خون را در رگ های بدن پمپاژ میکند. خون با سطح اکسیژن پایین، زمانی که اکسیژن آن تامین میشود، به سمت ریه ها پمپاژ می گردد. سپس خون غنی شده از اکسیژن به خاطر تامین نیاز عضلات و سلول ها، به وسیله قلب به رگ های بدن، فرستاده میشود. پمپاژ خون، فشار ایجاد میکند. اگر شخص فشار خون بالا داشته باشد، این معنی را دارد که دیواره های رگ ها فشار زیادی را به طور ثابت دریافت میکنند.

#پیام_سلامتی 🚫هیچگاه سعی نکنید فرد بیهوش را بلند یا با پاشیدن آب روی صورتش او را هوشیار کنید 👈پاهایش را بالا، دکمه‌ها، لباسهای تنگ او را باز کنید و اجازه ندهید بلافاصله بعد از هوشیار شدن بایستد. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋🦋

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام باقر(ع): سه چيز از برترين اعمال است: سير كردن گرسـنگى مسلمـان، زدودن غم مسلمان، پوشاندن زشتى و عيب او. 💎💎💎💎💎💎 سه شنبه ۷ شهریور ماه ۱۲ صفر ۱۴۴۵ ۲۹ آگوست ۲۰۲۳ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۱۱:۲۸ طلوع آفتاب: ۰۵:۳۵:۵۰ اذان ظهر: ۱۲:۰۴:۲۳ غروب آفتاب: ۱۸:۳۲:۲۷ اذان مغرب: ۱۸:۵۰:۱۹ نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۱:۵۸ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا اَرحَمُ الرّاحمین #روز_شمار @salamati1399

نشانه‌های احتمالی قند خون بالا خشک شدن دهان تکرر ادرار احساس خستگی عمومی تاری دید دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم کاهش وزن ‎‌‌

🔆 چرا شب‌ها باید خواب کافی و مناسب داشته باشید؟ 🔵 خواب نامناسب ارتباط مستقیمی با افزایش وزن ناخواسته دارد کسانی که خواب شبانه و کافی دارند معمولا کالری کمتری مصرف می‌کنند خواب مناسب می‌تواند تمرکز، نوآوری و کارآمدی شما را تقویت کند با خواب شبانه‌ی کافی می‌توانید کارکرد ورزشی خود را ارتقا دهید 🔴 کسانی که استراحت و خواب شبانه‌ی مناسبی ندارند با خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته روبه‌رو هستند.خواب شبانه روی سوخت‌وساز گلوکز و خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ تأثیر می‌گذارد.خواب نامنظم و بی‌کیفیت با افسردگی و مشکلات روانی در ارتباط است خواب شبانه و استراحت کافی منجر به بهبود کارکرد سیستم ایمنی شما می‌شود

🍃🌸 ꧁༼﷽༽꧂🌸🍃 #همسرداری ♦️چهار نکته مهم برای همسران بی اعتماد 1️⃣ به جای چک کردن گوشی موبایل یا وسایل همسرتان با او صحبت کنید و بگویید کدام رفتارش موجب برانگیخته شدن شک در شما می شود. 2️⃣ سعی کنید روی بهبود ارتباط تان کار کنید. نیازهایتان را با همسرتان مطرح کنید و خودتان نیز با انجام بهتر مسئولیت های زناشویی به بهبود ارتباط تان کمک کنید . رابطه خوب می تواند به برقراری دوباره اعتماد منجر شود. 3️⃣ سعی کنید این مشکل را برای دیگران بازگو نکنید‌. مادر خود یا همسرتان ، خواهر ،دوست یا همسایه نمی توانند کمک کننده باشند و ممکن است مشکل شما را تشدید کنند. بهترین گزینه یک مشاور یا متخصص است نه دوست یا فامیل. 4️⃣ حتما از یک روانشناس متبحر کمک بگیرید .اگر او در همسرتان نشانه ای از خیانت پیدا نکرد این مسئله‌ را به عنوان یک مشکل بپذیرید و برای درمان آن تلاش کنید. شکاک بودن ویرانگر رابطه زناشویی شماست. ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❣@khosravi1253❣ 🌸🍃ــے⃟🔸⃟_🌸🍃 🔺مدیران محترم: لطفا #بدون_لینک تو کانال خودتون نذارید⛔️

🔺زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود 🔹دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. 🔹محققان تأکید می‌کنند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری آلزایمر یا دمانس باشد. 🔹به گفته دانشمندان، بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک می‌کند، هم مانع آسیب به سلامتی می‌شود. #سلامتی_بهداشت ♻️ @salamati1399

بفرمایید هندونه 😋🍉🍉🍉

📚جواب سلام در گفتگو های مجازی 💠 سؤال: اگر کسی در نامه یا پیام رسان، سلام کرد، آیا جواب دادن به سلام او واجب است؟ ✅ جواب: به طور کلی جوابِ سلام، جز در ملاقات حضوری، مکالمه تلفنی و مانند آن، واجب نیست. #جواب_سلام #ردّ_سلام 🆔 @leader_ahkam

🔶 یک ماده و بیشمار خاصیت 🔷 استاد حسین #خیراندیش: مطمئنم تا حالا به ویژگیهای #متنوع و فراوان #بزاق، فکر نکردین و از میزان ارزش و اهمیت همین ماده به ظاهر بی ارزش بیخبرید.. اما باید گفت که بزاق علاوه بر ارزش تشخیصی از توانایی درمان #طیف_وسیع بیماریها برخورداره و جالبه که اغلب افراد ازین همه فایده بی اطلاعند.. مثلا #درمان #زخم_معده بدون هیچگونه دارو و فقط با دوبرابر کردن جویدن و به دنبال اون بیشتر شدن تولید بزاق امکان پذیره یا درمانِ #اضافه_وزن، که بیماران بسیاری تا کاهش ۳۰ کیلویی و رسیدن به وزن طبیعی، #معجزه_بزاق را تجربه کردن همینطور در درمان بیماری #ویتیلیگو بزاق نقش صددرصدی داره و بسیاری از بیماریهای دیگه که در یک پست مجال معرفی تمام اونها نیست.. تنها به اختصار باید گفت هرنوع مشکل گوارشی داشتید در کنار رعایت #تغذیه_سالم و اصلاح #سبک_زندگی تعداد دفعات جویدن باید #دوبرابر فرد سالم و بسیار #آرام و باسرعت کمتر باشه تا بزاق فرصتِ اعمالِ نقشِ معجزه گریِ خودش را پیدا کنه.. 🦋🦋

🔺آیا میدانید آب میوه چاق می کند؟ نیم لیتر آب میوه طبیعی حدود ۵۰۰ کالری دارد و می‌توان آن را به عنوان یک وعده غذایی دانست هرچند فیبرهای مفید موجود در میوه در آب میوه وجود ندارند. 🦋🦋

💚💖همسرانه 🟨 در هنگام شوخی کردن با همسر، مطمئن باشید که همسرتان نسبت به آن موضوع حساسیت ندارد! 🟧 نباید به گونه‌ای باشد که باعث تحقیر شدن همسرتان گردد و به شخصیت وی لطمه‌ای وارد کند. 🟨 اگر همسرتان احساس کند که حتی در شوخی‌هایتان هوای دلش را دارید عاشقتان می‌شود.

🔆 با بچه‌ها طوری رفتار کنید که از بیان احساساتشان نترسند‌. 🔴 پنهان‌کردن احساسات طبیعی "غم، شادی، هیجان، ترس و..‌‌." و عدم توانایی در بروز آن‌ها، باعث ایجاد مشکلات روحی می‌شود. #تربیت_فرزند ♻️ @salamati1399

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام کاظم(ع):‌ :هر كه به دوستان و خانواده اش نیكی و احسان كند، عمرش طولانی خواهد شد. 💎💎💎💎💎💎 چهارشنبه ۸ شهریور ماه ۱۳ صفر۱۴۴۵ ۳۰ آگوست ۲۰۲۳ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۱۲:۱۹ طلوع آفتاب: ۰۵:۳۶:۲۹ اذان ظهر: ۱۲:۰۴:۰۵ غروب آفتاب: ۱۸:۳۱:۱۲ اذان مغرب: ۱۸:۴۹:۰۲ نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۱:۴۶ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا حَیُّ یا قَیُّوم #روز_شمار @salamati1399

🎀 پنیر و گوجه و خیار ترکیب پنیر با سبزیجات از بهترین صبحانه‌هاست. شـما میتوانید از انواع سبزی خوردن برای همراهی با پنیر استفاده کنید اما یکی از خوشمزه‌ترین صبحانه و عصرانه‌هاي‌ ایرانی نان و پنیر و گوجه یا خیار اسـت. این ترکیب خوشمزه با پنیر سفید یا پنیر خامه‌اي خیلی خوب می شود. برای این کـه این صبحانه قدیمی را خوشمزه‌تر کنید، میتوانید شکل‌هاي‌ جالبی بـه ان بدهید. بـه خصوص بچه‌ها از دیدن این آدمک جالب هیجان‌زده خواهند شد.

درمان سریع سردرد👇 ▫️هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید، این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست.

📌 افرادی که مزاج_گرم دارند در تابستان از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم پرهیز نمایند ✔️ افرادی که مزاج گرم دارند در تابستان از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم پرهیز نمایند . ✔️ غذای مناسب آنها در این فصل، آب دوغ خیار است‌ مخصوصا در روزهایی که در بیرون فعالیت دارند. ✔️ از مصرف هلیم و کباب در این فصل به شدت پرهیز کنند. ✔️ مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود. ✔️ مواد محرک و ادویه نیز بهتر است کمتر مصرف شود. 🦋🦋

💠نماز زیارت چیست و چگونه خوانده می شود؟ 📚 همه مراجع: 📝 «نماز زیارت» رو فقط میشه بعد از زیارت پیامبر (صلّی‌‌الله‌علیه‌وآله‌وسلّم)، امامان معصوم (علیهم‌‌السلام) و همچنین حضرت اباالفضل (علیه‌السلام) بخوانیم. ✍️ یعنی مستحبه بعد از زیارت، دو رکعت نماز مثل نماز صبح بخونیم با این نیت: «نماز زیارت فلان امام رو می‌خونم، قربةً الی‌الله». البته همین که نیت توی دل‌تون باشه، کافیه و اصلاً لازم نیست به زبون بیارین. 📝 برای بقیه امامزاده‌ها اصلاً «نماز زیارت» نداریم و نمی‌شه نیت «نماز زیارت» کرد؛ ولی می‌شه دو رکعت نماز مستحبی به نیت «قربةً اِلی‌الله» خوند و ثوابش رو به روح اون‌ها هدیه کرد. 🔺عروة‌الوثقی، ج1، فصل في صلاة ‌الإستیجار؛ پرسمان احکام. 📎 #نماز_زیارت 📎 #نماز_های_مستحب  . -------------------------------- ♥⃢ ☘فقط #بالینک به #اشتراک بگذارید👇 ╭═⊰♥⃢ ☘♥⃢ ☘⊱━╮ eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰♥⃢ ☘♥⃢ ☘⊱━╯ 

#خوراک_لوبیاسبز 🥘 😋 ▫️ نیم کیلو لوبیا سبز خورد شده ▫️۳عدد سیب زمینی ▫️۳عدد تخم مرغ ▫️پیاز ۱عدد ▫️سیر ۲حبه ▫️رب۲ق غ ▫️ادویه ونمک وزردچوبه ▫️دارچین نوک ق م لوبیا هارو با یه لیوان آب ابپز میکنیم ومیذارم رو حرارت ملایم تا ابشو بکشه سیب زمینی هارو نگینی خورد کرده وسرخ میکنیم . تو ماهی تابه پیاز هارو سرخ کرده و یک قاشق رب گوجه فرنگی ویک قاشق رب فلفل شیرین اضافه کرده وادویه ونمک وزردچوبه وفلفل سیاه زده وخیلی کم دارچین وسیر له شده میزنیم ولوبیاهارو اضافه کرده بعد سیب زمینی هارو می‌ریزیم و تو یه کایه تخم مرغهارو میشکونیم وبا چنگال هم میزنیم ورو لوبیا و سیب زمینی می‌ریزیم ودرب ماهیتابه رو میذاریم تا تخم مرغها ببنده وبعد زیر رو میکنیم تا خوب تخم مرغ پخته بشه وبعد تو ظرف می کشیم و تزیین میکنیم باماست موسیر فوق العاده خوشمزه میشه ↙️ . . #آشپزی_دسر 🍕 @salamati1399

#ایده_بستن_خمیر_پیراشکی🥟 🍕 @salamati1399

درد هر دندان و پوسیدگیِ بی علت آن علامتی است برای مشکلات در دیگر اندام های بدن اگر دندونتون بی علت خراب شد یا درد میاد حتما تصویر رو ببینید (☝️) #سلامتی_بهداشت @salamati1399 ♻️