. پارگی تاندون آشیل می دونید چیه ⁉️ آیا تجربه اش رو داشتی و یا در اطرافیانتون کسی بوده ک دچار این عارضه شده باشه ⁉️ به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. تاندون آشیل پهن ترین و قویترین تاندون بدنه این تاندون در قسمت پشتی مچ پا قرار داره و گاهی پارگی ها و دیگر مشکلاتش باعث دردسرهای زیادی در راه رفتن و فعالیت های روزمره میشه😢 💠 پارگی این تاندون ممکنه بدون زخم یا همراه با زخم باشه 👈🅰 پارگی بسته تاندون آشیل که بدون زخم خارجیه ، در اثر کشیدگی ناگهانی مچ پا به طرف بالا ایجاد میشه و معمولا در افراد میانسالی اتفاق میوفته که جو گیر شدن و شروع به ورزشی کردن که به اون عادت نداشتن و عضله و تاندون خشک بوده به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

🔰 بزرگترین گردهمایی مردمی تعلیم و تربیت کشور در مشهد مقدس برگزار می شود. 🔸 گردهمایی راه رسیدن به تمدن اسلامی، بزرگترین اجتماع فعالان، دغدغه مندان و کنش گران عرصه تعلیم و تربیت کشور است که با رویکرد تحول در نظام تعلیم و تربیت، هرساله در جوار حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام برگزار می شود. 🗓 11 تا 14 مهرماه همزمان با میلاد با سعادت پیامبر گرامی اسلام و هفته وحدت 📌 مشهد مقدس 🔻کسب اطلاعات بیشتر https://rahetamaddon.ir/rah مکتب اسلامی | عضو شوید🔻 https://eitaa.com/joinchat/2275540994C6f057befd5

.. 🅱 اگه پارگی با اجسام تیز ایجاد شده باشه مثل تصادفات همراه با زخمه و درمانش جراحیه😱 در صورتی که زخم وجود نداشته باشه بین درمان جراحی و غیر جراحی اون اختلاف نظر وجود داره، ولی بیشتر ارتوپدها موافق عمل جراحی هستن در این موارد انتخاب نوع درمان به سن و فعالیت جسمانی بیمار هم بستگی داره به خاطر اینکه معمولا انتهاهای پاره شده تاندون ریش ریش میشه😬 ➖ ترمیم این پارگی ها مشکل تر از انواعی ست که بر اثر اصابت مستقیم جسم تیز ایجاد شده باشه در بسیاری از موارد عفونت بعد از جراحی و بسته شدن زخم هم می تونه مشکلاتی ایجاد کنه ➖ بنابر این بعضی از پزشکان، درمان غیر جراحی رو ترجیح میدن که اگر به خوبی اجرا بشه ، نتایج خوبی رو به دنبال داره به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 . @salamati_ba_ghamz

. ⚠️علائم پارگی تاندون آشیل معمولا بطور ناگهانی شروع میشه بیمار معمولا یک صدای پاره شدن رو در مچ پاش احساس میکنه😰 و دچار درد شدیدی در پشت مچ پاش میشه😥 درد شدید بزودی تخفیف پیدا میکنه ولی درد منتشره در پشت ساق و مچ پا ادامه پیدا میکنه ⚠️علائم دیگه ای هم داره 👇👇👇 1- بیمار در موقع راه رفتن نمیتونه پاشنه اش رو از زمین بلند کنه. 2- بیمار نمیتونه روی پنجه ش بلند بشه 3- تورم و خونمردگی در پشت ساق و پاشنه پا دیده میشه 4- اگر پارگی کامل بوده و تورم کم باشه فرورفتگی رو در ناحیه پارگی از روی پوست گاهی ممکنه لمس کرد 5- بیمار در موقع راه رفتن به جلو خم میشه 6- بیمار در حفظ تعادل روی مچ پا مشکل داره #تاندون_آشیل #پارگی_تاندون #پارگی_آشیل به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. #تست_تامسون Thomson test #تست_تشخیص_پارگی_تاندون_آشیل در این تست بیمار به شکم خوابیده و زانوی طرف مبتلا را خم میکند. سپس پزشک عضلات پشت ساق را فشار میدهد و سپس بررسی میکند که آیا با فشار این عضلات مچ پای بیمار به سمت کف پا خم میشود یا خیر. اگر مچ پا خم نشد میتواند علامتی دال بر پارگی تاندون باشد.⚠️ به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. 💢 برای تسکین درد و کم شدن التهاب در مراحل اولیه از کیسه یخ 🧊 استفاده کنید. 👈در این روش شما به یک کیسه یخ نیاز دارید، پس از تهیه کاری که شما باید انجام دهید این است که یک کیسه یخ را نزدیک تاندون آسیب دیده قرار دهید. ✅حداقل 10 دقیقه آن را روی محل مورد نظر بگذارید چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید❓ 👈برای بهترین نتیجه این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید. ✍دلیل انجام این روش⁉️ کیسه یخ در صورت استفاده موضعی به کاهش علائم التهاب و تورم کمک می کند. همچنین ناحیه آسیب دیده را بی حس می کند و درد را تسکین می دهد به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. ✅در موارد خفیف کشیدگی تاندون آشیل از سرکه سیب🍾🍏 استفاده کنید👌 👇مواردی که نیاز خواهید داشت: ½ فنجان سرکه سیب خام ½ فنجان آب گرم یک دستمال تمیز 👈آنچه شما باید انجام دهید: نصف فنجان سرکه سیب را با نصف فنجان آب گرم مخلوط کنید. یک دستمال تمیز را در این مخلوط خیس کنید، آن را بچرخانید و روی ناحیه آسیب دیده اطراف تاندون قرار دهید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند پس از گذشت این زمان دستمال را بردارید. همچنین می توانید روزانه یک قاشق غذاخوری🥄 سرکه سیب را در یک لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید. ⚛ می توانید روزانه سه بار از کمپرس سرکه سیب استفاده کنید. 🔰چگونگی تاثیر⁉️ سرکه سیب به دلیل وجود اسید استیک در آن دارای خواص ضد التهابی قوی است . می تواند به کاهش درد، تورم و التهاب کمک کند #تاندون_آشیل به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

🎥 یک اتفاق بزرگ برای تحول آموزش و پرورش ♨️ اگر دنبال تحول مدارس و آموزش و پرورش هستید حتما کلیپ بالا را مشاهده کنید 👆 #تحول در آموزش و پرورش با دو راهکار ساده 🔻 اطلاعات بیشتر اینجا هست: rahetamaddon.ir/rah 🔻 مکتب اسلامی | شبکه خانواده محور برای تحقق تزکیه و تعلیم توحیدی https://eitaa.com/joinchat/2275540994C6f057befd5

. 💯درمان بسیار عالی و تأثیرگذار و سنتی و قدیمی که خیلی زود موجب ترمیم تاندون آشیل میشود👌♨️ به این صورت که👇👇 آردنخودچی آرد گندم محلی زرده تخم مرغ محلی پودر زردچوبه پودر ریشه روناس همه رو با هم ترکیب کنید و روی یه پارچه نخی تمیز بمالید و بگذارید روی ناحیه آسیب دیده 👈هفت الی ده شب تا صبح بماند 👈و هر شب تازه به تازه درست کنید بعد از این مدت هر روز پاتون رو با روغن بابونه سقز بادام تلخ ترکیب کنید و ماساژ بدید #ماساژ #تاندون_آشیل #ضماد به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. 🔴 نقطه زان ژو 🔍این نقاط متقارن در لبه سر ابروها یا به عبارتی، پایه داخلی ابروها قرار دارد. ⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها 🔺 آبریزش بینی را رفع می‌کند 🔺 حدت بینایی را تقویت می‌کند، 🔰 پس به مدت یک دقیقه با فشار دادن یا حرکت دایره وار این نقاط را ماساژ دهید. فشار بر این نقاط حتی برای.... 👈 کاهش بیماری چشم 👈تاری دید 👈 سفتی گردن 👈 روان پریشی 👈اضطراب 👈 عطسه مکرر فوق العاده است. #سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. 🔴نقطه تیان ژو 👈این نقاط در وسط پشت سر، بین گوش‌ها و در ابتدای ستون فقرات قرار دارند. ⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها موجب درمان👇 🔺گرفتگی بینی 🔺چشم درد 🔺 گوش درد 🔺 سردردهای شدید و میگرن میشود. سه بار در روز سه تا هفت دقیقه دورانی ماساژ بدید به کانال آموزش رایگان دلک غمز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

🔴این نقطه , نقطه زنگ هشدار یا نقطه Mu مریدین ریه است و معمولا زمانی که اختلالات و #مشکلات_تنفسی وجود داره این نقطه حساس است .در زمان فشار با انگشت بسیار دردناک است. 👈این نقطه در اولین فضای بین دنده ای و در زیر انتهای خارجی استخوان ترقوه قرار دارد . ✅این نقطه باعث حمایت و تنظیم انرژی حیاتی ((چی Qi)) در ریه و طحال میشود همچنین باعث پایین رفتن چی ریه – توقف سرفه – تبدیل خلط – خشک شدن رطوبت بدن – سرد شدن حرارت بدن و تسکین درد میگردد. 💯⬅️موارد کاربرد LU1 نفخ شکم – ورم کردن دستها و پاها – تهوع – آروغ زدن – سکسکه – درد شانه – تنگی نفس – آسم – گرفتگی بینی و برونشیت همراه خلط فراوان – ضایعات پوستی به همراه خارش – سوزش گلو – سرفه – درد قفسه سینه و پشت – گرفتگی سینه 📌دردناک شدن این نقاط به هنگام درمان و همچنین تشخیص بسیار ارزشمند است 🤷👈نحوه اجرا: روزی دو مرتبه به مدت سه دقیقه ماساژ دورانی ساعتگرد با کمی فشار با انگشت #ریه #سوجوک #شیاتسو #ماساژ #طحال #سرفه #پوست #تنگی_نفس #خارش #آسم #نفخ به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. 👈#فتق این مشکل ناشی از سستی عضلات شکم است که باعث می‌شود بخشی از روده وارد دیواره عضلانی شکم شود. به همین دلیل در بسیاری از موارد پس از عمل جرّاحی نیز، این مشکل دوباره ایجاد می‌شود زیرا سستی عضلات هنوز هست. 👈علائم: 🔺درد کشاله های ران، 🔺 احساس درد همزمان با بلند کردن اجسام سنگین یا خم شدن به جلو، 🔺 احساس فشار و درد در ناحیه شکم یا کشاله ران، 🔺درد ‌به مدت طولانی‌ همراه با سوزش، 🔺 نامنظم شدن دفع، 🔺 تهوع و استفراغ و ضعف عمومی‌ و سرگیجه ✅درمان فتق: 🔴اصل درمان، تقویت عضلات شکم با ورزش هست. 1⃣بیمار باید به پشت بخوابد و یک پای خود را ده بار بالا آورده و پایین ببرد. این کار را با پای دیگر نیز تکرار کند و هر روز یک حرکت به این ده حرکت، اضافه شود. 2⃣قرار دادن سبوس آرد شده با عسل بر روی محل 3⃣مصرف سیاهدانه عسل هم به عنوان مسکّن درد و هم به عنوان تقویت عضلات بسیار مناسب است. به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. 📌حرکت اصلاحی مناسب برای بیرون زدگی دیسک. 📌روزی دو ست و هر ست 10 تکرار. به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

. #به_وقت_ماساژ😍 🔷نقطه LI-11 را مي توان در هنگاميکه آرنج خم شده است در انتهاي خارجي چين آرنج پيدا نمود. این نقطه باعث از بين رفتن باد، کاهش گرما و خشک شدن رطوبت مي شود.   ⬅️موارد کاربرد نقطه  LI-11: کاهش تب، بيماريهاي التهابي پوست، زخم هاي پوستي، خارش، 👈گلو درد👉، فلج يکطرفه دستها و پاها، درد بازو، درد آرنج، درد شانه، آپانديسيت، مشکلات روده، فشارخون، تشنج هاي صرعي، اختلالات قاعدگي. ❇️ روزی سه دقیقه به مدت سه هفته این نقطه رو فشار داده و بعددورانی ماساژ عمیق بدین 📚برگرفته از کتاب اصول کاربردی شیاتسو غلامرضا آذرهوشنگ #نقاط_طب_سوزنی #شیاتسو #ماساژ_درمانی #طب_فشاری 💟 با نشر مطالب مفید موجب گسترش خیر و حال خوب در جامعه میشید 😇 به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

👋🏻✅درمان کمردرد با روغن کنجد معاویه پسر وهب می‌گوید: از کمردرد و خشکی به امام صادق(صلوات‌الله‌علیه) گلایه کردم، پس امام(صلوات‌الله‌علیه) فرمودند: هر روز به وزن 30 درهم (حدود 89 گرم) روغن کنجد تازه با آب سرد بنوش. راوی می‌گوید: پس انجام دادم و دردم تسکین یافت. 📚طب الائمه الصادقین صلوات الله علیهم روایت ۴۴۸ به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

✅ #آب_فاتر 💦 🔸 امام موسی کاظم ع میفرمایند: دو چیز است که وقتی به بدن وارد میشود غیر از منفعت هیچ ندارد؛ #انار و #آب_فاتر ✍ آب جوشیده ای که به محض جوشیدن از روی آتش برداشته و ولرم شده باشد را آب فاتر می گویند و نوشیدن آب فاتر فواید بسیاری دارد.✅✅✅ ⚜ خواص آب فاتر: در صورتی که (در مدت کم و معین توسط طبیب یا بنا بر فصل) ناشتا یا موقع افطار استفاده شود (طبق روایت امام صادق علیه السلام): ۲- معده و کبد را پاک می کند. ۳- بدن و دهان را خوشبو می کند. ۴- دندان ها را محکم و قوی می کند. ۵- چشم را قوی و بینایی را جلا می دهد. ۶- رگ ها (ژن ها) را که هیجان کرده فرو می نشاند. ۷- مره (صفرا و سودا) و بلغم را درمان میکند (سه مزاج را تعدیل می کند که بهترین درمان است). ۸- گرمی معده را فرو مینشاند. ۹- درمان میگرن نیز هست. 💥توضیحات: امام صادق (ع) می فرماید: پیامبر (ص) وقتی می خواستند افطار کنند با چیز شیرینی مانند حلوا افطار می کردند و اگر یافت نمی شد با شکر  یا تعدادی خرما افطار می کردند و اگر هیچ کدام از این ها یافت نمی شد با آب ولرم افطار می کردند. مردم در قدیم آب جوش می خوردند ولی الان چای می خورند که بسیار مضر است. ⚡️چند نکته: ۱- خوردن آب داغ و غذای داغ به شدت نهی شده است.❌ ۲- فتور از حدت به سردی می آید نه از سردی به حدت یعنی 👈آب بایستی به جوش برسد و سپس سرد شود نه اینکه فقط گرم شود. ۳- دقت شود که آب نبایستی زیاد بجوشد بلکه به محض به جوش آمدن و رسیدن به نقطه جوش بایستی از روی شعله برداشته شود وگرنه آب خاصیت خود را از دست میدهد. ۴- میتوان به #آب_فاتر مقداری 👈قند طبیعی نیشکر یا 🍯 عسل اضافه کرد شکر سرخ برای هر چیزی نفع دارد و ضرری ندارد و آب جوش هم همین طور است پس آب جوش و شکر طبیعی بسیار نافع است. به کانال آموزش رایگان دلک غمز بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz

💎درمان انواع بیماری ها با روغن مالی کردن💎 ماساژ روغن زیتون: 🍃قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: كُلُوا الزَّيْتَ وَ ادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ‏ مِنْ شَجَرَةٍ مُبارَكَة. ماساژ روغن بنفشه: 🍃قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:ادَّهِنُوا بِالْبَنَفْسَجِ فَإِنَّهُ بَارِدٌ فِي الصَّيْفِ وَ حَارٌّ فِي الشِّتَاء. ماساژ روغن زنبق: 🍃عنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام : عَلَيْكُمْ‏ بِالْكِيسِ‏ فَتَدَهَّنُوا بِهِ فَإِنَّ فِيهِ شِفَاءً مِنْ سَبْعِينَ دَاءً قُلْنَا يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ وَ مَا الْكِيسُ قَالَ الزَّنْبَقُ يَعْنِي الرَّازِقِيَّ. ماساژ روغن بان: 🍃قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:مَنِ ادَّهَنَ‏ بِدُهْنِ‏ الْبَانِ‏ ثُمَّ قَالَ بَيْنَ يَدَيِ الشَّيْطَانِ لَمْ يَضُرَّهُ بِإِذْنِ اللَّهِ تَعَالَى عَزَّ وَ جَل‏ ✅سبب بسیاری از بیماری ها خشکی بدن بویژه کف پا است که با چرب کردن با روغن های توصیه شده در طب اسلامی درمان می شود . این روش بهترین راه رفع خشکی، تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. ✅روغن مالی کف پاها بعنوان آسانترین ماساژ روغن(oil massage) در بازتاب درمانی و سلامت اعضای کل بدن نقش مهمی ایفا میکند و درمان بسیاری از بیماریها از این روش امکانپذیر است. ✔️روش استفاده: ✅هر شب کف پاها را با روغن زیتون،زنبق،بان و روغن بنفشه به مقدار زیاد چرب کنید. ✅مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چرا که فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت. ✅روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا چهل روز ادامه دهید، تا معجزه آن را ببینید. ✅حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید. ✅انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا میتوان استفاده کرد، اما روغن های زیتون ،زنبق،بان و بنفشه روغن های ملایم با تاثیر فوق العاده زیاد هستند. ✅می‌توانید از ترکیب روغن های ذکر شده به کف پا‌ها بمالید.از روغن های مصنوعی استفاده نکنید. ✅روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند، در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند. ⭕️درمان اختلالات بدن با روغن مالی عبارتند از: 1- چروکیدگی و کدورت رنگ پوست 2- سفیدی مو 3- غم و افسردگی 4- یبوست 5-خشکی پوست بدن،لب ها،کف پا و دست 6- سوزش کف پا 7- ضعف فعالیت اعضا مثل کاهش ضربان قلب 8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس 9- کم کاری و پرکاری تیرویید 10- حساس بودن به سردی و گرمی 11- ضعف حافظه 12- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم 13- فشارخون بالا 14- فشار خون پایین 15- کم خونی 16- پوکی استخوان 17- دردهای شدید کوتاه مدت مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن 18- کاهش چربی خون 19- عصبانیت 20- اسپاسم و گرفتگی عضلانی 21- ضعف جنسی و بی میلی جنسی 22- عدم تمرکز 23- انعطاف ناپذیری و شکنندگی 24- اگزما 25-اختلال در زیبایی و درخشش پوست صورت 26- زگیل پا 27- زانو درد 28- کمردرد 29- رماتیسم 30-مرض دیابت 31-انواع سرطان ها 32-انواع بیماری های روحی و روانی 33-درمان غلبه ریح و قولنج (کولیت)ها 34-دردهاي دائمي(استخوانی،عضله ای،عصبی) 35-وسواس و وسوسه شيطان 36-درد اسافل(مثانه،رحم و...) 37-جلوگیری از بواسیر و درد بواسير 38-جوش های صورت و بدن 39-کیست های آبی 40-آلودگی ها نکته: ✅در بیشتر اوقات حدود یک هفته بعد، روغن در مدفوع دیده می‌شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال می‌توانید روغن‌های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن‌ها چگونه در بافت متراکم نی جذب می‌شوند. به کانال آموزش رایگان دلک غمزبپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @salamati_ba_ghamz