گزینه صحیح : 4⃣

گزینه صحیح : 3⃣

گزینه صحیح : 2⃣

گزینه صحیح : 3⃣

سلام و شب بخیر خدمت همه دوستای قدیمی و همراه گل ما 😊 و سلاااام ویژه تر به دوستای عزیزی که تازه به جمع ما اضافه شدن💚 خیلی خیلی خوش اومدید🤩 امیدوارم شما هم مثل قدیمی های با وفای کانالمون همراهمون باشید مطالب رو بخونید پیشنهاد ها و مطالب درخواستیتون رو برای ادمین بفرستید مطالب رو برای دوستانتون بفرستید و در نشر آگاهی صحیح طب ایرانی سهیم باشید 🤝 و توی مسابقه هامون شرکت کنید و از برنده های خوش شانس ما باشید😎 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro

. میدونید این چه سبزی هست؟🤔 تاحالا خوردید؟😋 امروز میخوایم درباره خواص این گیاه قشنگ صحبت کنیم🤗 همراه ما باشید💚

ارزش غذایی شنبلیله☘ 🥄یک قاشق غذاخوری (۱۱.۱ گرم) دانه کامل شنبلیله حاوی ۳۵ کالری و چندین ماده مغذی است: 🔹فیبر: ۳ گرم 🔹️پروتئین: ۳ گرم 🔹️کربوهیدرات: ۶ گرم 🔹️چربی: ۱ گرم 🔹️آهن: ۲۰ درصد نیاز روزانه (DV) 🔹️منگنز: ۷ درصد از DV 🔹️منیزیم: ۵٪ از DV ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro

✅خواص شنبلیله برای کلیه ها 🟡دانه شنبلیله دارای مقادیر مناسبی از فلاونوئیدهای پلی فنولی می باشد و به همین دلیل باعث بهبود عملکرد کلیه های می شود. ➕علاوه بر این مصرف دانه شنبلیله می تواند از ایجاد غشا در اطراف کلیه ها جلوگیری کند که در نهایت به سلامت بیشتر کلیه های می انجامد، کسانی که مشکلات کلیوی دارند می توانند با مشورت پزشک دوز مناسب شنبلیله را در رژیم غذایی خود قرار دهند. 🟢 جالب است بدانید که در طب سنتی کشور چین هم از شنبلیله برای درمان برخی مشکلات کلیوی استفاده می شود.✔️ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro

. با توجه به درخواست شما عزیزان امروز معرفی یک پزشک خوب از استان #مرکزی و شهر #اراک داریم 👇👇 👇👇👇👇 همراه ما باشید 💚 @salamati_hakimandaro🦋