#حفظ_سلامتی #تدابیر_اربعین 🔸 بوی بد عرق و عرق‌سوز: برای پیشگیری از #عرق‌سوز، قبل از عزیمت به سفر بدن رو با آب گرم شسته و بدن رو #سرکه‌ مالی کنید. از مصرف گرمی‌جات مثل خرما، عسل، گردو، سرخ‌کردنی‌ها در هوای گرم و خصوصاً گرم مزاجان پرهیز بشه چون باعث افزایش حرارت کبد و ایجاد #عرق‌سوز در ناحیه‌ی کشاله‌های ران میشه. 😫 در صورت بروز عرق‌سوز؛ در زمان استراحت موضع رو شسته و مقداری پودر #مورد، روغن مورد یا #گِل_سرشور بزنید. 🤭 برای پیشگیری و کاهش بوی #عرق هم به جای استفاده‌ از مام، به زیر بغل مقداری پودر #مورد بپاشید. عرق از فضولات بدن هست و استفاده از انواع مام (چه شیمیایی و چه غیر شیمیایی)؛ با بستن منافذ پوست مانع خروج اون میشه که بسیار خطرناک است. @salamatibatebepak