🔻اگر با گوشی زیاد کار می‌کنید لوبیا قرمز بخورید زیرا منبع عالی روی است و به بدن کمک می‌کند تا ویتامین A را از کبد بگیرد و به شبکه چشم انتقال دهند تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است تولید شود. @salamatkade_shefa

خواص پونه کوهی🌿🌱 @salamatkade_shefa

سلام دوستان ما چندوقت پیش یک سبد نارنج گرفتیم برای آبگیری من هسته هاشون رو‌جمع کردم و کاشتمشون الان درحال دراومدن از خاک هستند.☘️☘️☘️ 🌱روش کاشت:🌱 ۱_هسته های نارنج رو بشویید و دو روز در ظرف آبی بگذارید تا خیس بخورند. *(میتوان بعد از یک روز خیس خوردن پوسته ی روی هسته ها را به دقت جدا کرد و بعد یک روز دیگر بگذارید تا خیس بخورد؛ این کار باعث زودتر جوانه زدن می شود؛ البته با پوست بودن هم مشکلی ایجاد نمیکند)چون دانه‌ها خیلی زیاد بودند من پوستشون رو نگرفتم. ۲_در گلدان های متناسب خاک مرغوب(مخصوص قلمه زدن) میریزیم. ۳_هسته ها را کنار هم روی خاک میچینیم. ۴_اندازه‌ی خود هسته ها یک لایه نازک خاک( حدودا یک سانت) روی هسته ها میریزیم. ۵_سپس آبیاری کامل میکنیم. ۶_به مدت دوروز روشون رو با پلاستیک میپوشونیم و روی پلاستیک رو چند سوراخ ایجاد میکنیم برای جریان‌هوا. ۷_آنهارا در جای گرم و پرنور قرار میدیم. ۸_بعد از دوسه روز پلاستیک رو برمیداریم. ۹_هرزمان روی خاک خشک شد آبیاری میکنیم و منتظر جوانه زدن نارنج ها میمونیم. بعد از حدود بیست روز شروع به جوانه زدن میکنند. امیدوارم استفاده کنید و لذت ببرید.🌹 زمان انتقال گیاه نارنج و پرتقال ... که از طریق دانه رشد کرده وقتی ارتفاع آن پانزده سانت شده باشد وسه دسته برگ درآورده برای نگهداری بهتر گیاه ،گلدان گیاه را زمستان را تعویض کنید @salamatkade_shefa

🔶🔹 زنیان داروی موثر 💊امام کاظم علیه السلام: هر کس می خواهد خوردن ماست ضررش نزند، روی آن زنیان بریزد. الکافی،ج۶،ص۳۳۸ 🔴 #خواص_گیاه_زنیان : 👈بیماری های معده و کبد را رفع می کند. 👈مقوی معده و بادشکن است. 👈ضد اسپاسم و ضد درد است. 👈سموم بدن را دفع می کند. 👈ضد تهوع و استفراغ است. 👈ناراحتی های گلو، سرفه و روماتیسم را از بین می برد. 👈ضد کرم و میکروب کش است. 👈درد حاد شکم، قولنج و سوء هاضمه ای که ناشی از ضعف و کمی نیرو باشد رابرطرف می کند. 👈زنیان از قدیم به عنوان ادویه و نگهدارنده ی مواد غذایی ترشی جات، بیسکویت و مواد خوراکی دیگر به کار می رود. همچنین از آن به عنوان ضدقارچ پوستی و ضد نزله ی تنفسی می توان استفاده کرد. 👈درمان امراض ریه و ضدسرماخوردگی، ضدتب است. 👈برای بیماری های عصبی مفید محسوب می شود. 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@salamatkade_shefa

✍طبق تحقیقات زنانی كه موقع عصبانیت احساسات خود را بروز نمی‌دهند ۴ برابر بیشتر از زنانی كه واكنش آنی و داد و فریاد از خود نشان می‌دهند در معرض خطر مرگ قرار دارند.😱 ❌ غر بزنین خلاصه ...🤢😅🗣 @salamatkade_shefa

🔰سبزیجات گرم و خشک تعداد سبزیجات گرم و خشک بسیار گسترده است و در این جا با تعدادی از این سبزیجات آشنا می شویم. از آنجا که می دانیم هر گیاه و خوراکی مزاج منحصر به فرد خود را دارد و هر فرد بایستی با توجه به مزاج خود، برای تعادل بخشیدن به طبع خود گام بردارد تا علاوه بر سلامت شخصی، سلامت جامعه را نیز تضمین کند. 🔷موسیر یا سیر کوهی: پیازی کوچک و خوردنی است. خون را به سطح پوست می آورد و چاق کننده است. ضماد آن باعث خروج خار و یا دیگر اجسام تیز از محل می شود. 🔶تره فرنگی: خوردن آن بعد از غذا مانع ترش کردن می شود. از پياز دير هضم تر و نفاخ تر است. برای افراد دارای مزاج گرم، مضر است. سوپ آن همراه با سبزیجات دیگر مثل جعفری و آویشن، بسيار خوش طعم و قابل هضم مي باشد. 🔷پياز:اشتها آور و تقويت کننده هضم،نفاخ و کاهش دهنده حافظه است. پياز، خون را به سطح پوست می کشاند و باعث سرخ رنگ شدن پوست می شود. 🔶کلم:نفاخ است.انرژی غذایی کمی تولید می کند و برای معده مضر است.نیم پخته آن مسهل و پخته آن جمع کننده شکم است و اثر خواب آوری دارد. 🔷سیر:هوای مرطوب افراد را مستعد درد و ورم مفاصل و خستگی و خواب آلودگی می نماید. مصرف سیر می تواند از این عوارض جلوگیری کند.تداوم مصرف سیر در افراد سرد مزاج، بیماری ها را ریشه کن می کند.افرادی که پوست خشک دارند، از بی خوابی رنج می برند،عطش آنان زیاد است و رنگ ادرار صبحگاهی آنان پر رنگ است بهتر است در مصرف سیر احتیاط کنند. 🔶تره:مصرف موضعی یا خوراکی آن درمان بواسیر از نوع خفیف تا متوسط است و مصرف بیش از اندازه آن مزاج را از حالت تعادل خارج می کند. @salamatkade_shefa

👆خوراکی های مناسب فصل زمستان، فصلی که سرد و تر است. ✅

🔰🔰🔰🔰راهنمای جامع مواد غذایی🔰🔰🔰🔰 ✍این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. ✍تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد. 〰〰〰〰〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰〰〰〰〰 🔰كربوهیدرات ها(قندها)🔰〰〰〰〰〰 🔺لوبیا 🔺باقلا 🔺عدس 🔺میوه جات 🔺 سبزیجات 🔺نان سبوس گرفته نشده 🔺غلات 🔺شکر سرخ نیشکر 🔺شیره انگور 🔺انجیر 🔺توت 🔺مویز و کشمش 🔺خرما 🔰پروتئین🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻قارچ 🔻تخم مرغ محلی 🔻گوشت گوسفند و شتر 🔻گوشت خروس 🔻پنیر و گردو 🔻ماست و زنیان 🔻شیر محلی 🔻تخم مرغ 🔻نان غله سبوس دار 🔻باقلا 🔻عدس 🔻قارچ طبیعی 🔻لوبیا 🔰لیپیدها(چربی ها)🔰〰〰〰〰〰〰 🔺چهار مغز 🔺دنبه گوسفند 🔺روغن زیتون 🔺شحم گاو 🔺روغن کنجد 🔺روغن زرد 🔰ویتامینA🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻هویج زردک 🔻تره 🔻کرفس 🔻كلم 🔻کاسنی 🔻كدو 🔻بادنجان 🔻آویشن 🔻طالبی 🔻هندوانه 🔻خربزه 🔻زردآلو 🔻تخم مرغ 🔻سیب 🔻رازیانه 🔰ویتامینB_complex🔰〰〰〰〰〰 🔺نان غله سبوس دار 🔺برنج 🔺میوه به 🔺روغن کنجد 🔺آجیل مغزدار 🔺سبزیجات 🔺لوبیا 🔺باقلا 🔺عدس 🔺نخود 🔺تخم مرغ محلی 🔺ماست و زنیان 🔺شیر و عسل 🔺جگر 🔺زیره 🔺ماهی با خرما 🔺گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔺دارچین 🔺زنجفیل 🔰ویتامینC🔰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻سبزی خرفه 🔻ریحان 🔻شوید 🔻مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین 🔻كلم 🔻میوه های گرمسیری 🔻رب آلو 🔻انجیر 🔻انگور 🔻فلفل 🔻میوه سدر 🔻سیب 🔻میوه به 🔻سماق رومی 🔻ترب 🔻خیار 🔰ویتامینE🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺سویق گندم گردو با پنیر 🔺زیتون و روغن زیتون 🔺آجیل(بادام،گردو،پسته) 🔺جعفری 🔺برگ چغندر 🔺کلم 🔺شلغم 🔺خردل 🔺کرفس 🔺کدو حلوایی 🔺ریحان 🔺روغن کنجد 🔺باقلا 🔺نخود 🔺ماهی با خرما 🔺تخم مرغ محلی 🔰ویتامین(K)🔰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻رازیانه 🔻انار 🔻یونجه 🔻گل كلم 🔻كاهو 🔻سبزیجات 🔻سویق گندم و جو 🔻آلوچه برغانی 🔻فرآورده های لبنی 🔰كروم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺سویق جو 🔺كلم 🔺جو دوسر 🔺قارچ طبیعی 🔺نان گندم سبوس دار 🔰منیزیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔻دانه های مغزدار 🔻لوبیا 🔻نان سبوس دار 🔰پتاسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺نان کامل(سبوس جدا نشده) 🔺میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه) 🔺فندق 🔺كاهو 🔺عدس 🔺سویق عدس 🔺گوشت گوساله 🔺مرکبات 🔺سبزیجات تازه 🔺ماست و زنیان 🔺سدیم 🔺میوه ها 🔺انواع سبزیجات 🔺نان کامل 🔰فلوراید🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻چوب مسواک اراک 🔻ماهی دریا 🔻سویق گندم و جو و برنج 🔻گردو و پنیر 🔻نمک دریا 🔻آب دریا 🔻آب چشمه 🔻نمک طبیعی 🔰روی🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺چهار مغز 🔺میگو 🔺گوشت گوسفندی 🔺شیر 🔺غلات کامل 🔺سویق کامل 🔺ماهی غیر پرورشی 🔺حبوبات،سبزیجات 🔺نان غله سبوس دار 🔺سویق گندم 🔰یُد🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻نمک طبیعی 🔻ماهی دریا 🔻لوبیا قرمز و سفید 🔻موز 🔻ماست 🔻تخم مرغ آب پز 🔻آلو خشک 🔻بوقلمون 🔻نان کامل گندم 🔰آهن و اسیدفولیک🔰〰〰〰〰〰〰〰 🔺مصرف شیره انگور+خرما+توت همراه با آب یا شیر یا حلیم و یابه تنهایی 🔺قرص خون اسلامی 🔺سویق کامل 🔺سبزیجات بخصوص تره 🔺گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز و کبابی) 🔺ماهی 🔺میگو 🔺تخمه افتابگردون 🔺سیاه دونه 🔺شیر 🔺عدس 🔺ماش 🔺باقلا 🔺كشمش 🔺خرما 🔺سوپ گندم با روغن زیتون 🔺آبگوشت 🔺بادام 🔺سبزی تره 🔺کاهو 🔺نان محلی سبوس گرفته نشده 🔺شلغم 🔺لوبیا سبز 🔺نخود 🔺لوبیا 🔺سیر 🔺گلابی 🔺مرکبات 🔺انجیر و زردآلو خیسانده در آب یا گلاب 🔺زیتون 🔰ویتامینB🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻گوشت گوسفند 🔻شیر 🔻پنیر 🔻تخم مرغ 🔻ماهی 🔻مویز 🔻خرما 🔻زیتون 🔻لوبیا 🔻جو 🔻عدس 🔻بادام 🔻عسل 🔻سویق کامل 🔰قطرهAD🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺سویق سنجد 🔺نمک دریا از7ماهگی در غذا 🔺ساق پا زیر نور مستقیم آفتاب به مدت10دقیقه هرروز 🔺مصرف خرما روزانه 🔺شیره خرما 🔺زیتون 🔺روغن زیتون 🔺شیرگاومیش 🔰امگا3🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻ماهی غیر پرورشی 🔻تخم مرغ 🔻گردو 🔻آجیل 🔻روغن زیتون 🔻سویق کامل 🔻برگ چغندر 🔻خرفه 🔻آفتاب گرفتن 🔰زینک🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺گوشت گوسفند 🔺برگ چغندر 🔺تخم کدوکدو 🔺روغن زیتون 🔺ماهی غیر پرورشی 🔺تخم مرغ محلی 🔺سویق کامل 🔰کلسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻سویق کامل 🔻سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته) بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود 🔻روزانه ۷ عدد انجیر 🔻۷ عدد زیتون 🔻داروی استخوان ساز 🔻گوشت کبابی گوسفند 🔻شیرعسل 🔻برگ چغندر 🔻کشک گوسفندی 🔻تخم شربتی 🔻گوشت کبوتر 🔻سویق گندم 🔻فرآورده های لبنی 🔻تلبینه 🔻حلیم 🔻زعفران 〰〰〰〰〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰〰〰〰〰 @salamatkade_shefa

❓♨️❓♨️❓♨️❓♨️❓♨️❓♨️❓♨️❓♨️ ⚠️ چه کار کنیم‌تا کبدمان چرب نشود؟🧐👇 ♦️فقط در صورت اشتهای واقعی، غذا خورده شود تا تداخل غذایی و روهم خوری ایجاد نشود. ♦️ هضم دهانی یا جویدن کافی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است؛ به این صورت که هر لقمه را کوچک برداشته و به اندازه ۳۰ مرتبه در دهان بجویم تا بخوبی با بذاق دهان آغشته شود و بخوبی هضم دهانی انجام شود. ♦️در یک وعده غذایی، دو نوع غذا میل نشود و از درهم‌خوری به شدت پرهیز شود. ♦️ مصرف لبنیات مانند ماست که خود یک غذای کامل است، نباید با غذاهای دیگر همراه باشد. ♦️ در زمان‌هایی که بدن گرم است مثلا بلافاصله بعد از فعالیت یا استحمام، سریع آب سرد خورده نشود و زمانی اندک را صرف کاهش حرارت بدن با استراحت یا شستن دست و صورت بکنیم و به آرامی آب بخوریم و از مصرف آب سرد و یخ پرهیز کنیم. ♦️ مصرف آب سرد بلافاصله بعد از خواب و بین خواب نیز می‌تواند مخرب باشد. ♦️ به دفع مواد زائد از بدن از جمله نداشتن یبوست توجه داشته باشید و در جهت درمان آن به روش طب سنتی اقدام کنید. ♦️ انسداد در مسیر ریزش صفرا به روده از عواملی است که موجب هضم ناقص چربی‌ها می‌شود و در این مرحله هضم ناقص چربی‌ها سرانجام به کبد چرب منجر می‌شود؛ یبوست ناشی از این کاهش تولید و ترشح صفرا نیز در زمره عوامل پیدایش کبد چرب است. ♦️ کبد بزرگترین پالایشگاه بدن و به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است؛ سرد شدن کبد در اثر عوامل مختلف می‌تواند توانایی کبد برای تحلیل و متابولیزه کردن چربی‌ها را کم کند یا موجب انباشتگی چربی در بافت کبد و پیدایش کبد چرب شود. ♦️ مصرف ترشی‌ها و خوراکی‌های سرد موجب سرد شدن کبد است و کسانی که به طور مادرزادی دارای مزاج سرد هستند باید در مصرف این خوراکی‌ها احتیاط بیشتری داشته باشند. ♦️ در طب‌ سنتی سبب کلی کبد چرب تغییرات مزاجی کبد به سمت سردی و تری است و باید برای تعدیل مزاج آن باید از خوراکیهای گرم مانند زنیان، کرفس، آویشن، دارچین، ‌میخک، هل، زعفران، شنبلیله در غذا استفاده کرد؛ استفاده از گوشت‌های سبک پرندگان با ادویه‌جات گرم نیز مفید است. ♦️مصرف مویز، فندق، بادام و پسته نیز توصیه می‌شود؛ ترب به باز شدن گرفتگی‌های مجاری کبد کمک می‌کند. ♦️ پرهیز از مصرف ماهی، میوه‌های سرد و تر و گوشت‌های غلیظ مانند گوشت گاو نیز توصیه ‌می‌شود. ♦️ استفاده از غذاهای لطیف و گرم مانند: نخوداب با ادویه‌های گرم، ‌نوشیدن ماء‌العسل کمک‌کننده است. ♦️ کم کردن آب و غذا و پرهیز از پرخوری در غذای شب نیز لازم است. ♦️میوه‌های قابض مانند به،‌ سیب،‌ انار و انگور میخوش برای کبد بسیار مفید است. @salamatkade_shefa

💠ماست رو اینطوری بخورید! ✨ ماست با آویشن و هل: تقویت معده ✨ ماست و تخم کتان: لاغر شدن ✨ ماست و شوید: کاهش چربی ✨ ماست و شاتره: کبد چرب ✨ ماست و نعناع: نفخ معده @salamatkade_shefa

پی شهادت بودی، آخر شهادتو بغل گرفتی😭 #حاج_قاسم #قهرمان_من #مالک_اشتر_رهبر #شهیدان_زنده_اند @salamatkade_shefa

#خواص_بابونه🌼🍃 @salamatkade_shefa

🔰با رژیم غذایی بر احساس افسردگی غلبه کنید... @salamatkade_shefa

🥕🥃🥕🥃🥕🥃🥕🥃🥕🥃🥕 💠خواص آب هویج @salamatkade_shefa

قبووووله😂💪 @salamatkade_shefa

🍀🌺🍀🌸🍀🌺🍀🌸 🌺🍀🌸🍀🌺🍀🌸 🍀🌸🍀🌺🍀🌸 🌸🍀🌺🍀🌸 🍀🌺🍀🌸 🌺🍀🌸 🍀🌸 🌸 📌اولین و بزرگترین گام برای سلامتی اصلاح سبک تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتما باید اصلاح شود و متاسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار میگیرد: 1⃣ آب سالم ❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار ✅استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب 2⃣ نان سالم ❌اجتناب از مصرف نان های سفید ✅استفاده از نان محلی سبوس دار 3⃣ قند و شکر سالم ❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر ✅استفاده از قند، شکر و نبات نیشکر 4⃣ نمک سالم ❌اجتناب از مصرف نمک یددار تسویه شده ✅استفاده از نمک دریا 5⃣ روغن سالم ❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار ✅استفاده از روغن زیتون، روغن ارده کنجد ✅روغن زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفندی 6⃣ نوشیدنی سالم ❌ اجتناب از مصرف چای سیاه و سبز خارجی ✅استفاده از دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی 🔰🔰موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: ✅استفاده مداوم از عسل طبیعی ❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی ✅استفاده از گوشت گوسفند به جای گوساله ❌اجتناب از مصرف مواد غذایی تراریخته ✅مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی ❌اجتناب از خوردن غذاهای فست فود ✅استفاده از لبنیات سالم محلی ❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه دارو https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba  

💠کمردرد_بلغمی ✍🏻این نوع کمر درد در جامعه زنان بسیار شایع است. ❇️ علائم تشخیصی: ↯ ↯ 🍎✍🏻این کمر درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مهره ها است. وقتی بلغم در کمرزیاد شود و رسوب کند باعث فاصله بین مهره ها میشود . ❇️ نحوه درمان:↯ ↯ 🍏✍🏻برای درمان موارد زیر توصیه میشود : ①← کاهش غذاهای سردوتر ②← از ترکیب دوسین (۳ واحدعسل+۱ واحدسیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز) ③← ارده با شیره روزی یک پیاله صبحانه ④← روغن مالی کمر هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی ⑤← بادکش کمر یک شب در میان ۲۱ مرحله ⑥← انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود. ⑦← دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. ⚠️طول درمان این نوع کمردرد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. @salamatkade_shefa

🔰خواص درمانی دمنوش زرشک 💠درمان وکاهش عطش شدید 💠تب بر 💠درمان یرقان 💠تقویت کبد 💠درمان بیماری های کلیوی 💠درمان سنگ های ادراری(سنگ مثانه) 💠تحریک فعالیت معده و کبد 💠درمان و تصفیه خون @salamatkade_shefa

✅بر اساس دیدگاه طب سنتی علت بروز بیماری‌های مغز و اعصاب چیست؟ ✍سیستم مغز و اعصاب دارای طبع سرد است و مصرف غذاهای سردی‌بخش یا اسیدی باعث اختلال و بیماری در آن می‌شود. 💠کسانی که گرایش سیستم بدنشان به حالت اسیدی است، دارای مزاج سرد و کسانی که گرایش بدنشان به حالت قلیایی است، مزاج گرم دارند. 🔰با حفظ تعادل میان حالت اسیدی و قلیایی (تنظیم غلظت یون هیدروژن در مایعات بدن) می‌توان از بروز بیماری‌های مغز و اعصاب پیشگیری کرد. تغییرات در غلظت یون هیدروژن موجب تغییر در سرعت واکنش‌های شیمیایی در سلول‌های بدن می‌شود. به این معنی که بعضی از واکنش‌ها را آهسته و بعضی دیگر را تسریع می‌کند. 👈در اثر اسیدی شدن خون، سیستم اعصاب مرکزی ضعیف شده و با ایجاد پلاک‌های متعدد در مغز و نخاع زمینه‌ساز بیماری‌هایی مانند ام اس خواهد شد، بیماری‌هایی که به مرور پیشرفت کرده و شخص در اثر تخریب غلاف نوترون دچار عدم تحرک و تعادل می‌شود. برای جلوگیری از پیشرفت چنین بیماری‌هایی باید از عصبی شدن، حرص خوردن و حساس و زودرنج بودن پرهیز کرد. همچنین یبوست طولانی مدت با انباشتن سموم در روده بزرگ، برای افراد خطرناک است. برای جلوگیری از بروز بیماری‌های مغز و اعصاب بهتر است از مصرف غذاهای اسیدی یا سردی‌بخش خودداری کرد. 👈قلیایی شدن خون باعث افزایش تحریک سیستم عصبی می‌شود. در این حالت معمولاً اعصاب محیطی قبل از سیستم مرکزی دچار بیماری شده و به طور مکرر، امواج عصبی صادر می‌کند. 🔅در نتیجه، عضلات دچار حالت گرفتگی و اسپاسم شده و این گرفتگی به مرور در سراسر بدن منتشر می‌شود. ♻️به همین دلیل، تنظیم غلظت یون هیدروژن یکی از موضوعات بسیار مهم در هومئوستازی است. منظور از هومئوستازی، ثابت نگه داشتن مواد لازم در داخل بدن است. اندام‌هایی مانند ریه و کلیه این وظیفه را بر عهده دارند. به این ترتیب می‌توانند از ایجاد اختلال در بدن جلوگیری کنند. 🧠مغز می‌تواند دارای ۴ مزاج باشد: 🔥گرمی مزاج مغز سرخی چشم، رشد سریع موهای سر در دوره نوزادی، طاسی در پیری، سردرد بر اثر تابش مستقیم آفتاب به سر، تمایل به غذا و نوشیدنی‌های گرم، خواب سبک و کم، پرحرفی و زیرکی از علائم آن هستند. ❄️سردی مزاج مغز علائم آن شامل صافی و سفیدی موهای سر، رشد کند موها بعد از تولد، چهره روشن، ابتلای زیاد به سرماخوردگی و ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی زیاد، خواب سنگین و کندی در انجام فعالیت‌های روزانه است. 🏜خشکی مزاج مغز از نشانه‌های آن می‌توان رشد سریع موها بعد از تولد، موی مجعد، طاس شدن در جوانی، ترشحات کم بینی (خشکی بینی)، حواس پنج‌گانه بسیار قوی، حرکات سریع، خواب کم و یادگیری کند مطالب علمی را نام برد. 💧تری مزاج مغز نشانه‌های آن شامل داشتن موهای بسیار صاف، پرمویی سر در پیری، ترشحات بسیار زیاد از بینی، خواب سنگین و زیاد، حواس پنج‌گانه ضعیف، یادگیری کند مطالب و زود فراموش کردن آن‌هاست. ✳️به کمک طب سنتی و با رعایت تعادل میان مزاج‌ها می‌توان بیماری‌های مغز و اعصاب زیر را درمان کرد: 🔸پارکینسون 🔹شبه پارکینسون 🔸آلزایمر 🔹دمانس عروقی 🔸ام اس 🔹ای ال اس 🔸تیک عصبی 🔹ترمور یا رعشه 🔸لکنت زبان 🔹تورتیکولی 🔸میگرن و سردرد 🔹آدنوم 🔸هیپوفیز 🔹فلج سکته مغزی 🔸فلج مغزی 🔹فلج بلز 🔸صرع 🔹نورالژی تریژمینال 🔸کاهش شنوایی 🔹وزوز گوش 🔸کم خوابی 🔹پرخوابی @salamatkade_shefa

✅اگر سه تا میوه برتر باشه یکیش بِه هست! 🍁🍏میوه برتر پاییز را از دست ندین! #خواص_به ✍حضرت علی علیه السلام فرمودند: خوردن به نیرویی است برای قلبی که ضعیف شده است ، معده را پاک میکند ، بر توان قلب می افزاید، ترسو را دلیر و شجاع میکند و فرزند را نیکو می سازد 🖌الخصال ص ۶۱۲ 🔰تقویت کننده ی قلب ، مغز ، معده 🔰نشاط آور 🔰رفع وسواس و افسردگی، ترس، اضطراب 🔰پیشگیری از افسردگی در بارداری و بعد از زایمان 🔰مصرف به معده را تقویت میکند، و از صعود بخارهای معده به سمت مغز و بد بویی دهان جلوگیری میکند. 🔰به پخته و بخار پز برای عفونت ریه و سرماخوردگی مفید است. 🔰لعاب دمکرده به دانه برای سرفه خشک ، سوزش حلق و گرفتگی صدا مفید است. 🔰مصرف به به خانمهای باردار توصیه میشود،زیرا در زیبایی جنین موثر است. 🔰رحم را تقویت کرده و مانع سقط می‌شود. 🔰ویار بارداری را برطرف میکند. 🔰 #بوییدن_به باعث تقویت قلب و مغز میشود. @salamatkade_shefa

🍃خواص ترکیب پودر زنیان و گردو @salamatkade_shefa

✳️آشنایی با برگ ترخون طبیعت آن : طبع برگ ترخون خیلی گرم و خشک است .   ❇️خواص درمانی برگ ترخون 🔰برگ ترخون را بخورید ; ضد انگل و ضد اسکوربوت است ، محرک و مقوی اعصاب می باشد ; 🔰بادها و گازها و اخلاط لزج را تحلیل می برد و خشک کننده ی رطوبت ها است ، انسداد مجاری را باز می کند ، دارای قوه ی تخدیر می باشد ; قدرت دفاع بدن را در برابر بعضی ویروس ها مانند ; ویروس آبله و باکتری هایی مانند باکتری حصبه زیاد می کند . 🔰 خشک شده برگ ترخون را نرم بسایید و به صورت کفلمه بخورید ; اشتها آور است ، معده را تقویت می کند ، خون منجمد در معده را دفع می کند .  🔰هم فشار خون را تنظیم می کند ; و هم چاقی ایجاد شده در اثر جمع شدن آب در بافت های بدن را بر طرف می سازد . 🔰اگر ۲۵ تا ۳۰ گرم از آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و بعد از هر غذا یک فنجان بنوشید ; ادرار را زیاد می کند ، عادت ماهیانه را تنظیم می نماید ; درد معده را تسکین می دهد ، یبوست معده را برطرف می سازد ، درد مفاصل و روماتیسم را درمان می کند . 🔰 آب تازه ی برگ ترخون را با سرکه ی رقیق گازدار مخلوط کرده و بخورید ; برای جلوگیری از ابتلا به آبله و سرخچه و ممانعت از ایجاد علل وبایی در بدن مفید است . 🔰دیگر خواص برگ ترخون این است که ; اگر تازه ی آن را در دهان بجوید ، برای جلوگیری از خون ریزی لثه @salamatkade_shefa

خواص گل محمدی🌷🌹 @salamatkade_shefa

روش صحیح آروغ گرفتن نوزاد☺️👶🤱 https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

❌درمان سرفه های بسیار خشک شدید🤧 #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

✅فوائد سویق برنج و آرد در روایات 🔸درد شکم امام صادق علیه السلام فرمود: به بیمارانی که درد شکم دارند نان برنجی بخورانید چون چیزی نافع تر از آن برای شکم نیست زیرا معده را دباغی می کند و بیماری را از بدن خارج می سازد. 🔸غذای خوب در کتاب کافی از امام رضا علیه السلام نقل شده است که آرد غذای خوبی است اگر گرسنه باشی تو را سیر می گند و اگر سیر باشی غذا را هضم می کند. 🔸صفرا و بلغم امام صادق علیه السلام فرمود آرد سبوس دار، صفرا و بلغم را از معده می برد و هفتاد نوع بیماری را دفع می کند. 🔸درمان سل در کتاب کافی از امام رضا علیه السلام نقل شده است که فرمود هیچ چیز برای بیماری سل سودمندتر از نان برنجی نیست. @salamatkade_shefa

🍎 تقویت استخوان و درمان پوکی استخوان با طب سنتی 👈 چگونه فرنی استخوان ساز درست کنیم؟ (این فرنی برای ورزشکاران و مادران شیرده بسیار توصیه می شود) #استاد_خیراندیش @salamatkade_shefa

✅ #بارداری 🔆 #موز یکی از مفیدترین میوه ‌های دوران بارداری است. موز حاوی ویتامین B6 است که با تنظیم میزان سدیم بدن مانع از بروز تهوع و استفراغ در مادر می‌شود. ♥️ مادرانی که در سه ماهه اول #تهوع شدید دارند بهتر است صبح ها موز بخورند. ✍ موز در زمان خونریزی های بارداری بسیار مفید و موثر برای قطع خونریزی می باشد، و دهانه ی رحم خانم ها را در بارداری تقویت می کند. @salamatkade_shefa

✅ زیتون میوه ی بهشتی🍈 ✍زیتون، خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد دیابتی، ضد سرطانی، ضد میکروبی، کاهش فشار خون، محافظت قلب و عروق و... دارد. زیتون را تنها باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، به‌خوبی جذب و آثار مغذی آن ظاهر شود. ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی در زیتون تیره‌شده، زیتون کنسرو‌ی و شور، و روغن زیتون تصفیه‌شده تقریباً وجود ندارد! این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجب‌می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجوددارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود. ⚠️ زیتون وقتی به‌تنهایی خورده‌شود، دیرهضم است و می‌تواند سودا تولیدکند. ✔️ زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد. #دكتر_ناصر_رضايي_پور(متخصص طب سنتی ايراني) @salamatkade_shefa

🔵اسید فولیک چیست ؟ ✍فولات و اسید فولیک دو شکل مختلف از یک ویتامین محلول در آب به نام ویتامین B9 هستند. ویتامین B9 یک ماده مغذی مورد نیاز بدن انسان است. 🔰اسید فولیک در بدن به شکل فولات تبدیل می‌شود تا مورد استفاده سلول‌ها قرار گیرد. اغلب این دو کلمه هم‌معنی در نظر گرفته می‌شوند. اما در واقع اسید فولیک شکل مصنوعی و فولات شکل طبیعی این ویتامین است. ✅فولات در مواد غذایی همچون جگر، مارچوبه، بامیه، آووکادو، کلم بروکلی و میوه‌هایی مانند موز، خربزه و لیمو و همین‌طور در لوبیا، قارچ، جگر، آب‌پرتقال و آب گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج و کاهو دیده می‌شود. ❇️ در مورد سبزیجات باید گفت هرچه برگ سبز آن، تیره رنگ‌تر باشد؛ مقدار فولات آن بیشترخواهد بود. @salamatkade_shefa