🌺کم‌ خوری و کم‌ نوشی عامل سلامتی و تهذیب نفس ✨مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرّاً مِنْ بَطْنِهِ حَسَبَ اِبْنَ آدَمَ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ إِنْ كَانَ لاَ مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَ ثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَ ثُلُثٌ لِنَفَسِهِ . «مجموعه ورّام / ترجمه عطائی ;  ج ۱  ص ۱۹۶» ✍آدميزاد هيچ ظرفى را پر نكرده است كه بدتر و پرزيانتر از شكم باشد.چند لقمه براى فرزند آدم بس است تا پشت او را محكم كند؛اگر ناگزير از استفادۀ از آن باشد؛پس يك سوّم را براى خوراك،يك سوّم را براى نوشيدن،و يك سوّم را براى نفس كشيدنش اختصاص دهد. 💠مرحوم علامه والد رضوان الله تعالی علیه می فرمودند: سالک باید به مقدار نیاز بدن بخورد و از افراط و تفریط بپرهیزد 🤞 زیرا این بدن، مرکب #نفس است نه آنچنان از غذا سنگین شود که از انجام وظیفه عبودیت بماند و نه آنچنان گرسنه بماند که ضعف و فطور بر او چیره شده و قدرت بر حرکت نداشته باشد و توجه کنید که این مقدار غذا برای احوال و افرا مختلف متفاوت است. 🔺نباید غذا را به خاطر مزه و طعم آن تناول کنید غذا بخورید تا قوت بگیرید و بتوانید اطاعت حضرت حق را انجام دهید. 📌منبع؛ کتاب نور مجرد نوشته محمد صادق حسینی طهرانی ص۶۸۷ و۶۸۸ #تغذیه #معرفت_النفس @salamatkade_shefa

🔴 روح بخاری و ارتباط آن با سلامتی و بیماری ✍ #جسم انسان، لباسی به نام #نفس دارد که از چهار ماهگی در جنین پدید می آید. حد فاصل بین جسم و نفس، #روح_بخاری است، یعنی آنچه بین جسم و نفس انسان است که هم بهره‌ای از جسم دارد و هم بهره‌ای از نفس و روح الهی دارد. 🔹 هرچه #اخلاط چهارگانه در جسم انسان لطیف‌تر باشد، یعنی غذای انسان لطیف باشد، روح بخاری هم لطیف‌تر می‌شود و روح بخاری لطیف، بیشتر از معنویات و روح الهی بهره‌مند می‌شود. 🔹یعنی غذای مصرفی فرد هم #حلال باشد، هم لطیف باشد و در عین حال پرخوری نکند. (غذای لطیف غذایی است که براحتی #هضم و #جذب بدن شود و مواد زائد بسیار کمی داشته باشد مثل زرده تخم مرغ عسلی، خرما، بادام، عسل، نخوداب،...) 🔹 حال چطور روح بخاری #کثیف باعث ایجاد #بیماری فرد می‌شود؟ همانطور که خوردن غذاهای لطیف، دوری از گناه، ذکر گفتن و با وضو بودن روح بخاری لطیف ایجاد می‌کند و نور الهی بیشتری دریافت می‌کند، محیط گناه‌آلود و عدم استفاده از غذاهای لطیف، روح بخاری کثیف و غلیظ ایجاد کرده که مانع تابش روح الهی می‌شود و به خاطر عدم دریافت نور الهی، اندام ضعیف درگیر و بیمار می شود. #روح_بخاری #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🔴 ارتباط دین با طب ایرانی‌اسلامی ✍ برخی از عزیزانمان اظهار داشتند که موضوع طب ارتباطی با #مذهب و #دین ندارد. در پاسخ به این بزرگواران باید یادآور شویم که طبی که توجهی به #نَفْس ندارد و فقط به #بعد_جسمانی انسان می‌پردازد #طب_جدید است نه #طب_سنتی. در #منابع_طب_سنتی ذکر شده که یک #طبیب باید از ۱۰ علم برخوردار باشد که این #ده_علم به ترتیب عبارتند از: ۱. فقه و حدیث ۲. اخلاق ۳. حکمت ۴. منطق ۵. طبیعیات ۶. هندسه(آناتومی بدن) ۷. هیئت(شناخت فصول و ...) ۸. نجوم(مثلاً حجامت باید در زمان خاص خود انجام شود) ۹. ریاضیات ۱۰. فراست(زیرکی و چهره‌شناسی) بنابراین #اولین_اصل در علم طب، اشراف حداقلی نسبت به فقه و حدیث است هر چند اطبای امروز مسیر طولانی تا حکمای گذشته دارند. زمانی که با #مبانی_طب آشنا شویم، به فلسفه بسیاری از دستورات اسلام پی خواهیم برد، به همین دلیل حکمای ما همچون #بوعلی_سینا (ره) قبل از اینکه طبیب باشند، یک فقیه مشرف به دین بوده‌اند. @salamatkade_shefa