فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧠فکر کردن بیش از حد یا «آسیبرسانی ذهنی» باعث میشود که فرد دائماً درگیر افکار پیچیده و نگرانیها باشد.
💠این وضعیت تصمیمگیری را سخت کرده و به جای حل مشکل، آن را بزرگتر میکند.
🎯فرد مدام به تحلیل موقعیتها و ارزیابی احتمالات میپردازد که این امر میتواند منجر به خستگی، استرس و اضطراب شود.
📌در نتیجه، فرد احساس گیر افتادن و ناتوانی میکند و این امر به سلامت روانی و جسمی او آسیب زده و زندگی روزمره را دشوار میسازد.
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی خدا از طریق آدمهایی که سر راهت قرار میده بهت میگه: من کنارتم
سلام🌺
روز خوبی براتون ارزومندم.
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
👈تیروئید، غم باد، حنّاق
🔔علت کم کاری تیروئید:
غم و اندوه و مشکلات عصبی،
استفاده از سردی ها،
استفاده از چیزهایی که دارای اسید فلئور (مواد نچسب) هستند مثل نخ دندان، قابلمه و تابه نچسب، ظروف کاغذی (برای جلوگیری از نشتی)، شامپو، جعبه های پیتزا و غذاهای فست فودی و...
علائم کم کاری تیروئید:
ضعف و خستگی،
خواب آلودگی،
کاهش تعریق،
یبوست،
افزایش وزن،
اختلالات قاعدگی،
کم خونی،
درد مفاصل،
خواب زیاد،
فراموشی،
عدم تحمّل سرما و در یک کلام افزایش بلغم یا علائم سرد و تر در بدن
درمان:
ترک سردی ها،
گرم کردن معده،
کاهش استرس و اضطراب،
درمان نزلههای مغز،
قرص خون یا طریفل،
خرما بخورند و بعدش آب نخورند،
اسفند شبانگاه،
سیاهدانه عسل ناشتا،
روغن مالی گلو با بنفشه کنجدی و سیاهدانه،
گرم کردن بدن با تحرک و آفتاب
#کم_کاری_تیرویید
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
👈پرکاری تیروئید
علائم:
عجله،
اشتهای زیاد،
تپش قلب،
گرگرفتگی،
لاغری،
شهوت زیاد،
خارش،
فشار پشت چشم،
عصبانیت،
اسهال،
پوکی استخوان،
در یک کلام افزایش صفرا یا علائم گرم و خشک در بدن
درمان:
ترک ادویه و سیر و پیاز،
شربت آبلیمو عسل،
سرکه و روغن زیتون بعد غذا،
خاکشیر و تخم خرفه و اسفرزه روزی دو سه بار،
آلوسیاه،
دمنوش ترنجبین و بنفشه،
مصرف زیاد انار
#پرکاری_تیرویید
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگـــــی هدیه خدا برای توست
و این خــــود کافیست که مسرور باشی
زندگیتون شاد
دلخوشی هاتون پایدار
آرامش نصیب لحظه هاتون
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
گیاهانی که استرس خونه رو کم میکنن🌾💐🌷🍃🎋🪴🎍🍀☘🌿🌱🐉🐲🎄🎄🌲🌲💐💐🌻🌼🌸🌺🌺🌹🥀🍁🍂
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
✅ارکیده
افزایش طول عمر
منبع اکسیژن
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
✅رزماری
بهبود عملیات ذهنی
ضد استرس وآلزایمر
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
✅لی لی
دور کننده خشم و انرژی منفی
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
✅استخودوس
برطرف کننده بی خوابی
درد و تنش
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
✅الوورا
دور کننده امواج مضر
پاکسازی بدن
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔆استادمیرزائی:
▫️درمان افسردگی
▫️مفید برای ضعف اعصاب
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
✅پاپیتال
تمیز کننده هوا
آرامش بخش
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
#سلام_امام_زمانم
🍁نزدیکترین مسافر دور، سلام
آیینهی سبز قامت نور، سلام
🍁بی تو همه خفته اند در این عالم
ای نفخهی دل نواز در صور، سلام
سلامحضرتخورشید
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
در آرتروز مفصلی، تحلیل مفاصل بهتدریج و طی زمان اتفاق میافتد، در حالی که روماتوئید مفصلی نوعی بیماری خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن به مفاصل حمله میکند در روماتوئید مفصلی، مفاصل کوچک اندامها خصوصا انگشتان دست را درگیر می کند، در حالی که در آرتروز، بیشتر مفاصل بزرگ خصوصا زانو، کمر و گردن دچار بیماری میگردند.
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
عوامل بروز روماتیسم مفصلی چیست؟
یک سری عوامل در بروز آرتریت روماتوئید دخالت دارند که هم علائم ژنتیکی هستند و هم علائم محیطی که اینها میتونن فرد رو مستعد بروز روماتیسم مفصلی بکنن.
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
🍀روماتیسم مفصلی چیست؟
روماتیسم مفصلی به انگلیسی rheumatoid arthritis یا آرتریت روماتوئید: بیماریای است که با التهاب در مفاصل همراه است. در روایات از آن به سردی و برودت در مفاصل یاد شده است.
🍀روماتیسم مفصلی در کدام گروهها شایعتر است؟
آرتریت روماتوئید در طیف بیماریهای روماتولوژی قرار داره که معمولا در خانمها شایعتر هست، بیشتر در بین سنین 30 تا 50 سالگی دیده میشه. هر چند فرمهایی از این بیماری در کودکان دیده میشه که به نام روماتیسم جوانان شناخته میشه.
🍀علت روماتیسم مفصلی چیست؟
علت دقیق روماتیسم مفصلی شناخته شده نیست اما آنچه که مشخصه اینه که این بیماری یک بیماری خود ایمنی محسوب میشه که در آن سیستم ایمنی به اشتباه به سلولهای سینوویوم حمله میکنه.
🍀روماتیسم مفصلی چه علائمی دارد؟
کلا کسی که دچار علائمی مثل خشکی صبحگاهی میشه یعنی وقتی صبح از خواب بیدار میشه احساس خستگی و خشکی در مفاصلش داره، درد و تورم طول کشیده در مفاصلش داره، حتما باید بیماری روماتیسم مفصلی رو جدی بگیره.
علائمی که آرتریت روماتوئید ایجاد میکنه به دو دسته تقسیم میشن:
1-علائم مفصلی
شایعترین علائمش همون علائم مفصلی هست که خودش رو به صورت خشکی صبح گاهی، دردهای مفصلی و تورم مفصلی نشون میده. درد مفصل که با حرکت یا فشار بر آن بیشتر میشود، تورم مفصل، در مواردی که مفاصل اندام تحتانی درگیر میشوند بیمار در حین راه رفتن دچار لنگی میگردد. احساس خشکی مفصل که در صبح بیشتر است بعد از گذشت چند ساعت بهتر میشود.
2-علائم خارج مفصلی.
نشانههای خارج مفصلی میتونه با درگیری چشم، قلب، کلیه، ریه و پوست همراهی داشته باشه. که اینها علائم ناشایع تری نسبت به علائم مفصلی هستند.
🍀در روماتیسم مفصلی بیشتر چه مفاصلی درگیر میشوند؟
شایعترین مفاصلی که درگیر میشن، مفاصل کوچیک هستن مثل انگشتان دست، مچ دست، مچ پا و انگشتان پا درگیر میشن، هر چند درگیری مفاصل بزرگ هم ناشایع نیست.
🍀درمان روماتیسم مفصلی در طب شیمیایی چیست؟
هم اکنون در طب شیمیایی هیچ درمان قطعی برای بیماری روماتیسم مفصلی وجود ندارد و انواع روشهای درمان موجود به منظور کاهش شدت علائم، کنترل پیشرفت و پیشگیری از عوارض است.
وقتی بیماری روماتیسم مفصلی تشخیص داده میشه، در طب شیمیایی درمان رو با داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی و تنظیم کننده سیستم ایمنی برای بیمار شروع میکنن.
چیزی که در مورد بیماری روماتیسم مفصلی مهم هست، این هست که در طب شیمیایی این بیماری به عنوان یک بیماری مزمن هست و بیمار سالیان سال با این بیماری همراه هست و درمان طولانی مدت و پیگیریهای مداوم نیاز داره.
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
بهترین راه درمان روماتیسم مفصلی در طب اسلامی چیست؟
1-داروی طریفل (سه قوطی)
2-داروی روماتیسم (بین 4 الی 7 قوطی)
3-داروی شیطرج (یک قوطی)
4- داروی مرکب مفاصل (سه قوطی)
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
لحظه پیچ خوردن مچ پا ...😬
.
پیاز در درمان خانگی پیچ خوردگی مچ پا
پیاز به خاطر خواص ضد التهابی برای درمان گرفتگی مفصلی، انگشتان دست
و پا، آرتریت و روماتیسم استفاده میشود.
#پیاز میتواند به کاهش درد، تورم و
التهاب پیچ خوردگی مچ پا کمک کند.
یک پیاز بزرگ را به قطعات کوچک
ریز ریز کنید، آن را با کمی نمک 🧂
مخلوط کرده و این مخلوط را داخل
دستمالی پیچیده و با یک باند بر مچ
پایتان ببندید.
هر 8-7 ساعت باند و مخلوط پیاز را
تعویض کنید. تکرار این درمان خانگی
به کاهش علائم، کمک میکند.
❎ این نکته را جدی بگیرید👈 مچ پا بعد از آسیب دیدن باید باید باید آتل بندی شود و تا یک ماه از مچ بند استفاده شود
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
بعضی انسانها دنیارو "زیباتر" میکنند!
اونایی که:
"به دوست خود یادآوری میکنند" که همیشه عزیزند!
اونا که غم هیچکس را تاب نمیآورند ،
تو را
بخاطر خودتمیخواهند
"انسانهاییکه هیچوقت"
منفعت رو، دلیل "دوستی تصور نکردهاند
تقدیم به تکتک دوست های عزیز
و با معرفت🌹
🍃◍⃟🌸
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
.
این عادت زشت را ترک کنید ❌
عوارض جبران ناپذیری مانندی قطع نخاع همراه دارد😨
با پا روی کمر دیگری رفتن برای رفع خستگی و شکستن قولنج موجب
👈فاصله بین مهرها
👈 فتق دیسک کمر و گردن
👈مشکلات جدی برای مفاصل
👈جابه جا شدن مهرها
👈شکستن مهره کمر
و ....
میشود
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
.
حواست به بالشتت هست ؟؟؟
عوارض بالشت نامناسب👇
➖بدخوابی
➖ اسپاسم عضلات گردن ، کتف و سرشانه
➖ سردرد
➖دیسک گردن
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
#غذای_شیر_با_گوشت
🔸رسول خدا (ص):
نوح به خداوند از ضعف بدن شکایت کرد خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و بخور زیرا نیرو و برکت را در این دو قرار دادم.
📚طب الائمه،ابن سابور الزیات،ص64
🔴طرز تهیه غذای #شیر_و_گوشت:
این غذا، غذای حضرت نوح علی نبینا و آله و علیه السلام بوده است که از طریق وحی برای ضعف بدن به او سفارش شده که به فرموده استاد معظم آیت الله تبریزیان شاید (یکی از) راز (های) طول عمر حضرت نوح علیه السلام همین غذا بوده است.
👇👇👇👇👇
مواد لازم:🔻
🔹گوشت گوسفندی تازه.
🔹شیر طبیعی گاو جوشانده شده
🔹نمک طبیعی دریا .ادویه
🔹پیاز در صورت دلخواه
🔸گوشت گوسفندی تازه را روی حرارت گذاشته و شیر طبیعی را آرام آرام و در چند مرحله به آن اضافه نموده تا شیر نبرد و باید گوشت بمدت سه الی چهار ساعت خوب با شیر پخته شود و در پایان نمک طبیعی دریا و ادویه به آن اضافه شود برای طعم دار شدن غذا.
✨ - با توجه به این که شیر مانند آب نیست و امکان دارد ببرد زیر غذا حتما باید بسیار کم باشد. - در انتها با توجه به سلیقه خودتان می توانید ادویه مناسب اضافه کنید.
✨-اگر مقداری آرد جو یا سویق جو در انتهای فرایند پختن به غذا اضافه کنید بسیار خوشمزه خواهد شد.
✨ - در پختن این غذا به هیچ وجه ازآب، روغن و رب استفاده نشود.
✨ - مقدار مصرف: هفته ای دوبار به عنوان شام یا صبحانه (در طب اسلامی نهار وعده مناسبی محسوب نمی شود و دلیل مدعای ما روایات و آیات قرآن کریم است که خوردن نهار مذمت شده است).
✨خواص: مفید برای انواع ضعف های عمومی بدن، ام اس، دیسک کمر، ALS، سکته مغزی، بیماری های مرتبط با ضعف عضلانی و …
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef
🔴تاثیرات کرسی روی بدن:
🔺رفع کمخونی زمانی که پاهایتان در زیر کرسی به آرامی گرم میشود.
🔺پاکسازی بدن زمانی که زیر کرسی قرار میگیرید، خون در بدن گرم شده و عروق بدن به آرامی گشادتر میشوند.
🔺تقویت حافظه
🔺درمان آرتروز، رماتیسم، درد زانو، درد و دیسک کمر
🔺دفع اخلاط اضافه و کاهش قند خون
🔺خواب آرام و راحت با کرسی
#سلامت #کده #سُندُس🍃
https://eitaa.com/joinchat/2201813076Cb4007fedef