9.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
به جمهوری اسلامی ایران گفتهایم آری
بههر چه غیر جمهوری اسلامی ایران، نه
دیانت بر سیاست چیره شد آری
جهان فهمید، رضاجان است شاه مردم
ایران،
رضاخان نه (اشک رهبری...)
چقدر آفرین گفتن رهبری یه این شعر
#روز_جمهوری_اسلامی_ایران مبارک😊
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
.
سلامتکده حورا جنوب تهران
. 👈مگه همش بهم پیام نمیدی که هر چی دکتر و فیزیوتراپی رفتم خوب نشدم تو رو خدا بگو چیکار کنم😭😔 ☝️شر
.
#به_وقت_ماساژ😍
خب مثل همیشه بعضیا هم میان میگن
من نه پول دارم ماساژ برم 😔
نه کسی رو دارم ماساژم بده😢
من بفکر شما هم هستم😊
🎾توپ🥎
که خونتون داری دیگه ایشالا.....🤨
مثل تصویر بزار زیر کمرت و خودتو
ماساژ بده البته روی زمین هم میشه
خوابید و اینکار رو کرد
ببین چه طوری راحتی همونو انجام بده
.
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
.
.
خب اگر دوست دارید
#فصد_رگ_سیاتیک رو هم آموزش بدم
برام خون بفرستید👈 🩸
@hawrajafari_83
قراره خون و خونریزی راه بندازیم🤪
🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸
هر چی خون بیشتری بفرستید
آموزش کاملتره😁😉
.
🌱
کمی تحمل کن!!!!
دردهایی را که هر بار با سماجت بیشتری،
قلبِ آرامشت
را نشانه میگیرند،
غصههایی را که از در و دیوار میبارند
و مشکلاتی را که دست از سر آسایشت
بر نمیدارند.
باور کن... که اوضاع همیشه به یک
منوال نمیماند.
شاید دیروز همان روزی که میخواستی
نبود و هیچ چیز به گونهای که تو انتظار داشتی پیش نرفت،
ولی روزهای خوب در راهاند.
قوی باش و مصممتر از قبل برای حال
خوب و آرزوهایت تلاش کن
و فراموش نکن...
که خدا همیشه در اوج سختی و مشکلات
از راه میرسد و برایت معجزه میکند.
کمی تحمل کن همه چیز درست خواهد شد....✌️
@hawrajafari_83
.
.
سلام علیکممممم
دوستان با وفای با معرفتِ پای کار
پی وی من شده سازمان انتقال خون😂
امروز فصد #سیاتیک رو میگم
دیگه خون نفرستید🙏😅
به عنوان هدیه یه نکته ماساژی
میگم تا محبتتون رو جبران کنم😉💚
.
.
#به_وقت_ماساژ😍
💠 ماساژدرمانی غمز #سیاتیک پا:
1⃣روی یک صندلی بشینید. تمام
نقاط کف پا و انگشتان را به آرامی
ماساژ بدید....
2⃣ یک دست روی پا و دست دیگه
رو زیر پا قرار بدید و به آرامی از
انگشتان پا به سمت قوزک رو
مالش بدید
✳️ این حرکات رو چند مرتبه به سمت انگشتان پا تکرار کنید.
3⃣در مرحله بعد، با یک دست پا رو نگهدارید. با دست دیگه ، انگشتان پا
رو فشار بدید و به آرامی انگشتان رو
جدا از یکدیگر بکشید.
خیلی حس خوبی داره🙃
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831