eitaa logo
سلامتکده حورا جنوب تهران
5.6هزار دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
2هزار ویدیو
34 فایل
با اصلاح سبک زندگی و ماساژ حالت خوب میشه😊
مشاهده در ایتا
دانلود
. مفصل ران یا همان مفصل هیپ را مفصل گوی وکاسه‌ای نیز می‌گویند، بدلیل گوی مانند بودنِ سر استخوان ران (فمور) که در یک استخوان کاسه مانند (استابولار) محکم شده است. کاسه‌ی مفصل ران، بخشی از استخوان لگن میباشد. جایی‌ که این دو استخوان با هم تماس پیدا می‌کنند، با یک پوشش نرم اما محکم پوشیده شده که به آن غضروف مفصلی می‌گویند که سبب می‌شود تا مفصل حرکتی نرم داشته باشد. .
‌ . 🔰علائم آرتروز مفصل ران عبارتند از: 🔺درد در کشاله ران یا ران که به باسن یا زانو بزند 🔺دردی که در اثر فعالیت‌های شدید بدتر شود 🔺سفتی مفصل ران که راه رفتن و خم شدن را با مشکل مواجه کند 🔺قفل شدن یا چسبندگی مفصل و صدای خرد شدن در طول حرکت که در اثر از بین رفتن بخش‌هایی از غضروف و دیگر بافت‌های مربوط به حرکت نرم مفصل ران ایجاد می‌شود 🔺کاهش بازه حرکتی در مفصل ران که روی توانایی راه رفتن اثر می‌گذارد و می‌تواند سبب لنگیدن شود 🔺افزایش درد مفصل در هوای مرطوب و بارانی کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا آموزش رایگان ماساژ تراپی و طب https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ما باشید😊
. . ⬅️ مفصل ران یا هیپ یکی از بزرگترین و مهمترین مفاصل بدن می باشدو برای راه رفتن و حرکت و.....بسیار حیاتی و تاثیر گذار می باشد برای درمان چسبندگی مفصل ران تا شما را زمینگیر نکرده 👌👌حتما زودتر اقدام کنید آموزش رایگان ماساژتراپی و طب https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 🚫کپی بدون ذکرمنبع شرعامجاز نیست🚫