.
🔴 رهایی از افکار منفی با آبگرم و دویدن
♻️ پس از خوردن آب گرم ،
و دویدن و #تعریق پس از آن که
منجر به شستشوی سلولها می شود
از آنجایی که این سلولهای سوداوی
در مغز و اعصاب هم هستند، با این شستشوی سودا ، تفکرات منفی و #منفیبافی جای خود را به افکار مثبت و #مثبتاندیشی می دهد.
(البته نباید در اینکار زیاده روی صورت گیرد، مثلا یک هفته، یا هفته ای یکبار)
✍ حکیم حسین خیراندیش
@salamatkadeh_hawra