.
🔴نقطه دریای آرامش (CV۱۷)
این نقطه در مرکز جناغ سینه، حدود ۴ انگشت بالاتر از انتهای استخوان جناغ واقع شده‌است.
#ماساژ این نقطه به بازگردانی تعادل هیجانی و تسکین اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.
▫️بسیاری از ناهماهنگی‌های دستگاه عصبی با اعمال فشار در این نقطه قابل رفع است.
▪️فشار دادن این نقطه حتی می‌تواند دستگاه ایمنی را تقویت کند.
💢برای انجام این کار باید مطمئن شوید
ستون فقرات‌تان صاف و راست است.
بعد از این‌که بدن‌تان را در حالت مناسب
قرار دادید، کف دست‌هایتان را به هم بچسبانید، و نوک انگشتان شصت👍👎
را به استخوان جناغ سینه فشار دهید
▪️ هنگام انجام این کار، نفس‌های آرام و کنترل‌شده بکشید.
✅گفتن ذکر➖ الله➖ ۶۶ مرتبه در
درمان نگرانی و اضطراب مجرب است.
#ماساژ
#سوجوک
#شیاتسو
#نقاط_ماساژی
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
🔴 نقطه زان ژو
🔍این نقاط متقارن در لبه سر ابروها یا به عبارتی، پایه داخلی ابروها قرار دارد.
⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها
🔺 آبریزش بینی را رفع می‌کند
🔺 حدت بینایی را تقویت می‌کند،
🔰 پس به مدت یک دقیقه با فشار دادن یا حرکت دایره وار این نقاط را ماساژ دهید.
فشار بر این نقاط حتی برای....
👈 کاهش بیماری چشم
👈تاری دید
👈 سفتی گردن
👈 روان پریشی
👈اضطراب
👈 عطسه مکرر فوق العاده است.
#سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی
#سلامتکده_حورا👇
@salamatkadeh_hawra
.
🔴نقطه رفع انسداد سینوس و احتقان بینی
☑️ اگر روزانه چندبار و هر بار ۲ تا ۳ دقیقه
در محل فرورفتگی ابتدای خط خنده ( کنار مجاری و سوراخ‌های بینی) فشار وارد کرده و کمی ماساژ دهید👌
🔺علاوه بر کمک به زیبایی و لیفت صورت
🔺به رفع انسدادهای سینوس، گرفتگی و احتقان بینی
🔺 عوارض ناشی از حملات میگرنی
🔺 به رفع خونریزی بینی کمک می‌کند.
#سوجوک
#شیاتسو
#نقاط_ماساژی
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
دوستانتون رو به جمع ما دعوت کنید
.
حتماً تصویر را ببینید👆👆
🔴 نقطهst3
این نقطه در درمان
#سینوزیت #سرماخوردگی #آنفولانزا
#سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی
موثر است و حتی در بازگشت حس بویایی
ماساژ فشاری این نقطه بارها تجربه شده
و عملکرد موفقی داشته...
سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
رسانه ماباشید و آگاهی را نشر دهید
.
هدایت شده از سلامتکده حورا جنوب تهران
.
🔴نقطه دریای آرامش (CV۱۷)
این نقطه در مرکز جناغ سینه، حدود ۴ انگشت بالاتر از انتهای استخوان جناغ واقع شده‌است.
#ماساژ این نقطه به بازگردانی تعادل هیجانی و تسکین اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.
▫️بسیاری از ناهماهنگی‌های دستگاه عصبی با اعمال فشار در این نقطه قابل رفع است.
▪️فشار دادن این نقطه حتی می‌تواند دستگاه ایمنی را تقویت کند.
💢برای انجام این کار باید مطمئن شوید
ستون فقرات‌تان صاف و راست است.
بعد از این‌که بدن‌تان را در حالت مناسب
قرار دادید، کف دست‌هایتان را به هم بچسبانید، و نوک انگشتان شصت👍👎
را به استخوان جناغ سینه فشار دهید
▪️ هنگام انجام این کار، نفس‌های آرام و کنترل‌شده بکشید.
#سوجوک
#شیاتسو
#نقاط_ماساژی
کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا
آموزش رایگان ماساژتراپی و طب
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
تنها کانال آموزش رایگان ماساژ در ایتا
هدایت شده از سلامتکده حورا جنوب تهران
.
🔴 نقطه زان ژو
🔍این نقاط متقارن در لبه سر ابروها یا به عبارتی، پایه داخلی ابروها قرار دارد.
⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها
🔺 آبریزش بینی را رفع می‌کند
🔺 حدت بینایی را تقویت می‌کند،
🔰 پس به مدت یک دقیقه با فشار دادن یا حرکت دایره وار این نقاط را ماساژ دهید.
فشار بر این نقاط حتی برای....
👈 کاهش بیماری چشم
👈تاری دید
👈 سفتی گردن
👈 روان پریشی
👈اضطراب
👈 عطسه مکرر فوق العاده است.
#سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی
کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا
آموزش رایگان ماساژ تراپی و طب
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
رسانه ما باشید 😊
هدایت شده از سلامتکده حورا جنوب تهران
.
🔴نقطه تیان ژو
👈این نقاط در وسط پشت سر، بین گوش‌ها و در ابتدای ستون فقرات قرار دارند.
⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها موجب درمان👇
🔺گرفتگی بینی
🔺چشم درد
🔺 گوش درد
🔺 سردردهای شدید و میگرن میشود.
سه بار در روز سه تا هفت دقیقه دورانی
ماساژ بدید.
#سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی
کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا
آموزش رایگان ماساژ تراپی و طب
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
رسانه ما باشید 😊
.
.
🔴 نقطه زان ژو
🔍این نقاط متقارن در لبه سر ابروها یا به عبارتی، پایه داخلی ابروها قرار دارد.
⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها
🔺 آبریزش بینی را رفع می‌کند
🔺 حدت بینایی را تقویت می‌کند،
🔰 پس به مدت یک دقیقه با فشار دادن یا حرکت دایره وار این نقاط را ماساژ دهید.
فشار بر این نقاط حتی برای....
👈 کاهش بیماری چشم
👈تاری دید
👈 سفتی گردن
👈 روان پریشی
👈اضطراب
👈 عطسه مکرر فوق العاده است.
#سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
🔴نقطه رفع انسداد سینوس و احتقان بینی
☑️ اگر روزانه چندبار و هر بار ۲ تا ۳ دقیقه
در محل فرورفتگی ابتدای خط خنده ( کنار مجاری و سوراخ‌های بینی) فشار وارد کرده و کمی ماساژ دهید👌
🔺علاوه بر کمک به زیبایی و لیفت صورت
🔺به رفع انسدادهای سینوس، گرفتگی و احتقان بینی
🔺 عوارض ناشی از حملات میگرنی
🔺 به رفع خونریزی بینی کمک می‌کند.
#سوجوک
#شیاتسو
#نقاط_ماساژی
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
دوستانتون رو به جمع ما دعوت کنید
هدایت شده از سلامتکده حورا جنوب تهران
.
🔴نقطه دریای آرامش (CV۱۷)
این نقطه در مرکز جناغ سینه، حدود ۴ انگشت بالاتر از انتهای استخوان جناغ واقع شده‌است.
#ماساژ این نقطه به بازگردانی تعادل هیجانی و تسکین اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.
▫️بسیاری از ناهماهنگی‌های دستگاه عصبی با اعمال فشار در این نقطه قابل رفع است.
▪️فشار دادن این نقطه حتی می‌تواند دستگاه ایمنی را تقویت کند.
💢برای انجام این کار باید مطمئن شوید
ستون فقرات‌تان صاف و راست است.
بعد از این‌که بدن‌تان را در حالت مناسب
قرار دادید، کف دست‌هایتان را به هم بچسبانید، و نوک انگشتان شصت👍👎
را به استخوان جناغ سینه فشار دهید
▪️ هنگام انجام این کار، نفس‌های آرام و کنترل‌شده بکشید.
✅گفتن ذکر➖ الله➖ ۶۶ مرتبه در
درمان نگرانی و اضطراب مجرب است.
#ماساژ
#سوجوک
#شیاتسو
#نقاط_ماساژی
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
🔴 نقطه زان ژو
🔍این نقاط متقارن در لبه سر ابروها یا به عبارتی، پایه داخلی ابروها قرار دارد.
⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها
🔺 آبریزش بینی را رفع می‌کند
🔺 حدت بینایی را تقویت می‌کند،
🔰 پس به مدت یک دقیقه با فشار دادن یا حرکت دایره وار این نقاط را ماساژ دهید.
فشار بر این نقاط حتی برای....
👈 کاهش بیماری چشم
👈تاری دید
👈 سفتی گردن
👈 روان پریشی
👈اضطراب
👈 عطسه مکرر فوق العاده است.
#سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی
#سلامتکده_حورا👇
@salamatkadeh_hawra