.
ایناهاش ☝️یه نمونه از تو رو خدا رو ببینید🥲
البته ایشون رو ثبت نامش کردم☺️
بی رحم هستم ولی دیگه نه این همه😁
افرادی که دیروز از ثبت نام جا موندن
یه فرصت جدید بهشون میدم
تا اذان مغرب فرصت دارید ثبت نام کنید
به یک شرط که تمام هزینه رو یکجا واریز کنند چون فرصت چونه زدن رو از دست دادید
@hawrajafari_63
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 مرحبا امالبنین
🎤 الجنامی
✅️ حتما زیرنویس رو بخونید
📎 #وفات_حضرت_ام_البنین
📎 #ام_البنین
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
#جوش_گرم:
علامت:
خارش و قرمزی ،
احساس حرکت حشره ،
بیشتر روی کتف و سینه هست ،
در ایام جوانی و بر اثر مصرف زیاد ادویه و شکلات و شیرینی به وجود میآید.
👌درمان:
🔹رفع یبوست
🔹رفع استرس و اضطراب
❌کاهش مصرف گوشت گاو ، شتر ، مرغ صنعتی ، بوقلمون ، فست فود و غذاهای دیر هضم و نوشیدنیهای گازدار یخ ، بادمجان ، ماکارونی، لازانیا ، قهوه
عدم مصرف دمنوشهای گرم مزاج
❌ترک پرخوری،
✅حجامت،
✅فصد،
✅مصرف انارملس، رب انار، آب انار،
✅دمنوش کاسنی به میزان محدود چون باعث سردی معده میشه
✅کاهو سکنجبین و بذر کاهو ،
✅آلوی خشک و بخارا ،
✅آلوی سیاه خشک ،
✅سیب ،
✅عناب ،
✅آب جو ،سوپ جو ، سویق جو
✅آب زرشک،
✅کیسه کشیدن با سرکه (به همراه کمی حنا یا گلاب)،
✅استفاده از حنا (ترجیحاً با سرکه)
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
#جوش_سرد و لکههای تیره، کک و مک (سودا):
👈علت:
حبس آلودگی در اثر بارداری یا یائسگی یا بیماری یا یبوست یا چرک گیری نکردن ،
غلبه سودا و خونسوزی در بدن
مصرف غذاهای سودازا (مواد کارخانهای، گوشت گاو، عدس و بادمجان قهوه چایی )
❎نکته:
جوش سرد در آقایان بیشتر به خاطر مشکلات معده و کبد هست و در
خانمها بیشتر به خاطر مشکلات رحم
👌علامت:
سر سفید یا سیاه
مزمن و سر سخت
همراه درد
روی صورت و گونه ،
👌درمان:
✅مالیدن سرکه انگور خانگی یا سکنگبین
هر شب به صورت (از کرم و روغن و ماسک صورت و ... بسیار مؤثرتر است)
✅یک قاشق مرباخوری سرکه با دو قاشق غداخوری روغن زیتون بعد هر غذا میل کنید،
✅مصرف چهارتخم به صورت ناشتا یا قبل از خواب
✅مصرف روزانه سکنگبین به صورت جرعه جرعه روزی یک الی دو لیوان
با آب فاتر درست کنید.
❌ترک مواد سودازا ،
✅استفاده موضعی از پودر بابونه با گلاب و عسل ،
✅حجامت تحت نظر طبیب،
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
#پوکی_استخوان :
🌼روزی7عدد بادام و انجیر،
🌼فسنجان بادام هفتهای دو بار،
🌼سویق سنجد روزی سه قاشق ،
🌼سویق گندم با روغن زیتون روزی چهارقاشق ،
🌼ارده شیره هفتهای چهاربار ،
🌼آب قلم هر روز،
🌼روغن مالی با روغن های گرم مخصوصا
روغن سقز و بادام شیرین و تلخ
🌼شیر گاو محلی
🌼مصرف گوشت پخته شده در شیر،
🌼برگ چغندر
🌼داروی غبیرای طب اسلامی
🌼روزانه ده الی بیست دقیقه پشت به آفتاب بنشینید
❌ عوامل ایجادکننده پوکی استخوان:
نوشابه های گازدار، ماست ، دوغ ، آب یخ ، سیگار، الکل😡 ، هوای آلوده،
صفرای بالا ، چای و قهوه زیاد، عدم ورزش، ...
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
دکتر عزیزی7اسفند1401.mp3
37.6M
.
👤#دکتر_سعید_عزیزی
با موضوع ؛ تربیت نسل متفاوت
(جنسیت)
✅کانال رسمی دکتر سعید عزیزی
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
15.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
کنسرت عربی که میلیونها بازدید داشته!!
🔻آهنگ جدید امیر عید، خواننده مصری با نام «تلك القضية» که درباره تجاوز اسرائیل به نوار غزه و تعصب غرب نسبت به اشغالگری است در یک جشنواره فیلم معتبر مصری اجرا شد.
🔻این آهنگ که شعر آن توسط مصطفی ابراهیم و اجرای امیر عید سروده شده بود، چند روز پس از انتشار میلیونها بازدید داشته است.
برای بیداری وجدانها بجنگ
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
از قلبت تشکر کن....💓
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
سلامتکده حورا جنوب تهران
. #بسیار_مهم #پوکی_استخوان : 🌼روزی7عدد بادام و انجیر، 🌼فسنجان بادام هفتهای دو بار، 🌼سویق سنجد ر
.
.
#بسیار_مهم
#شکستگی:
🔹حتما قبل از هر اقدامی عکس
رادیولوژی گرفته شود تا میزان آسیب
مشخص شود
اگر استخوان جابجا نشده بود و تَرَکِ
مویی برداشته بود
👈ضماد زرد چوبه و زرده تخم مرغ
و آردگندم خانگی روی شکستگی هر
روز گذاشته شود.
👈استفاده از استخوانسازهایی که
در بخش پوکی استخوان گفته شده
👈 اگر ممکن بود قبل از گچ گرفتن
موضع، حتماً یک ضماد گرم روی محلِّ
شکستگی گذاشته شود و روی آن گچ یا
آتل گذاشته شود.
زیرا طبع گچ سرد بوده و جوش خوردن
استخوان را به تأخیر میاندازد.
👈بعداز باز کردن گچ یا ضمادحتما
موضع را با روغن سقز بادام شیرین
و بادام تلخ روزانه روغن مالی کنید.
🔺شکستگی موضوع مهمی می باشد
خودتون رو دست هر کسی ندین
که بعد از ترمیم نامناسب شکستگی
مجبور بشید😱 دوباره بشکنید و
صاف و درست کنید
دیدم که میگماااا ...⚠️
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔺 شکستگی مهره های کمر بر اثر فشار
چگونه اتفاق می افتد؟
علت : پوکی استخوان ، سرطان
✅درمان : جراحی
و در صورت جزئی بودن استراحت و
مصرف استخوان سازها
🔸سویق:
منظور از سویق، سویق گندم و جو
و بخصوص سنجد میباشد
🔸شیر طبیعی گاو یا گوسفند،
گوشت گوسفند، انجیر، برگ چغندر
🔹شیر با سویق سنجد
🔸داروی غبیرا ( استخوان ساز) تحت
نظر طبیب
اگر بعد از مصرف سویق دچار یبوست
شدید روزانه یک لیوان شربت
چهارتخم میل کنید.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
#واریکوسل
🔰علائم واریکوسل چیست⁉️
⚠️بزرگی و پیچ خوردگی رگهای درون
کیسه بیضه که شبیه به یک کیسه پر از
کِرم میباشد.
⚠️درد در ناحیه بیضه که به سمت
کلیهها یا ران کشیده میشود.
⚠️یکی از بیضهها (معمولاً بیضه سمت
چپ) بزرگتر یا سنگین تر از دیگری است
احساس سنگینی، گرفتگی و درد در
پوست بیضه
⚠️توده یا گرهای درون بیضه که درد
ندارد.
⚠️دردی که پس از فعالیت شدید
یا گرما بدتر می شود.
⚠️کاهش تعداد اسپرم
⚠️ایجاد تورم در ناحیه بیرونی بیضه
⚠️ در موارد شدید تر ناباروری
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
#واریکوسل
✅درمان خانگی و پیشگیرانه :
❌ترک کامل تمام مواد کارخانهای (روغن مایع و نباتی و مرغ صنعتی نمک صنعتی و فست فود و نوشابه و دلستر و قهوه و و ...)
❌ترک سیگار، الکل و هر گونه مُخّدر
✅مالیدن روغن زیتون هر روز به ناحیه
✅حجامت چاربند (ساکرال) بعد از اصلاح مزاج
✅درمان و رفع فوری یبوست
✅بعد از هر وعده غذا یک قاشق مرباخوری سرکه انگور محلی همراه سه
قاشق غذاخوری روغن زیتون محلی
میل شود.
✅یک تا دوهفته داروی واریکوسل
طب اسلامی با تجویز طبیب
➖روزانه به مقدار نیاز با سرکه خانگی
که باآب رقیق شده است،خمیرشود،
سپس به موضع بمالید و تانیم ساعت
روی موضع بمالید.
✅صبر زرد را با سرکه به مدت
دوساعت روی ورم ضماد کنید.
✅حجامت ساقین پا با تجویز طبیب
✅داروی صاف کننده خون استفاده کنید.
✅شربت سرکنگبین استفاده کنید.
روزی دو لیوان بصورت جرعه جرعه
✅بادکش یک روز درمیان تا ۱۴ جلسه
✅ماساژ مخصوص درمان واریکوسل
که در روند درمان بسیار موثر است 👌
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
37.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
اگه حاجت داره یا دلت تنگه برای امام رضا روحی فداه حتما همراه این ویدئو دلتو راهی کن
ان شالله که دستت پر میشه
روحت صفا میگیره
التماس دعا😭
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
میوهای که خدا به حضرت زهرا سلام الله علیها هدیه داد
🌱امام حسن صلوات الله علیه فرمودند:
جبرئیل از طرف خداوند اناری به مادرم هدیه آوردند.هرکس این #انار را بو میکرد #گرسنگی و #تشنگی و #بیماری اش رفع می شد.تا اینکه مادرم به شهادت رسید و این انار به بهشت بازگشت.🥀
📚روضه الواعظین و بصیره المتعظین، ج 1، ص 159 - 160
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
صبح جمعتون بخیر رفقاااا☺️
انار ناشتا صبح جمعه یادتون نره
دوستانی که تازه به جمع ما اضافه شدن
اگر در مورد فواید خوردن انار و رژیم پاکسازی با انار چیزی نمیدونن
از اینجا مطالعه کنید👇👇👇
https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/6388
@salamatkadeh_hawra
.
.
📔 رفع درد زانو
☘ یک قاشق مرباخوری سرکه سیب و سه قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و روزی دوبار زانو را ماساژ دهید، این کار را باید تا رفع درد تکرار کنید.
هم موجب رفع سودا روی پوست زانو
و روشن شدن پوست میشه
و هم به مرور موجب پاکسازی مفصل
زانو از خون سوخته و سودا میشه
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
.
✅ چندتا از خواص سیب شیرین🍎
۱- شادی بخشه.😃
۲- مقوی قلب، مغز و کبده.
۳- برای اضطراب مفیده.
۴- اشتها رو تحریک می کنه.
۵- پخته اش برای سرفه خشک و یبوست مفیده.
۶- برای رفع وسواس مفیده.
۷- برای دفع سموم مفیده به خصوص عقرب و دفع وبا
۸- مُسکن حرارت
🔶 اگه خواستین سیب زیاد میل کنین، عسل و دارچین کنارش میل کنین🍯
اصلا دیگه از طعمش سیر نمیشید😋😋
🔶 سیب را بهتره بعد غذا میل کنین چون اگه قبل غذا میل کنین ممکنه سبب یبوست بشه.
برای بجه هایی که میوه نمی خورن
گزینه مناسبیه🍎☺️
📚منبع : کتاب مخزن الادویه
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
اینم یه ترکیب 👇👇عالی از
سیب🍎
که بچه های طبی بهش میگن
فالوده سیب 😋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
فالوده سیب و به 🍏🍎
نیاز داریم به : سیب ، به ،گلاب ، عسل ، عرق بیدمشک
✍این ترکیب درمان عالی برای کم خونی و فقر آهن و رفع کننده یبوست ، ریزش مو ، نشاط آور و تقویت کننده عالی برای ضعف قلب 🫀
✅تا سه ماه هر شب قبل خواب یا صبح ناشتا میل کنید
✅بهترین ترکیب برای زنگ تفریح بچه هاتونه و غذای عالی برای مغز و قلبشونه☺️
✳️ اگر مشکل افسردگی و بی خوابی شبانه دارید عرق بهارنارنج هم بهش اضافه کنید
طرز تهیه داخل ویدئو ☝️
#ریزش_مو
#ضعف_قلب
#کم_خونی
#افسردگی
#یبوست
#تقویت_قلب
#فالوده_سیب_به
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
دوستان خواهش میکنیم تحت هیچ
شرایطی در مورد کلاس ماساژ مرتا
سوال نفرمایید.
و بدون هماهنگی هزینه واریز نفرمایید
حقیقتا ظرفیت تکمیل شده❌🤚
و به هیچ وجه فرد جدیدی رو قبول
نمی کنیم
ان شالله به زودی تاریخ کلاسهای
بعدی اعلام خواهد شد و در اون
کلاسها در خدمتتون خواهیم بود
روز جمعه برید در کنار خانواده خوش
باشید
بذارید ما هم استراحت کنیم 🤕😓
با تشکر از همراهی شما🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 آزمایش جالب ابنسینا درباره اضطراب و نتیجه جالب ....
🔹 ابنسینا وقتی میخواست بداند اضطراب چه تاثیری روی بدن دارد، آزمایشی را با دو برّه گوسفند طراحی کرد. نتیجهای که بهدست آمد همانی بود که احتمالش را میداد.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
آیا دویدن با شکم 🏃♂🏃♂خالی مفید است ⁉️
چیزی که به طور قطع ثابت شده، اینست که 👇
➖اگر پس از ۶-۸ ساعت خواب شبانه و
یا بعد از کار در پایان روز که چند ساعتی
است غذایی خورده نشده
و زمانیکه بدن ذخیره قندی یا گلیکوژنی
چندانی ندارد و ورزش طولانی مدت انجام شود
باید بدانید تمرین بدون هیچ "منبع انرژی"
بیهوده است.
حتی ممکن است همه چیز را در سلامتی
و برنامه فیتنس 🚶شما بهم بریزد.
👈پیشنهاد ما این است که حتما قبل
از دویدن صبحگاهی، صبحانه بخورید و
ناشتا ندوید. ❌
👈صبحانه حتی مختصر به شما سوخت
و انرژی کافی برای ورزش میدهد.
👈 اگر هم در هر صورت ترجیح میدهید
که با معده خالی بدوید، به دویدن سبک
تا متوسط پایبند باشید. اگر احساس سرگیجه کردید، حتما متوقف کنید.⚠️
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
👌قند ۲ تا ۵ برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند.
به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلولهای چربی را تقویت میکنیم😢
✅ علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش میدهد. در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد.
ورزشکاران باید از خوردن خواراکی های شیرین و قندی مانند نوشابه و هر چیزی که از قندهای مصنوعی و سفید
🧃🥤🍫🍬🍭🍦🧁🍰🎂🍮
درست شده بشدت پرهیز کنند.❌
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#تلگیری عمل یداوی مهم و فراموش شده...
✴️تول گیری
نام های دیگر تول گیری
👈قاروق یا قاریق
👈 شغل بندی
👈تومچی
👈چوب چی
👈تانسیل استون tansil stone
💥تعریف قاروق:
به ماندن دانه و پوست میوه و اجسام کوچک در گلو قاروق گویند
💥علائم قاروق
🔶 بچه دائماً با پشت دست خود بینی و دهان خود را میمالد.
🔶 صدای طفل در بعضی از بیماران تغییر میکند.
🔶 سختی، بدخُلقی و در ادامه تب، ضعف و درد در ناحیهٔ گلو از علائم بارز این معضل است.
🔶ورم گلو
🔶برجستگی هنگام لمس
🔶آبریزش بینی
🔶بازماندن دهان
🔶بوی بد دهان
🔶عفونت چشم
🔶عفونت گلو و سردرد
🔶تهوع
🔶اسهال و استفراغ
🔶تب
🔶 کم اشتهایی
🔶تب
🔶سخت شدن قورت دادن آب دهان
🔶کسالت و بیحوصلگی
💥روش درمان #قاروق:
🔷روش اول: فوت از بینی(بیرون کشیدن)
با یک دست دهان بیمار را باز نگه دارید و با دست دیگر یکی از سوراخ های بیمار را بگیرید و با دهان به بینی بیمار فوت عمیق و طولانی بکنید تا اشیا از دهان بیمار خارج شود .
ولی این روش اصلا بهداشتی نیست🤢
🔷روش بی خطر : قبل از شروع به درمان دست خود و گلوی بیمار را چرب کنید
دستتان را زیرگلوی بچه طوری قرار دهید که انگار میخواهید او را خفه کنیدو قسمت زیر فک و لوزه ها را ماساژ دهید تا شئ گیر کرده از جای خود حرکت کند سپس با انگشت اشاره و انگشت شست، با کمی فشار، گلوی بچه (یعنی زیر فک بچه) را رو به پایئن فشار دهید و انگشتانتان را به هم نزدیک کنید تا نهایتاً در گودی گلو بیمار، انگشت بزرگ و انگشت شست شما به هم برسد. این کار را چند بار تکرار کنید(رد کردن)
💥پیشگیری:
بهترین کار غرغره آب نمک هر شب قبل خواب
و چشیدن نمک قبل و بعد از هر وعده غذاست.🧂
روش پيشگيري دیگر کاهش بلغم و
غذای با طبع سرد خصوصا چه برای فرزند
چه برای مادری که فرزند را شیر میدهد
تا رطوبت و سستی در ناحیه عضلات گلو عامل گیر افتادن خورده ها در حفره های انتهای دهان از بین برود.
⬅️بالای هفت سال، بعد از تل گیری قرقره جوشانده پوست انار یا قابضات دیگر جهت عدم تکرار مفید است .
و همچنین دمنوش بابونه مصرف کنند و یا اینکه به مدت سه الی هفت روز کمی بره موم بخورن که جای حرفه های داخل گلو بسته بشه
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
13.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔍آیا می دانستید در آمریکا از کودکی تلگیری آموزش داده میشود؟
سنگ لوزه هم نوعی تل است؟؟
راهکار پزشکان جراح چیست ؟؟
آیا خارج کردن لوزه لازم است ؟؟
خودتان ببینید و فکر کنید👈🎥
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
50.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
روش ساده تلگیری که باید هر پدر و مادری بلد باشه 👌
مدرس : استاد قاسمی
#تلگیری
#قاروق
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
✍ از این روش هم می تونید کمک بگیرید مخصوصا در اطفال شیرخوار
از بند اول انگشت #شصت_دست ✋
به سمت وسط دست ( طبق فلش تصویر )
از بالا به پایین رو کمی چرب کنید
و ماساژ بدید.
این کار رو روزانه 3 الی 5 دقیقه انجام بدید ✅
#تلگیری
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.