🔴 کاهش #قند_خون با ماساژ بدن ♻ ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش قند خون بسیار موثر است. ✔ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون می‌تواند بسیاری از فاکتورهای خونی را هم اصلاح کند. ✔پیشنهاد می‌شود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش را در برنامه خود داشته باشند. ✔️طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخم‌های دیابتی هم بسیار موثر است. در طب سنتی با استفاده از #اصلاح_تغذیه، #درمان‌های_موضعی، داروهایی برای پانسمان زخم و زالو درمانی می‌توانیم به بهبود #زخم_پای_دیابتی و جلوگیری از قطع شدن عضو کمک کنیم. @salamatkadehakim

🔴 #توزیع_متناسب_خونِ_گرم به همه بدن ♻ کسانی که آشنایی هرچند مختصری با طب سنتی دارند مطلع هستند که صفرا #بالانشین است و تجمع و ماندگاری صفرا در سر، دراثرِ این ویژگیِ صفرا، به مرور باعث ایجاد مشکلاتی چون ریزش مو، سردرد، #عدم_تمرکز، کلافگی و #خستگی_فکری در سر شده که موجب می‌شود در سایر اندامها نیز بدن، با کمبود صفرا و سردی و ضعف آن اندامها مواجه خواهد شد از جمله: سردی اندامهای انتهایی (دست و پا)، ضعف هاضمه، یبوست و سوء جذب، ضعف و خستگی پاها، دیسک و دردهای کمری..... که وقتی فرد سر به #سجده میگذارد این صفرای جمع شده در سر به دلیل بالانشین بودن به مرور درتمام بدن بطور متناسب #منتشر میگردد و هرچه با آرامش و زمان بیشتری در سجده باشیم این اتفاق بهتر خواهد افتاد. @salamatkadehakim

⚜ امام باقر علیه السلام: «قال لقمان لإبنه أن طول الجلوس علی الخلاء یفجع منه الکبد و یورث الباسور و یصعد الحرارة إلی الرأس فاجلس هونا و قم هونا، قال فکتب هذا علی باب الحش.» لقمان حکیم به پسرش گفت: نشستن طولانی در دستشویی، کبد را بیمار می‌کند و موجب بواسیر است و حرارت را به سوی سر می‌برد (موجب سردرد و امراض مغز) پس سبک بنشین و سبک برخیز. پس این حکمت را بر درب دستشویی نوشت. منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص۲۸ • • • • ⚠️ از این روایت استفاده می شود که علت ریشه ای بواسیر، بیماری در کبد است بنابر این باید کبد را اصلاح کرد. جراحی بواسیر ضرر مطلق برای بیمار است و البته منفعت برای جراح یبوست و اسهال و وسواس سه عامل نشستن طولانی در دستشویی اند. برای درمان اسهال: سنجد و نان برنجی و سویق برنج زیاد بخورید . ✅برای درمان یبوست و وسواس: اصلاح مزاج سودا و صفرا با عسل، سرکه انگور خمری، آلو بخارا، مویز، روغن زیتون، بادنجان، نوره زرینخ دار ⛔️و پرهیز از: لبو، شکر و قند سفید و روغن کارخانه ای و خوراکی های کارخانه ای که شکر و قند سفید و روغن کارخانه ای در ترکیبشان دارند، 👌 البته حتی اگر یبوست دارید دستشویی را طولانی نکنید و سریع برخیزید. #دستشویی #یبوست #اصلاح_سبک_زندگی @salamatkadehakim

✳ واریس یعنی غلبه سودا و تیرگی خون و ریزش خون سرد ناشی از تغذیه و نوشیدنی سرد به پایین تنه است. واریس ممکن هست در اندامهای مختلف ایجاد شود مثلا در صورت، دست، پا. ولی بیشتر در اندامهای تحتانی دیده میشود. واریسی شدن کل بدن در یک کلمه همراه شدن کل بدن به سموم و گازهای ناشی از کم کاری مثانه و سرد شدن مجاری دفع فضولات است ✅علل واریس سیاهرگ‌های بدن وظیفه دارند خون بدون اکسیژن را از اعضای مختلف بدن گرفته و به قلب بازگردانند. حال مشخص است که برای این کار فشار بیشتری به وریدهای ساق پا وارد شده و مشکلاتی را ایجاد می‌کند، چرا که وریدهای ساق پا باید خون را در مسیری طولانی‌تر و برخلاف جاذبه زمین انتقال دهند؛ البته در وریدها دریچه‌هایی یکطرفه برای پیشگیرى از بازگشت خون قرار دارد؛ حال اگر این دریچه‌ها کار خود را به‌خوبى انجام ندهند، خون بازگشته و با تجمع در وریدها موجب تورم آنها می‌شوند. 🤔چه باید کرد؟  ۱-پاکسازی خون بدن از کثیفی که همان خلط سودا است. ۲- مالیدن روغن و بادکش درمانی روغن قسط یا روغن اسفند یا روغن زیره یا روغن سیاهدانه از نوک انگشتان تا زانو روزی سه مرحله(دقت شود روغن فقط از پایین به بالا باشد تا خلطی که خود را هماهنگ با استخوان کرده از عروق جدا شود. ۳- حجامت عام از پشت کتف + حجامت‌ از ماهیچه پشت پاها ضروریست ۴- ممنوعیت بادمجان + عدسی+ لبنیات بالاخص دوغ + دوری از فست فودها + دوری از غذاهای خمیری + افراط نکردن در مجامعت + دوری از چای، روغن نباتی + برنج + مرغ + گوشت گاو و گوساله + قارچ + قهوه و نسکافه و شکلات تلخ، الکل، شکر، مواد سرخ شده الزامیست. ۵-اگر غلظت سودا زیاد است، زالو اندازی ضروریست. البته در پاییز و زمستان مخالفم مگر بانظر پزشک طب سنتی تجربه دار ۶-👈خوردن عسلاب + مخلوط عرقهای خارشتر و خارخاسک روزانه از هر کدام یک لیوان تا ۲۱ روز 👈خوردن عرق طارونه + بهار نارنج روزی یک لیوان تا ۲۱ روز 👈 برنج بو داده، جهت رفع دوالی (واریس) نتایج نیکو دارد و برای این کار اگر برنج را به طوری بو دهید که رنگ آن سرخ و تیره و سیاه نشود و نسوزد و بعد ده تا پانزده مثقال آن را صاف کرده ناشتا بیاشامید، سودمند می‌باشد. ۷- دوری مطلق از یبوست؛ چون این بیماری در تولید خون کثیف یعنی بواسیرهای بادی گوشتی و دکمه ای حرف اول را میزند. بنابراین رفع یبوست پایه اصلی پیشگیری از واریس است (خوردن سبوس گندم ، آش ها و سوپ ها + دمنوش بنفشه و ختمی و پنیرک همانند چای با اندکی عسل) ۸- خوردن شربت سرکه انگبین یا عنصلی آن ناشتا روزی شش قاشق در یک لیوان اب ولرم .بالاخص طلای دوم بدن یعنی ناشتا شربت خاکشیر تا چهل روزجدا گانه ۹- پیاده روی از کم آن شروع شود تا مواد لزج چسبنده از مویرگ های پاها و یا اندام تناسلی آزاد شود تا روزی یکساعت. چون واریس شدن مقدمه خارپاشنه و تیرگی پوست ۱۰- موقع خواب یک متکا زیر پا قرار گیرد. هنگام خروج از حمام نیم دقیقه پاها را اب سرد به روش خزینه های قدیمی اب بگیر ۱۱- پشت سر شما حتما با روغن بادام تلخ و یا شیرین یا کنجد به پیازچه مو چرب شود. ۱۲- گرسنه از سر سفره بلند شوید.تغذیه شربت شیره انگور و توت + تغذیه کارآمدی مثل ارده شیره + سبزیجات یک سوم تغذیه درناهار و شام و البته زنان از مصرف سبزی شاهی شامگاه پرهیزکنند چون لک پوستی و تیرگی و خون دماغ ارمغانشان میشه ۱۳-از غمبادها و استرس ها دوری کنید. دمنوش افتیمون شامی بسیار کارامد + دمنوش سنبل الطیب + دمنوش گلسرخ + دوری از پوشیدن لباسهای تیره و کنارگذاشتن دکوراسیون و کفش مشکی ۱۴– گیاهان دارویی همچون شبدر سرخ و شاه بلوط هندی به طور ویژه ای در سالم و قوی نگه داشتن ورید ها موثر هستند ویتامین C مصرف کنید. ویتامین C به تقویت دیواره های عروق خونی کمک می کند. نمونه عالی آن لیموترش است. ۱۵_حداقل یک بار در روز نشسته و جهت رفع شدن علائم، پاهای خود را به مدت 20 دقیقه بالا تر از سطح قلب قرار دهید. ۱۶_از نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی خودداری کنید و در هنگام نشستن، پاهای خود را بر روی یکدیگر قرار ندهید؛ و از بلند کردن اجسام سنگین یا قرار دادن فشار غیرضروری بر روی پاها خودداری کنید. ۱۷_ از پوشیدن لباس های تنگ و محدود کننده جریان خون بپرهیزید. @salamatkadehakim

👌#انواع دفعیات در پاکسازی و سلامت بدن 🔻یبوست و تعداد دفع در طول هر روز حالا بعضی از دفعیات رو یکی یکی بررسی می کنیم： براز یا مدفوع: حکما میگن دستگاه گوارش باید ۳ الی ۵ بار در روز کار کنه در غیر اینصورت یبوسته. حالا اگه با الآن تطبیق بدیم، میشه گفت به ازای هر وعده یک بار در روز. سه وعده غذا میخورید؟ سه بار هم اجابت مزاج. از یبوست بترسید. معروفه به ام الامراض. مثلا بچه ای که یبوست داره، اشتهایی واسه خوردن نداره و غذا که با بی میلی بخوره و خوب هضم نشه و بد جذب بشه ببینید چی میشه دیگه... 🔻 ادرار وقتی احساس تخلیه پیدا کردید، مبادا معطل کنید! یکی از عارضه هاش سنگ مثانه است. و بیماری های کلیه و مثانه و مجاری واسه همینه که امام علی ع توصیه کرده قبل از خواب به دستشویی برید. [ 🔻هنگام تخلی سرمون رو با کلاه یا روسری یا چیز دیگه ای ببندیم تا یک گام از ریزش مو دور بشیم. [ 🔻امام رضا (ع): کسی که نمی خواهد از درد مثانه بنالد، حتی یک لحظه هم نباید ادرارش را نگه دارد. 🔻قی کردن هم خوبه. مردم به اسم استفراغ میشناسنش. خوبه که دو روز در ماه انجام بشه. اگه قبلش هم با طبیب مشورت بشه عالیه. 🔻یک راه واسه دفع، راه رفتن روی سنگه. یا چیزی مثل اون که به پاها فشار بیاره.  خیلی عالیه و ضرری نداره. علاوه بر اون، باعث سلامتی اعضا هم میشه چون هرعضو، نماینده ای در پا داره. 🔻افرادی که تحرکشون کمه یا بچه هایی که خیلی با کامپیوتر ور میرن، توصیه زیادی میکنم که رو سنگ راه برن. [ 🔻یکی از راه های دفع، نوره گذاشتنه. یا همون دارو نظافت یا واجبی. 🔻موها از فضولات هضم رشد میکنند. حالا اگه موها رشد نکنن، مواد زاید دفع نمیشه. ولی اگه به روشی غیر از نوره انجام بشه، تاثیر نمیکنه. بحثش جالب و طولانیه. کل موهای تن جزءی از دفع هستند ولی محل نوره گذاشتن یه خصوصیاتی داره جایی که نوره گذاشته میشه، فضولات بیشتری زیر پوست هست که دفع میشن. و اون محل ها مثل محل تجمع بیماریند. زیر بغل محل فضولات قلبه. واسه بینایی هم خوبه. منطقه عانه یا زهار، واسه تقویت جنسی خوبه 🔻نزدیکی، روش دیگه ی دفعه امام باقر (ع): چه بسیار دردها را عمل نزدیکی درمان می کند که آن دردها جز این عمل درمانی ندارد. دفع بعدی🔻...حمام...🔻 حکما.قدماومعصومین حمام رادرمانگاه میدانستندبارعایت آداب استحمام وطبق مزاج هم درمان(درمان چاقی ولاغری ) است وهم دارو.مثل حمام های بیرون که کف آن گرمه ومنجربه گرمای کل بدن میشه...آداب حمام：سفیداب باکیسه پشمی.لیف باکف صابون نه صابون مستقیم ب پوست چون منجربه بسته شدن منافذپوست میشه.سنگپا.نوره ب کل بدن.حناب کل بدن.عدم استفاده ازشویندههاوتن شوهای شیمیایی...بارعایت آداب حمام هروزباعث لاغری ویک روزدرمیان باعث چاقیست. 🔻خلط گو یا اصطلاحا نفث و ترشحات ریه که با سرفه یا سینه صاف کردن خارج میشه خلط گلو رو نخورید چون صد و پنجاه بیماری درست میکنه. مثل کبد چرب 🔻یه کاری که به دفع کمک میکنه، حموم رفتنه. همراه با کیسه کشی. چون تن رو تمیز میکنه و سوراخ های پوست رو باز میکنه. اما استحمام با دوش گرفتن فرق میکنه : کیسه کشیدن هدفش اینه که پوست رو تمییز و سوراخ هاش رو باز کنه. 🔻 یه چیز خوب، شستن بدن با سرکه هست. ماهی یک بار میتونید قبل از دوش آخر سرکه بزنید و کمی بدن رو بمالید. 🔻عرق جلوش رو نگیرید. اگه دفع نشه به شکل بیماری خودش رو دفع میکنه که یکیش آبریزش بینیه. اگه عرق از رو تن پاک نشه سوراخ های پوست رو میبنده. هنگام مراجعه به طبیب، نوع عرقتون رو هم اگه بگید خوبه. مثلا لباسم زرد میشه یا سفید میشه یا خیلی زیاده.... 🔻گریه سعی کنید هر چند وقتی یک بار، گریه کنید و اشک بریزید چون آدم سبک میشه. بچه ها رو هم بزارید گریه کنن چون خوبه. 🔻 حدیث هست که جلوی گریه کودکان رو نگیرید چون رطوبتی از مغزشون خارج میشه که اگه بمونه تو بزرگسالی عارضه میده. 🔻اگه مواد زاید بدن به موقع دفع نشند یا در کل، خروجی کمتر از تولید باشه، بدن مواد رو میبره جاهای ضعیف بدن. جاهای ضعیف یکیش پوسته. پس یک علت برای بیماری های پوستی مثل جوش، دفع نکردنه. بعد از اون در مفاصل. 🔻و استفراغ دیگر：🔻حجامت حجامت دو نوعه：تر و خشک حجامت خشک بدون خونگیریه. تر، همراه با خونگیریه. ولی وقتی میگن حجامت، منظور خونگیریه 🔻حجامت بدون خونگیری رو بهش میگن بادکش در کل، حجامت و بادکش به دو منظور انجام میشه. پیشگیری و درمان. هر دوتاش رو باید طبیب تجویز کنه. مبادا خودسر حجامت کنید)) بادکش پیشگیری رو میشه انجام داد ولی حجامت رو باآمادگی خون ونظرطبیب. 🔻حجامت همراه با خونگیری، واسه بعضی افراد خوب نیست. بقیه هم قبلش باید دارو مصرف کنند که نوع دارو و زمانش رو طبیب تشخیص میده. @salamatkadehakim

‍ #حلوای_فالوذج 🔹 (طرز تهیه) 🔶 فالوذج نوعی حلوا است که از روغن زرد، آرد، عسل، زعفران و احتمالا آب ساخته می‌شود. فالوذج معرّب پالوده فارسی است.شبیه همان فالوده‌ی امروزی است که البته طرز تهیه و مواد آن متفاوت است و به شکل حلوا درست می‌شود و مانند بستنی نیست. در کشورهای عربی زیاد مصرف می‌کنند که معادل آن «فالوته» است. امروزه بیشتر نشاسته و بادام و رشته فرنگی داخل آن می‌ریزند که مناسب نیست. ✅ مواد لازم: ▫️آرد گندم کامل ۱ پیمانه ▫️روغن زرد گاوی ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم ▫️عسل 1 پیمانه ▫️پودر زعفران 1 قاشق مرباخوری ▫️آب 1 پیمانه ✍طرز تهیه: ابتدا عسل را با آب مخلوط کنید روی شعله بگذارید تا در آب کاملاً حل شود. سپس زعفران را اضافه کنید تا اندکی بجوشد و اگر روی آن کف ایجاد شد آن را بردارید و دور بریزید. آرد را در ظرف دیگری ریخته و با شعله بسیار کم تفت دهید .آرد را مرتب هم بزنید تا رنگ آن تغییر کند و خامی آن گرفته شود.باید مواظب بود تا آرد بیش از حد تفت داده نشود و نسوزد.روغن را اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا آرد و روغن باهم خوب ترکیب شود.همچنان که آرد و روغن را هم می زنید کم کم شربت عسل و زعفران را اضافه کنید تا ترکیب شود.ظرف را از روی حرارت بردارید و مقداری هم بزنید تا به غلظت مناسب برسد. سپس در ظرف مناسبی ریخته و بگذارید سرد شود. ✨نکته : به جای آرد می توانید از سویق گندم استفاده کنید،در این صورت نیازی به تفت دادن نیست. ✨ نکته : روغن را اضافه کنید اگر کمتر باشد بعد از اضافه کردن آرد خشک و گلوله می شود در این صورت بازهم مقداری روغن اضافه کنید. ✨ نکته : هرچه حرارت کمتر باشد حلوا خوشمزه تر می شود، که در این صورت ممکن است تفت دادن آرد تا چهل دقیقه طول بکشد. ✨ نکته : مطابق روایتی که از امام حسین (ع) ذکر شد ، فالوذج را بدون زعفران هم می‌توان درست کرد اما به نظر می‌رسد برای مقاصد درمانی مانند درمان تب ربع مطابق حدیثی که از امام هادی (ع) ذکر شد حتما باید زعفران به آن اضافه شود.در این صورت اضافه کردن زعفران جهت طعم یا رنگ آن نیست و همانطور که در روایت تاکید شد باید زعفران زیاد ریخته شود. @salamatkadehakim

◀ کبد کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی،برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد ،که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده، امکان پذیر نخواهد بود .برای آشنایی بیشتر با این مقوله، لازم میدانم به طرح چند پرسش و پاسخ کوتاه بپردازم لطفا به دقت مطالعه کنید : 🔮آیا از ریزش مو رنج میبرید ؟پاکسازی کبد کنید درمان قطعیست! 🔮آیاعصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است ؟؟؟پاکسازی کبد کنید! 🔮آیا کم کاری یا پرکاری تیرویید دارید؟؟؟پاکسازی کبد کنید! 🔮آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟؟؟؟بدانید ضعف کبد دارید پاکسازی کنید نتیجه را ببینید بسیار حیرت آور است!! 🔮آیا خارش در بدن دارید؟اگزما؟؟کهیر؟؟پسوریازیس؟؟آبله مرغان یا اوریون؟؟؟درمان را از پاکساری کبد آغاز کنید!! 🔮آیا تیرگی دور چشم دارید؟؟؟بفکر راه حلی برای پاکسازی کبد باشید مشکلتان مرتفع خواهد شد!! 🔮آیا بواسیر -شقاق مقعدی -کولیت عصبی دارید؟؟؟کبدتان نیاز به پاکسازی دارد امروز دست به کار شوید فردا دیر است!!! 🔮آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟؟مچ پایتان سریع پیچ میخورد؟؟کبدتان از وجود سموم در خود در تنگناست پاکسازیش کنید نجاتش دهید!!! 🔮آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟؟؟درمان را از پاکسازی کبد آغاز کنیدوگرنه همه روشهای درمانی بکارگرفته اشتباهی محض است!! 🔮آیا سردر شقیقه دارید؟؟میگرن چطور؟؟فداکارترین غده بدن و دلسوزترینشان را پاکسازی کنید!!! 🔮آیا سنگ کلیه دارید؟؟کیست کلیه؟؟اگر پاکسازی کبد نکنید انتظار دفع سنگ یا درمان کیست کلیه را نداشته باشید!! 🔮دوستان توجه میفرمایید؟؟؟برای درمان هر بیماری باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدنتان ؛ کبد ،بپردازید. 👌💯 بهمین خاطر است که بسیاری از درمانها در‌ طب جدید اشتباه در اشتباه است و بیمار با هر مشکلی تا آخر عمرش ناچار است داروهایش را مصرف کند چرا؟ واقعا چرا ؟؟ چون هیچ ارزشی به اعمال حیاتی و پاکسازی کبد قایل نمیشوند 👌 @salamatkadehakim

🙎‍♀ام الامراض یبوست به «ام‌الامراض» معروف است یعنی علاوه بر اینکه خود یک بیماری است، سبب بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود؛ یبوست به تنهایی یعنی ۲۰۰ نوع بیماری، تجمع سموم در بدن یکی از مهمترین عارضه‌های این بیماری است که می‌تواند همه اعضاء بدن شامل کبد، مغز، قلب و سایر اندام‌های حیاتی را تحت تأثیر قرار دهد. بوعلی سینا میفرماید اگر کسی درویک روز سه بار دفع مدفوع نداشته باشه و یکسال ادامه یابد بدن او تا ۷۰ بیماری و بالاخص سرطان گرفتار میشود. علل یبوست متعدد هست و درمان بر اساس طبع و مزاج باید صورت گیرد ولی شایعترین یبوست با توجه به چاقی و کم تحرکی های امروزه به علت تنبلی و بلغم روده هاست. ✅تنبلی روده ها تنبلی روده ها یعنی کند شدن حرکات دودی روده هاست و برای حرکات دودی شکل صفرای خوب لازم هست؛ وقتی صفرا خوب در روده ها ریخته نشه علیرغم اینکه روده ها پر هست ولی حرکات دودی شکل صورت نمیگیرد پس اصلاح کبد و ترشح صفرا لازمه. 👈تحرک، ورزش و پیاده روی داشته باشید. مسافرتهای طولانی در یک مسیر و یا نشستنهای طولانی، باعث یبوست میشود. 👈سردیجات را ترک کنید 👈 کم تحرکی و آب و مایعات سرد، عامل اصلی روده تنبل هست . 👈مواد فیبردار زیاد بخورید؛ مثل سیب زرد با پوست، غلات، حبوبات همه فیبر دارند، میوه و سبزیجات بخورید، پرتقال فیبر خوبی دارد. کدو جات پخته بخورید. 👈 برگه های خشک بدون تیزاب مثل زردآلو ، قیسی یا هلو و انجیر خیسانده در آب ملین های خوبی هستند. روزانه یک الی سه لیوان میل شود. انجیر را در روغن زیتون (یا گلاب یا شیر )چند ساعت خیس کنید شب قبل خواب یا صبح ناشتا بخورید. نیم ساعت قبل غذا یک قاشق تخم شربتی در یک لیوان آب بریزید، نیمه داغ بخورید. یا خاکشیر نیمه داغ یک تا دو ساعت قبل صبحانه . با غذاهاتون یکی دو قاشق روغن زیتون حتما بخورید. یا به صورت سرکه شیره یک قاشق بعد غذا بخورید. یا روغن بادام شیرین یک قاشق در آب جوش بریزید و با خوشرویی میل کنید. در هر وعده غذایی سبزی تره و ریحان در ترمیم پرز روده مفید است . سبزی تره داروی بسیار ویژه در کاهش بواسیر و هموروئید است. 👈 زنجبیل بهترین چیز برای حرکات دودی روده هاست. میتونید دم کنید بخورید. 👈 برنج، ماکارونی خیلی کم و حتما با مصلح و یا استفاده با سبوس 😱وای از سرخ کردنی ها با روغن مایع و جامد صنعتی و فست فودها و غذاهای غربی و غفلت از غذاهای ایرانی جای اینها مواد غذایی رقیق مثل آش و سوپ در هفته چند وعده خورده بشه. بخصوص سوپ جو با فلفل سیاه تند اصل صفرای خوبی به روده ها میریزد. 😱وای از نان های بی سبوس که علت مهم یبوستهای امروزی است. گوشت گاو ، گوساله و غذاهای یخ زده و مانده ، عدس زیاد ، ترشیجات ، چای و مواد کافئین دار، میوه های کال و نارس ، فالوده و بستنی، خوردن ماست با غذا عامل دیگر یبوست هست. 👈مورد بهتر برای رفع یبوست ریختن روغن زیتون تصفیه نشده در ناف می باشد تخت دراز کشیده داخل ناف روغن زیتون یا روغن بادام شیرین یک قاشق چایخوری کمتر ریخته و روی ناف را به ارامی به جهت عقربه ساعت به مدت ۲۰ دقیقه ماساژ روزی یک الی سه بار تا ۲۱ روز این روغن پس از یک هفته به داخل میرود و در ادرار و مدفوع روغن دیدی یعنی روده بزرگ تدریجا رطوبت میگیرد و لب پایین صورت نرم تر شده و شقاق مقعد و سفتی مقعد کاهش میابد خوب اگر فرصت با روغن مالی را نداری فقط ماساژ در روی شکم از فم معده تا ناف را اجرا کنید 👈 مصرف داروهای شیمیایی و مسکن و خواب آور، مواد مخدر و قلیان علت دیگر تنبلی روده هاست ✅نکته : ۱- رژیمهای غلط برای لاغر شدن و روزه داری های مستمر باعث خشکی روده و عامل دیگر یبوست هست. ۲- عادت به مصرف تکراری مسهل ها و ملین جات مثل سنا و گلسرخ و فلوس اثر عکس ایجاد میکند و باعث تنبلی روده ها میشود. گرد آوری و جمع آوری مطالب ؛ بخشی @salamatkadehakim

🙎‍♂ابو الامراض حکما به یبوست می گویند ام الامراض و به نزله میگویند ابو الامراض، یعنی پدر بیماری ها نزله‌ها باعث ۳۵ بیماری می‌شوند!!! تعریف نزله: به فضولات مغزی که از راه بینی خارج می‌شود زکام می‌گویند. و به فضولات مغزی که به حلق و گلو می‌ریزند، نزله می‌گویند. عوارض نزله: نزله‌ها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. بسیاری از بیماریهای چشم مثل آب مروارید و تنبلی چشم و عفونت چشم، بیماریهای گوش مانند عفونت و ضعف گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده مثل درد و زخم معده، مشکلات روده مثل اسهال و زخم روده و کولیت (قولنج)، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر از راه گوارش وارد خون شود به حساس ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب می‌رساند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و فیبروم و … از نزله‌های مغزی است. اگر در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلج‌های مغزی (ام اس و …) می‌شود. نزله اگر در سینوس‌ها جمع شود، می‌شود سینوزیت. انواع نزله: زکام و نزله دو نوع سرد و گرم دارد که راه‌هایی برای تشخیص دارند:  ✅نزله گرم خلط ته حلق می تواند در اثر حرارت یا برودت ایجاد شود. هنگامی که هوا که گرم است یا افراد برای مدتی در آفتاب و یا کنار آتش می ایستند، در واقع به علت حرارت، رطوبت های موجود در مغز و دِماغ، جاری می شود و به صورت زکام و خلط ته حلق مشاهده می شود. مواجهه و یا بوییدن عطرهای گرم یا ادویه جات است که می‌تواند آبریزش و یا عطسه ایجاد کند که این نیز به دنبال بالا رفتن حرارت در مغز ایجاد می شود. کم‌خوابی و استرس نیز می توانند باعث ایجاد نزله گرم شوند راه‌های پیشگیری از خلط ته حلق با منشأ گرمای بدن: آلرژی های فصلی که در نتیجه آن خارش گلو و حلق و گوش و قرمزی چشم را به همراه دارد مربوط به نزله گرم هست. عده ای تصور می کنند که این علایم، علایم سرما خوردگی است و از تدابیری مانند غرغره کردن آب نمک داخل بینی و بخور اکالیپتوس استفاده می کنند. تمامی این موارد گرم هستند و ممکن است باعث بدتر شدن علایم شوند. برای درمان باید عامل ایجاد کننده حرارت و گرمی موضعی حذف شود  اگر کسی زیاد جلوی آفتاب است، باید حتماً آن را کاهش دهد. چون مغز گرم شده و حرارت بالا رفته است. کلاه گذاشتن مانع از رسیدن گرما در تابستان و سرما در زمستان به سر می شده است که به دنبال آن از ایجاد آبریزش ها و خلط ته حلق که ریشه خیلی بیماری هاست جلوگیری می کرده است. 👈 مصرف گرمیجات مانند فلفل، ادویه، نمک، گوشت قرمز و غیره کم شود. 👈داروهای خنک مانند قطره روغن بنفشه که داخل بینی ریخته می شود. چکاندن آب عدس پخته شده در بینی. مصرف ماء الشعیر طبی یا آب جوی پخته توصیه میشود. 👈دود دادن سبوس گندم یا جو سبوس گندم یا جو را در سرکه خیسانده شده، صاف و سپس خشک کرده و دود بدهید. 👈درمان تکمیلی حجامت و فصد می باشد که بدن را سرد می کند. 👈موهای خود را زود به زود کوتاه کنند. موی زیاد باعث بالا رفتن حرارت در سر میشود. در هر گونه آلرژی (چه زکام گرم یا سرد) توصیه شده است که حتماً سر پوشانده شود. 👈 طاق باز نخوابند و به پهلوی راست یا چپ بخوابند تا این مورد به حداقل کاهش پیدا کند. ✅نزله سرد در خلط ته حلق ناشی از سردی؛ این سردی منشاء بیرونی دارد یا سردی از خود مغز است که در واقع مزاج مغز سرد شده است و شنوایی و بویایی فرد نیز ضعیف شده است. علت سردی مغز می تواند از خواب زیاد و مصرف سردیجات بسیار باشد. گاه نزله منشا بیرونی دارد مثل بعد از ورزش، دوش آب سرد گرفتن، جلوی کولر نشستن و یا حمام های صبح که بسیار سریع انجام می شوند، می توانند سینوزیت و آلرژی را به دنبال داشته باشند. 👈دم کرده بابونه و عسل و ماء‌العسل (عسل حرارت داده شده در آب و تغلیظ شده) برای این افراد مفید است. 👈بخور گرم مثل بخور بابونه، آویشن، نعناع، پونه و اکالیپتوس اگر این افراد تب کنند حالت آبریزش و خلط ته حلقشان کمی بهبود می یابد. چون تب گرم است و اخلاط ناشی از سردی و آبریزش ها را بهبود می دهد. دود دادن مانند اسپند و عنبرنسارا نیز مفید است چون منافذ را باز می کند. 👈 منع خوردن آب و مایعات قبل خواب و صبح ناشتا به رفع مشکل نزله کمک میکند. و در عوض اولین گزینه مصرفی بعد از بیدار شدن خوردن سویق کامل می باشد چرا که سویق جمع کننده رطوبت های اضافه ایجاد شده می باشد. 👈در نزله سرد که ترشحات پشت حلق غلیظ است، پارچه کتان را با وسایل گرمایشی گرم کرده و بر ملاج سر بگذارند که هرگاه گرمی آن در مغز حس شود، فوراً نزله ساکن می‌شود. 👈 روغن‌مالی دست و پا با روغن‌های گرم مثل روغن بابونه و روغن‌مالی و ماساژ دور ناف و مقعد جهت عقربه‌های‌ ساعت مفید است. گردآوری و جمع آوری مطالب؛ بخشی @salamatkadehakim

✅ پاکسازی ریه های درگیر کرونا از زبان حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران @salamatkadehakim

✅ رفع ضعف و بی حالی در بیماران کرونایی «حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران» @salamatkadehakim

🔴 مشکلات زنانه ♻️ چرا امروزه #زنان دچار انواع بیماری‌های #تخمدان و #رحم شدند؟ آیا #استحمام در ایام #قاعدگی خوب است؟ برای پیشگیری، چه نکاتی باید رعایت شود؟ چرا در قدیم زنان چنین مشکلاتی نداشتند؟ (حکیم_حسین_خیراندیش ) @salamatkadehakim

🔴 نسخه جدید ایتا رو نصب کنید 😍پخش‌ زنده در ایتا جدید همه بروز رسانی کنید و برای دیگران بفرستید🤳

🔴 مراسم پیاده روی جاماندگان اربعین حسینی صبح روز اربعین حسینی 👇👇👇👇👇👇 1️⃣ مسیر از میدان امام حسین ع به سمت حرم حضرت عبدالعظیم حسنی ع ساعت ۸:۳۰ صبح سازمان فرهنگی هنری شهرداری 2️⃣ مسیر قرچک ورامین تا حرم حضرت عبدالعظیم حسنی ع فرمانداری قرچک 🔹 انتشار گسترده