📣 دستور #نوره و #حنا : 🔹هفته ای یک الی دوبار، نوره به کل بدن (از قوزک پا تا گردن) گذاشته و سپس بعد از چند دقیقه شسته شود. 🔹پس از نوره، به کل سر و بدن دو ساعت حنا گذاشته شود. یا بجای ماندن دوساعت حنا در حمام، از شب تا صبح، حنا به کف پا( یا از کف پا تا زانو) گذاشته شود. ✅ #نکات_مهم: 👌نوره باید اصل و زرنیخ دار باشد تا اثر کند. 👌حنا باید حنای سرخ باشد. 👌نوره ۵ تا ۷ دقیقه بیشتر روی پوست نماند 👌نوره را با آب گرم آماده کنید و زیاد هم نزنید 👌می توانید به نوره گلاب اضافه کنید( اگه بوش اذیتتون میکنه) 👌نوره را بصورت ایستاده، از قوزک پا تا گردن و به بدن خشک بمالید. 👌پس از مدت زمان گفته شده برای نوره، به آرامی زیر آب لیف نرم بکشید. ❌استفاده از حنا در دوران بارداری( روی سر گذاشتن باعث سقط می شود)، قاعدگی، جنابت و شب و روز چهارشنبه ممنوع است. 📡 @hakim35