🔹عوامل #کمخونی 👇👇 ۱: خواب بین الطلوعین ۲: غذای فریزری ۳: سریع غذا خوردن ۴: سوء جذب و ضعف گوارش ۵: نوشیدن چای و نوشابه و قهوه خصوصا همراه و بعد غذا ۶: خوردن سرخ کردنی ها ۷: مصرف کمپوتها و کنسروها ۸: تنفس زیاد در فضای آلوده ۹: استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا ۱۰: زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ۱۱: مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند. @salamatkadehakim

👌درمان #کمخونی 🔹درمان های غیر دارویی 🔸ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف گوشت و سبزی تازه 🔸رعایت آداب غذا از جمله زیاد جویدن غذا و نگاه کردن به غذا 🔸ترک مصرف چای بعد غذا 🔸رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین 🔹#درمان_یداوی 🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق 🔸حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر 🔸تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش 🔸ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه 🔹درمان غذایی و مفرد در رفع #کم_خونی 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهای مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیر و گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ... 🔸عناب، سنجد، انار، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی 🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود 🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن شحم، روغن زیتون 🔸نمک دریا 🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، 🔹درمان دارویی و مرکب #کم_خونی 🔸آب شوید پخته + عسل 🔸داروی قرص خون (مقل ازرق) معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند. 🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم) 🔸جامع + آب تره پخته‌ 🔸هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی @salamatkadehakim