🧘♂تاثیر یوگا بر باروری (۳)
🔺افزایش گردش خون لگنی
انجام حرکات یوگا باعث افزایش گردش خون به رحم و تخمدان میشه و فعالیت این اندام ها رو بهتر میکنه
مخصوصا که با تمرکز بر #تنفس_شکمی هست دفع مواد زائد رو بهتر میکنه در نتیجه
📍 تنظیم قاعدگی
📍کاهش درد قاعدگی
📍بهبود آندومتریوز
📍افزایش تخمک گذاری
📍افزایش اسپرم سازی
📍بهبود قدرت باروری
#اصلاح_سبک #یوگا #ریلکسیشن #ورزش
برای دریافت مشاوره از طریق آیدی و یا شماره تماس زیر ارتباط بگیرید👇🏻
🆔 @Mahsan313
☎️ 09396292062
┏━━━🍃🌸🍃━━🍏━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━🍏━━🍃🌸🍃━━━┛