🔰موشن گرافی تاخیر عمدی در فرزند آوری #فرزند_آوری #جوانی_جمعیت 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰افزایش تعداد شهرهای با وضعیت زرد در کشور 🔻مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: ⚪️بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته ۰ بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۴ به ۷ شهر رسید. ⚪️همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۶۲ به ۱۰۱ شهر افزایش و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۳۸۲ به ۳۴۰ شهر کاهش یافت. 🟥قرمز: ۰ شهر 🟧نارنجی: ۷ شهر 🟨زرد: ۱۰۱ شهر 🟦آبی: ۳۴۰ شهر #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰قدردانی از زحمات متخصص اطفال در شبکه بهداشت ✍️ به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان راز و جرگلان، طی مراسمی با حضور مسئولین و کارشناسان ستادی شبکه از زحمات دکتر حسین انتشاریون متخصص اطفال، در طی خدمات ایشان در این شهرستان با اهدا لوح تقدیر تشکر و قدردانی شد. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰اطلاعیه دورکاری واحدهای ستادی و تابعه دانشگاه علوم پزشکی استان 🔹پیرو دستور استاندار خراسان شمالی و با توجه به افت شدید دما و مصوبه کارگروه هماهنگی و تامین پایدار سوخت زمستانی، اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی استان در خصوص اعلام دورکاری از مورخ ۲۰ دی ماه ۱۴۰۱ لغایت ۲۲ دی ماه ۱۴۰۱ که از سوی دکتر صدوقی سرپرست معاونت توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی دانشگاه ابلاغ شده است، به شرح ذیل است: 🔹احتراماً، باستناد نامه شماره ۴۱/۴/۱۲۰۰۱ مورخ ۱۴۰۱/۱۰/۱۹ سرپرست محترم معاونت توسعه مديريت و منابع استانداری خراسان شمالي مبنی بر تامين پايدار سوخت زمستانی و همچنين تقاضای شركت گاز، بدينوسيله اعلام دوركاري در واحدهاي تابعه دانشگاه از تاريخ ۱۴۰۱/۱۰/۲۰ الی ۱۴۰۱/۱۰/۲۲ به شرح ذيل جهت استحضار و اقدام لازم بحضور ارسال مي گردد. 🔸حوزه های: رياست دانشگاه، معاونت های توسعه، تحقيقات و فناوری، دانشجوئی و فرهنگی و غذا و داروی دانشگاه (دوركار) 🔸حوزه بهداشت: ستاد مركز بهداشت - ستاد شبكه ها و ستاد معاونت بهداشتی ( دوركار) 🔸حوزه درمان: ستاد معاونت درمان (دوركار ) و در واحدهاي اداري و مالی بيمارستانها ( دوركار يا حضور با صلاحديد رياست محترم بيمارستان). 🔸حوزه آموزش: كليه مراكز آموزشی و دانشگاهی، غيرحضوری و مجازی و كليه آزمونها لغو و تاريخ بعدی آزمونها متعاقباً اعلام مي گردد. حضور دستياران كشيك و انترن ها كما في السابق در واحدهای بالينی انجام می شود. 🔸لازم بذكر است با توجه به هماهنگی به عمل آمده با معاونت محترم درمان، بهداشتی و رئيس محترم اورژانس پيش بيمارستانی و مدير حوادث دانشگاه، مراكز درمانی، پايگاه های اورژانس ۱۱۵ شهری و جاده ای، مراكز خدمات جامع سلامت شبانه روزی، مراكز خدمات جامع سلامت شهری و روستايی، پايگاه های بهداشتی و خانه های بهداشت كما فی السابق به ارائه خدمات درمانی به مراجعين اقدام فرمايند. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰 با توجه به برودت و کاهش محسوس دما در چند روز آینده و افزایش چشمگیر مصرف گاز طبیعی و بمنظور جلوگیری از افت فشار و قطع جریان گاز طبیعی بدینوسیله از کلیه پرسنل مراکز و خانه های بهداشت درخواست می شود ضمن صرفه جویی در مصرف گاز طبیعی و رعایت دمای رفاه ۱۸ تا ۲۱ درجه، زمینه استفاده سایر هموطنان عزیز از این نعمت الهی را فراهم نمایند. 🔻ضمناً رعایت نکات ذیل جهت کاهش بروز خطر الزامی می باشد: 🔸️مراقبت از گروه های آسیب پذیر بخصوص کودکان، مادران باردار و سالمندان هنگام ارائه خدمت در مراکز و خانه های بهداشت 🔸️خاموش کردن وسایل گرمایشی اتاق‌های بدون استفاده 🔸️حد الامکان از سفرهای غیرضروری خودداری شود و درصورت سفر حتماً زنجیر چرخ و تجهیزات ایمنی به همراه داشته باشید. 🔸️جهت جلوگیری از یخ زدگی و ترکیدگی کنتور و لوله هایی که در مسیر هوا قراردارند لازم است نسبت به عایق بندی آنها در مراکز و خانه های بهداشت اقدام گردد. 🔸️مسیر ناودانی پشت بام ها جهت خروج آب های اضافی کنترل و از باز بودن مسیر اطمینان حاصل نمایید. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔹اقدامات انجام شده در واحدهای تابعه دانشگاه علوم پزشکی استان با هدف کاهش مصرف گاز 🔹با ورود توده هوای بسیار سرد به استان و بارش برف و برودت هوا و از طرفی احتمال افزایش مصرف گاز مشترکان خانگی، امروز کارگروه هماهنگی و تامین پایدار سوخت زمستانی استان تشکیل و در آن مصوب شد که از فردا به مدت ۳ روز، فعالیت ادارات و دستگاه های استان به صورت دور کار باشد و استاندار نیز بر این موضوع تاکید کرد. 🔹پیرو این مصوبه، اطلاعیه دورکاری واحدهای ستادی و تابعه دانشگاه علوم پزشکی استان از فردا به مدت ۳ روز نیز از سوی دکتر صدوقی سرپرست معاونت توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی دانشگاه ابلاغ شد. 🔹در این خصوص مدیریت فنی دانشگاه نیز ضمن یادآوری نکاتی، بخشی از اقدامات انجام شده برای کاهش مصرف گاز در واحدهای تابعه دانشگاه علوم پزشکی استان را برشمرد و بر ضرورت مدیریت مصرف بهینه گاز و رعایت حداکثری در مصرف انرژی در تمامی واحدهای تابعه دانشگاه تاکید کرد. 🔹بخشی از اقدامات انجام شده و در حال انجام در دانشگاه علوم پزشکی به شرح ذیل است: 🔸تنظیم دمای سیستم گرمایش فضاهای اداری بر روی حداقل ممکن و طبق استاندارد. 🔸خاموش کردن سیستم گرمایش و روشنایی فضاهایی که در طول عصر و شب تعطیل می باشد. (از جمله هواسازها که مصرف انرژی بالایی دارند). 🔸استفاده متناوب از سوخت گازوئیل در موتورخانه بیمارستان ها. 🔸کاهش دمای آب سیستم بهداشتی (شستشو). 🔸نصب پارچه برزنتی و نایلون در ورودی های ساختمان های درمانی و بهداشتی به منظور کاهش شدت ورود هوای سرد. 🔹و اما در پایان چند نکته: ... 🔹دانشگاه علوم پزشکی استان در خصوص مدیریت مصرف گاز همیشه در زمره ادارات پیشگام در استان بوده و در این شرایط دشوار نیز، میزان گاز مصرفی خود را به حداقل ممکن رسانده و از طرفی به سمت استفاده از سوخت های جایگزین رفته است و این اقدام ادامه خواهد داشت. 🔹مبحث ۱۹ مقررات ملی ساختمان (صرفه جویی در مصرف انرژی) در تمامی پروژه های در حال ساخت بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی استان جهت کاهش حداکثری هدررفت انرژی رعایت می شود. 🔹دانشگاه علوم پزشکی استان در شرایط دشوار بسیاری از جمله کرونا در خط مقدم مبارزه بوده و با اقدامات جهادی، سعی در آسایش و سلامت افراد جامعه داشته است و در خصوص شرایط پیش آمده نیز پیشرو و در خط مقدم خواهد بود و از تلاش برای برون رفت از شرایط پیش آمده و تامین آسایش و رفاه هم استانی ها دریغ نخواهد کرد. 🌐 معتبرترین کانال اطلاع رسانی خبرهای حوزه سلامت در خراسان شمالی ♦️سفیر سلامت T.me/nkums_safirsalamat https://ble.ir/nkums www.nkums.ac.ir

🔰بازدید سرزده و شبانه سرپرست شبکه بهداشت از مرکز خدمات جامع سلامت باغلق ✍️ به گزارش روابط عمومی، سرپرست شبکه بهداشت و درمان به همراه مسئول گسترش شبکه، به صورت شبانه و سر زده از مرکز خدمات جامع سلامت روستایی و تسهیلات زایمانی باغلق بازدید کردند. 🔸️در این بازدید روند ارائه خدمات و مراقبت های بهداشتی و درمانی به مراجعین و مادران باردار مورد بررسی و ارزیابی قرار گرفت. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

#اینفوگرافی ♦️چند نکته قبل و بعد از واکسن کرونا 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

#اینفوگرافی ♦️پوکی استخوان، یک «بیماری خاموش است» تا زمان بروز شکستگی هیچ علائم و نشانه ای ندارد. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🌸 مفدا خراسان شمالی به مناسبت سالروز ولادت حضرت زهرا(س) برگزار می کند 🔹 مسابقه بزرگ دل گویه های عاشقانه : " مادر یعنی..." ◀️ اساتید، دانشجویان و همکاران دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، با ارسال یک جمله کوتاه زیبا (حداکثر ۱۰ ثانیه) خاطره نابی به مناسبت روز مادر برای این فرشته های تکرارنشدنی به ارمغان بیاورید. ◀️ ارسال فایل های صوتی به شناسه تلگرام زیر: 🆔 @mefda_nkh_admin ◀️ مهلت ارسال آثار: ۲۷ دی ۱۴۰۱ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰موشن گرافیک عواقب تک فرزندی #ایران_جوان_بمان #جوانی_جمعیت #فرزند_آوری 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔺اطلاعیه تمدید دورکاری واحدهای ستادی و تابعه دانشگاه علوم پزشکی استان 🔹پیرو دستور استاندار خراسان شمالی و با توجه به افت شدید دما و مصوبه کارگروه هماهنگی و تامین پایدار سوخت زمستانی، اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی استان در خصوص اعلام تمدید دورکاری از مورخ شنبه ۱۴۰۱/۱۰/۲۴ و یکشنبه ۱۴۰۱/۱۰/۲۵ (به مدت ۲ روز) که از سوی دکتر صدوقی سرپرست معاونت توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی دانشگاه اعلام شده است، به شرح ذیل است: 🔹حوزه هاي: رياست دانشگاه، معاونت هاي توسعه، تحقيقات و فناوري، دانشجوئي و فرهنگي و غذا و داروي دانشگاه (دوركار) 🔹حوزه بهداشت: ستاد مركز بهداشت - ستاد شبكه ها و ستاد معاونت بهداشتي( دوركار). 🔹حوزه درمان: ستاد معاونت درمان (دوركار ) و در واحدهاي اداري و مالي بيمارستانها ( دوركار يا حضور با صلاحديد رياست محترم بيمارستان). 🔹حوزه آموزش: کلیه امتحانات دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تا اول بهمن ماه به تعویق افتاد. ضمنا کاراموزی ها و کارورزیهای دانشجویان نیز در این روزها تعطیل اعلام می شود. بدیهی است همچنان برنامه های بالینی دستیاران کشیک و اینترنها به قوت خود باقیست. 🔹 لازم بذكر است با توجه به هماهنگي به عمل آمده با معاونت محترم درمان، بهداشتي و رئيس محترم اورژانس پيش بيمارستاني و مدير حوادث دانشگاه، مراكز درماني، پايگاههاي اورژانس 115 شهري و جاده اي، مراكز خدمات جامع سلامت شبانه روزي، مراكز خدمات جامع سلامت شهري و روستايي، پايگاههاي بهداشتي و خانه هاي بهداشت كما في السابق به ارائه خدمات درماني به مراجعين اقدام فرمايند. 🔹ضمنا به اطلاع میرساند به محض ابلاغ کتبی مجوز از سوی استانداری به صورت کتبی ابلاغ می‌گردد. 🌐 معتبرترین کانال اطلاع رسانی خبرهای حوزه سلامت در خراسان شمالی ♦️سفیر سلامت T.me/nkums_safirsalamat https://ble.ir/nkums www.nkums.ac.ir

🔰پیام تبریک سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان راز و جرگلان به مناسبت ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر بسمه تعالی بیستم جمادی‌الثانی، سالروز ولادت باسعادت اسوه شگفت طهارت، آموزگار خوب شهادت، اسوه تقوی و معنویت «حضرت فاطمه زهرا (س)» یادآور جایگاه رفیع و مرتبت والای زن و مادر در فرهنگ اسلامی است. حضرت فاطمه(س) الگوی جامعی است که نه تنها تمام هویت‌های کمالی یک زن، بلکه جمیع فضائل متصور برای یک انسانِ کامل در ایشان خلاصه شده است. بی‌تردید انتخاب میلاد حضرت فاطمۀ زهرا به عنوان روز زن، اوج تکریم و بزرگداشت مقام زن و مادر را متصوّر می‌سازد؛ بزرگداشتی بزرگ و مسئولیت‌آفرین که شأن و جایگاه آرمانی زنان جامعه را به افق‌های دور و ابدی پیوند می‌زند. اینجانب فرارسیدن میلاد باسعادت حضرت فاطمه(س)، روز مادر و بزرگ‌داشت مقام زن را به همگان، به ویژه بانوان سرزمین ایران به ویژه به بانوان محترم شاغل در مجموعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان راز و جرگلان تبریک و شاد باش می‌گویم و از خداوند بزرگ و منان سعادت و توفیقات روز افزون همۀ شما را آرزومندم. سید عرفان حاتمی سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان راز و جرگلان 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰 افت فشار گاز در شمال شرق کشور 🔹وزیر نفت: مصرف گاز در بخش خانگی امروز از مرز ۷۰۰ میلیون مترمکعب گذشت و با یخبندان گسترده در کشور، در شمال شرق دچار افت فشار گاز شده‌ایم که این مسئله یک هشدار برای مشترکان هست تا در مصرف گاز صرفه جویی کنند. 🔹می‌توانیم با مدیریت مصرف گاز در منازل، این روزها که سرمای کم سابقه در کشور حاکم شده را بدون قطعی گاز سپری کنیم 🔹ترکمنستان نیز به خاطر مشکل گاز در عشق آباد، حجم سوآپ گاز به ایران را کاهش داده است‌. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر مبارکباد 🔸️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان راز و جرگلان 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰نقش بی بدیل مادر در جامعه #خانواده_با_نشاط 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰آخرین وضعیت رنگبندی شهرهای کشور/ ۱۲ شهر در وضعیت نارنجی مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: ✳️بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته ۰ بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۷ به ۱۲ شهر رسید. ✳️همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۱۰۱ به ۱۴۳ شهر افزایش و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۳۴۰ به ۲۹۳ شهر کاهش یافت. 🔴قرمز: ۰ شهر 🟠نارنجی: ۱۲ شهر 🟡زرد: ۱۴۳ شهر 🔵آبی: ۲۹۴ شهر #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰رعایت دمای آسایش ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتیگراد 🔴 هم استانیهای عزیز لطفا در مصرف گاز نهایت صرفه جویی را مبذول فرمائید. 🔴با محدود نمودن مصرف گاز در بخش صنعت و تعطیلی ادارات و مراکز آموزشی از روز گذشته ، امکان تامین و استمرار گاز مورد نیاز بخش خانگی تا این لحظه فراهم شده است. 🔴 با ادامه روند فعلی مصرف گاز ، امکان تامین گاز بخش خانگی با مشکل بسیار جدی مواجه خواهد شد و احتمال افت فشار و قطع گاز در این سرمای شدید دور از انتظار نیست. 🔴 بنابراین انتظار می رود هم استانی های گرانقدر تا حد ممکن شعله بخاری را کمتر کنند. بخاری را فقط در یک اتاق و با شعله کم روشن نگهدارند. لباس گرم بپوشند. 🔴 با ماندگاری سرما تا ۱۰ روز آینده در استان، اگر همه رعایت نکنیم احتمال افت فشارگاز بخش خانگی محتمل است. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰سیزدهمین بسیج ملی تغذیه (۲۴ دی ماه تا ۷ بهمن ماه ۱۴۰۱ 🔻معاونت بهداشت وزارت بهداشت روز شمار و شعار سیزدهمین بسیج ملی تغذیه را اعلام کرد. ✍️ به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان راز و جرگلان، بر اساس اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، سیزدهمین بسیج ملی تغذیه با شعار" حال خوب با وزن مناسب " از ۲۴ دی ماه تا ۷ بهمن در سراسر کشور برگزار می شود. 🔹️گفتنی است، بسیج ملی تغذیه سالم هر ساله در دی ماه به مدت ۱۵ روز با همکاری گروه‌های بهبود تغذیه جامعه دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور برگزار می شود. 🔻عناوین روزهای این بسیج دو هفته‌ای در سال جاری به شرح زیر است: 🔹️۲۴ دی: شیوع چاقی در کشور 🔹️۲۵ دی: چاقی و بیماری‌های غیرواگیر 🔹️۲۶ دی: عوامل تغذیه‌ای موثر از چاقی (رفتارهای انتخاب غذایی، باورها و عادات نادرست غذایی (کودکان- بزرگسالان) 🔹️۲۷ دی: ترویج فعالیت بدنی در ادارات و مراکز جمعی 🔹️۲۸ دی: چاقی کودکان و راهکارهای کنترل آن 🔹️۲۹ دی: چاقی، جنسیت و عوامل فرهنگی 🔹️۳۰ دی: پیاده‌روی‌های خانوادگی، راهکاری برای کنترل وزن 🔹️۱ بهمن: چاقی و کارشناسان تغذیه 🔹️۲ بهمن: چاقی و جوانی جمعیت 🔹️۳بهمن: چاقی شکمی و عوارض آن 🔹️۴ بهمن: چاقی و راهکارهای غیر اصولی کاهش وزن 🔹️۵ بهمن: چاقی و سلامت روان 🔹️۶ بهمن : چاقی، دارو درمانی و مکمل‌ها 🔹️۷ بهمن : چاقی و تغییر شیوه زندگی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/raz

#اینفوگرافی #حال_خوب_با_وزن_مناسب #هفته_بسیج_ملی_تغذیه در سال گذشته چاقی، حدود ۳ میلیون نفر را در اثر بیماری‌های غیرواگیر ناشی از آن، به کام مرگ کشاند. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

#آموزشی ❎از مهمترین حوادث روزهای برفی سر خوردن، شکستگی، سقوط و تصادف هنگام رانندگی است. به هنگام زمین خوردن ممکن است هر نقطه ای از بدن دچار آسیب شود ‼️ شایع ترین آسیب به بافت های نرم بدن وارد می شود که شامل پیچ خوردن، کوفتگی و کوبیدگی است و گاهی هم ضربه ها چنان محکم است که باعث شکستگی در اندام می شود. ❌ علاوه بر این در روزهای برفی به دلیل نبود دید کافی و لغزنده بودن سطوح، آمار تصادفات رانندگی و آسیب به سرنشینان و عابران افزایش می یابد #واکسیناسیون_امید_به_زندگی #بهترین_واکسن_دردسترس_ترین_واکسن #نوبت_چندم_واکسنی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰چاقی یک خطر است، آن را جدی بگیرید 🔹امروز ۲۴ دی ماه ۱۴۰۱ نخستین روز هفته ملی بسیج تغذیه سالم به عنوان شیوع چاقی در کشور نامگذاری شده است، نامگذاری این روز به دلیل روشن شدن چراغ هشدار چاقی در کشور است، طبق آمار موجود اکنون ۱۵ درصد نوجوانان، ۳۷ درصد جوانان و ۶۱ درصد میانسالان استان خراسان شمالی دچار چاقی و اضافه وزن هستند. ♦️زنگ خطر چاقی شکمی در میانسالان نیز با ابتلای ۴۶.۸ آن ها در استان به صدا درآمده است و این یعنی بروز بیماری های مرگبار و تحمیل هزینه های سنگین درمان به آن ها و خانواده هایشان. #اینفوگرافی #حال_خوب_با_وزن_مناسب #هفته_ملی_بسیج_تغذیه_سالم 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

#اینفوگرافیک 🔰 گاز گرفتگی؛ قاتل خاموش این روزها 🔸مسمومیت با مونوکسیدکربن زمانی رخ می‌دهد که غلظت آن در خون زیاد می‌شود. وقتی مونوکسیدکربن زیادی در هواست، بدن شما اکسیژن موجود در گلبول‌های قرمز خونتان را با مونوکسیدکربن جایگزین می‌نماید و این اتفاق می‌تواند منجر به آسیب‌های بسیار جدی به بافت‌های بدن و یا حتی مرگ شود. 🔸بچه‌ها نسبت به افراد بزرگسال، تندتر نفس می‌کشند و همین می‌تواند باعث شود بیشتر مستعد مسمومیت با گاز مونوکسید کربن باشند. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰اطلاعیه سوم تمدید دورکاری واحدهای ستادی و تابعه دانشگاه احتراماً، باستناد نامه شماره 12045/ 4 / 41 مورخ 25/ 10/ 1401 سرپرست محترم معاونت توسعه مديريت و منابع استانداري خراسان شمالي و پيرو نامه شماره  50124 / 102 / 1401 مورخ 19 / 10 / 1401 اين معاونت مبني بر تامين پايدار سوخت زمستاني و همچنين تقاضاي شركت گاز، بدينوسيله  دوركاري در واحدهاي تابعه دانشگاه از تاريخ 24/ 10 / 1401 الي 29/ 10 / 1401 به شرح ذيل  تمديد مي گردد . حوزه هاي:  رياست دانشگاه، معاونت هاي توسعه، تحقيقات وفناوري، دانشجوئي و فرهنگي و غذا و داروي دانشگاه (دوركار) حوزه بهداشت: ستاد مركز بهداشت - ستاد شبكه ها و ستاد معاونت بهداشتي( دوركار) حوزه درمان: ستاد معاونت درمان (دوركار ) و در واحدهاي اداري و مالي بيمارستانها ( دوركار يا حضور با صلاحديد رياست محترم بيمارستان) . حوزه آموزش:  مراكز آموزشي و دانشگاهي غير حضوري و مجازي و كليه امتحانات دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي استان تا اول بهمن ماه تعويق خواهد داشت. ضمنا كارآموزي ها و كارورزيهاي دانشجويان نيز در اين روزها تعطيل اعلام مي شود. بديهي است همچنان برنامه هاي باليني و  حضور  دستياران كشيك و انترن ها كما في السابق در واحدهاي باليني انجام مي شود.  لازم بذكر است با توجه به هماهنگي به عمل آمده با معاونت محترم درمان، بهداشتي و رئيس محترم اورژانس پيش بيمارستاني و مدير حوادث دانشگاه، مراكز درماني، پايگاههاي اورژانس 115 شهري و جاده اي، مراكز خدمات جامع سلامت شبانه روزي، مراكز خدمات جامع سلامت شهري و روستايي، پايگاههاي بهداشتي و خانه هاي بهداشت  كما في السابق به ارائه خدمات درماني به مراجعين اقدام فرمايند ❇️دکترصدوقی معاونت توسعه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat