🔺عسل چربیهای اطراف قلب را آب می‌کند به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه می‌شود. #عسل #چربی #قلب 🌿@Terme_sh

#عسل قبل از خواب ۱قاشق عسل بخورید فواید 🔹کاهش وزن 🔸پاکسازی کبد 🔹خواب راحت 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔹احساس شادابی در صبح 🔸پاکسازی دستگاه گوارش 🌿🌺🌿🌺🌿🌺

✍بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود😍 🔮ارده و شیره انگور 🔮کره مربا یا کره عسل 🔮حلوا ارده 🔮شیر #عسل🍯 🔮حلیم 🔮فرنی 🔮نیمرو 🔮گردو و عسل🍯 🔮کره بادام زمینی 🔮#حریره بادام 🔮فرنی #سنجد 🔮املت سبزیجات بهترین‌ها هستند😊👌 🌿@Terme_sh

🌱علت سروصــــدای روده از #سردی_معده هست👇🏻 👌استفاده از عرق نعنا،  زنیان،  و.... عسل، رعایت اصول تغذیه،  و آداب غذا خوردن که واجب است 💁شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم که شد با #عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب 💁ترک آب خوردن بین غذا 💁ترک آب خوردن وسط خواب 💁خوردن# نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا 👌منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار 🍃@SSHARIFII