خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است:👇
۱- چربی خون را کاهش می دهد.
۲- کمک بزرگی به کاهش وزن می کند.
۳- خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد.
۴- سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود.
۵- بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
۶- استرس و اضطراب را کم می کند.
۷- سرشار ازامگای ۳ است.
۸- عضله سازی می کند.
🌿@Terme_sh
🔴 با ســم زدایــی و پاکسازی بدن هیییچ وقت سرطان نگیر😳❗️
🧹 هر خونه ای هر چند وقت یک بار لازمه
گردگیری بشه تا تمیز بشه 🧼
🚰یا مثلا ظرف ها لازمه هر بار شسته بشه،درسته؟! 🤔🧽
🫀 حالا به نظرت بدنِ ما (کبد و کلیه و قلب
و ....) با این آب و هوای آلوده و غذا های
با کیفیت بد لازم نیست #پاکسازی بشه؟!! 😶
🌿@Terme_sh
درمان یبوست شدید
🔸انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید
🔹همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است.
🌿@Terme_sh
#کلسیم_خانگی برای درمان #پوکی_استخوان
☜ 1 لیوان #شیر
☜ 1 قاشق غذاخوری #پودر_سنجد
☜ 1 قاشق غذاخوری #شیره_انگور
👈 هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
🌿@Terme_sh
✅انتخاب با شما ست
نوشیدن دمنوش های گیاهی به جای قرص شیمیایی
مشاوره و ثبت سفارش:
🌿@Terme_sh
🌹🌹درمان انواع کم خونی🔵
ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک
✅1⃣ روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید.
✅2⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد مویز
انجیر شبی7 عدد
زیتون 7 عدد صبحها
خرما 3 عدد
✅3⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.(گرده گل و عسل ژل رویال)
🔵طرزتهیه شربت:
۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید.
✅4⃣ فسنجان بادام درختی
نصف بادام و نصف گردو
هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود.
✅5⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.
یک عدد سیب رنده شده
۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک
۱ قاشق غذاخوری عسل
✅6⃣ بادکش خونساز
مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود.
✅7⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله
✅8⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود🍇🍎🍐
🌹قرص خون گیاهی طبق دستور
🌹قرص خونساز گیاهی طبق دستور
🔴کاهش جدی سردیها
مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و..
-خوردن لبو(چغندرقرمز یازرد)
🌿@Terme_sh
🔴 دمنوش شنبلیله و گزنه و گشنیز کیسه ای نیوشا (20عددی)
👍بهبود کیفیت خواب
👍تنظیم و کنترل عالی قند خون برای افراد دیابتی
👍کاهش دهنده استرس و اضطراب
👍کاهش دهنده دردهای قاعدگی
👍موثر بر درمان بیماری کبد چرب
👍موثر در بهبود کم خونی
👍تاثیر فوق العاده روی کاهش وزن
#شنبله_گزنه
🔷آیدی مشاور 👇👇
🌿@Terme_sh
🔴 مزایای مصرف چای پرتقالی کیسه ای نیوشا :
✨بهبود عملکرد قلب و عروق
✨جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه
✨رفع شوره و پوست های کف سر
✨رفع یبوست های مزمن
✨تنظیم کلسترول خون
✨رفع نفخ و ورم معده
✨کم کردن درد و ضد التهاب برای دردهای مزمن آرتروزی و روماتیسمی
✨ضد سرطان بدلیل آنتی اکسیدان بالا
#چای_پرتقال
🔷آیدی مشاور جهت ثبت سفارش
🌿@Terme_sh
🔴 مزایای مصرف دمنوش خارمریم و شاتره و کاسنی کیسه ای نیوشا :
👌درمان قطعی کبد چرب
👌تقویت و افزایش سیستم ایمنی بدن
👌کاهش التهاب مفاصل و دردهای استخوانی
👌بهبود عملکرد دستگاه گوارش
👌افزایش قدرت باروری و افزایش اسپرم در آقایان
👌بهبود عملکرد مغز
👌کاهش چربی خون
#خارمریم_شاهتره_کاسنی
🔷آیدی مشاور جهت ثبت سفارش👇
🌿@Terme_sh
♦️از کجا بفهمیم معده مون سرده🤔
✓ ترش کردن
✓ نفخ معده و دردهای همراه آن
✓ سوء هاضمه
✓ بزرگی شکم
✓ حالت تهوع و بی حالی
✓ احساس سوزش در مری و سر معده
✓ دل درد
✓ اسپاسم عضلات شکمی
✓ اسهال یا گاهی اوقات یبوست
✓ آبریزش آب دهان
✓ آروغ
🔴ترش کردن معده و در نهایت چاقی واضافه وزن
زمانی که سردی معده از یک حدی فراتر برود شخص دیگر احساس تشنگی نمی کند، این واکنش طبیعی بدن برای رفع سردی معده است.
جاری شدن آب دهان خصوصا در هنگام خواب نشان دهنده سردی و مخصوصاً رطوبتی شدن معده است
🍎ارتباط با مشاور👇👇
🌿@Terme_sh
😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید
🌿https://eitaa.com/salamatyraz
خانم ها؛ دردهای ناگهانی شانهها، کمر و شکم را جدی بگیرید❗️
احتمال مرگ بر اثر سکته قلبی در زنان سه برابر مردان است و علت اصلی آن تفاوت در محل درد و نادیده گرفتن آن است !
سکته قلبی در مردان اغلب با درد در قفسه سینه و دست چپ همراه است درحالیکه زنان اغلب هنگام بروز سکته قلبی دچار درد در شانهها، کمر و شکم میشوند!
🍎ارتباط با مشاور👇👇
🌿@Terme_sh
😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید
🌿https://eitaa.com/salamatyraz
😐جوش زدن
😐پریودسخت
😐سردرد
😐ریزش مو
😐هضم سخت
😐کم خوابی
😐خستگی
اگه این موارد رو داری یعنی هورمونات بهم ریخته ، برای مشاوره اصولی به من پیام بده
@Terme_sh
🌸امروز را جانانه زندگی كن
💚امروز مي تــوانــد
🌸شروعی تــازه بــاشد
💚در اوج آسمــان بــاش
🌸هــر لــحظــه را
💚بــا شكوه زندگی كـن
🌸و عــشــق را
💚در قـلـبـت مـهـمـان كـن...🌓
🌿@Terme_sh
🍏ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون
منبع خوب فیبر برای لاغری
دشمن سرطان
کاهش استرس و تقویت اعصاب
خوشبو کننده دهان
رفع گرفتگی عضلات
درمان یبوست
🌿@Terme_sh
ویتامین C نه تنها مسئول تقویت سیستم ایمنی بدن است، بلکه رادیکالهای آزاد مانع رشد مو را نیز کنترل میکند. اگر رژیم غذایی سرشار از ویتامین C داشته باشید، آنتی اکسیدان های موجود در آن مشکلات پوست سر را درمان میکند. در عین حال رادیکال های آزاد نیز توسط عناصر آنتیاکسیدانی ویتامین C از بین رفته و از ریزش مو جلوگیری میشود. درضمن بدن شما بدون ویتامین C قادر به تولید کلاژن نیست. و همانطور که میدانید کلاژن نقش مهمی در سلامت و زیبایی مو و پوست دارد.
بهترین منابع خوراکی ویتامین C:
مرکبات مانند نارنگی، لیمو شیرین، آملا و توت فرنگی از جمله مهمترین منابع ویتامین C هستند.
🍎ارتباط با مشاور👇👇
🌿@Terme_sh
😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید
🌿https://eitaa.com/salamatyraz
میخچه پا
اگر میخچههای روی پوستتان بسیار آزارتان میدهد، روغن کرچک با قابلیتهای فوقالعادهاش میتواند از این وضعیت خلاصتان کند.
تکه پنبهای را به روغن کرچک آغشته کنید و به مدت چند ساعت روی میخچهها قرار دهید.
بعد از گذشت حدود یک هفته نتیجهی قابل توجهی را مشاهده خواهید نمود.
🔵بهترین و کوتاهترین راه برای از بین بردن میخچه، استفاده از نوره (داروی نظافتی) است
🍎ارتباط با مشاور👇👇
🌿@Terme_sh
😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید
🌿https://eitaa.com/salamatyraz
📌تدابیر مهم #تندرستی در #فصل_بهار
فصل بهار
🟠 پاکسازی بدن :
🔶 بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های هدفدار پاکسازی بهاره کبد، کلیه ها و روده ها هستند.
🔶 برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از داروی مسهل یا قی کردن یا روش های خون گیری استفاده کرد.
🔶 افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود.
🟠 پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش :
🔶 مانند شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و .....
🍎ارتباط با مشاور👇👇
🌿@Terme_sh
😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید
🌿https://eitaa.com/salamatyraz
🔴 #پاکسازی_مغز از کف پا
♻ یکی از بهترین و آسانترین روشهای پاکسازی مغز از مواد زائد و رطوبات اضافه در افرادیکه غلبه رطوب در مغز دارند و مشکل خواب آلودگی دارند استفاده از #سنگ_پا در حمام است،
در گذشته نیز حکما تاکید فراوانی در انجام هفتگی این رفتار و خواص بسیار آن داشتند.
همانطور که امروزه مشخص شده، کف پا رفلکس یا #بازتاب تمام بدن است و خاصیت دیگر سنگ پا زدن یا انجام ماساژ کف پا، تقویت و تنظیم تمام ارگانهای حیاتی بدن میباشد.
🌿@Terme_sh
🍀 14 #خواص_دارویی کاهو🍀
🍀1)کاهو تمیز کننده خون است
🍀2)کاهو بعلت داشتن آهن خونساز است
🍀3)ضد تورم است
🍀4)کاهو خواب آور و آرام بخش است
🍀5)کاهو برای ضعف اعصاب مفید است
🍀6) کاهو ملین و ادرار آور است
🍀7)خوردن کاهو برای مالیخولیا مفید است
🍀8)کاهو زخم های مجاری ادرار و مثانه را درمان می کند
🍀9)اگر کاهو را با سکنجبین و یا سرکه بخورند اشتها آور است
🍀10)کاهو اثر ضد تشنج دارد
🍀11)درد معده را تسکین می دهد
🍀12)کاهو قوای جنسی را تقویت می کند
🍀13)برای برطرف کردن درد سینه کاهو را بپزید و بخورید
🍀14)زنان شیرده اگر می خواهند که شیرشان زیاد شود باید کاهوی پخته بخورند
🌿@Terme_sh
🔴 خواص دمنوش خالص#چای_ترش
🌺تنظیم و کاهش فشار خون بالا
🌺باز کردن رگها و کاهش ضربان قلب
🌺مخصوص افرادی که تپش قلب دارن
🌺تنظیم قند خون (با ترشح انسولین قند خون در مبتلایان به دیابت تنظیم میکنه)
🌺تسریع کاهش وزن
🌺کاهش کلسترول خون
🌺بهبود عملکرد کبد و درمان کبد چرب
🌺ضد سرطان
🌺ضد افسردگی(آرامش اعصاب)
🌺زداینده خلط صفرا و کاهنده دمای بدن صفراوی ها
🌺چای سیاه باعث کم خونی میشه اما چای ترش خونسازه
🍃این دمنوش رو همه افراد میتونن استفاده کنند
☕️ چای ترش در مقایسه با چای سیاه آهن بدن را دفع نمی کند و برای افرادی که کم خونی، فشار خون بالا و دیابت دارند مفید است.
🍎ارتباط با مشاور👇👇
🌿@Terme_sh
😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید
🌿https://eitaa.com/salamatyraz
🔴خاصیت های بی نظیر دم کرده زیره سیاه:
● دمنوش درمانی زیره سیاه با طبیعت بسیار گرمی که دارد می تواند ناآرامی اعصاب را که گاهی ناشی از سردی زیاد مزاج است به راحتی رفع کند ؛ علاوه براین خواص دیگری همچون افزایش فشارخون پایین، تصفیه خون، تقویت قلب وعروق وشـسـتـشـوی کـلـیـه، ضد زردی پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ وتقویت معده از آن مطرح شده است.
دیگر خاصیت ها👇
▫️رفع نفخ معده و روده
▫️رفع سو هاضمه
▫️درمان برونشیت
▫️کاهش وزن
+یک قاشق غذاخوری پودر زیره رامانند چای دم کنید.
🍎ارتباط با مشاور👇👇
🌿@Terme_sh
😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید
🌿https://eitaa.com/salamatyraz