✅ ارده و عسل برای موارد زیر مفید است ⚜️ آلزایمر ⚜️ کمخونی ⚜️ پوکی استخوان ⚜️ تقویت مغزواعصاب و حافظه 🌱 با یکدیگر مخلوط، همراه با نان بعنوان صبحانه میل کنید 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

🌱دمنوش#زوفا تأثیر دمنوش چای سبز و زوفا برای درمان سرفه و بیماری های تنفسی🫁 دمنوش زوفا یک آرامبخش مفید است ✅و برای تسکین سرفه و سرما خوردگی بسیار مؤثر بوده😷 و خراش گلو را کاهش می‌دهد. این دمنوش برای درمان بیماری های تنفسی🫁 مانند سیاه سرفه، آسم و برونشیت و همچنین بیماری ریوی مفید است.✅ بسیاری از متخصصان دمنوش زوفا را برای از درمان گلودرد و جلوگیری از علائم تنفسی تجویز می‌کنند.👌 #دمنوش_زوفا 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

۱🌱دمنوش #مریم‌گلی🍃 برای درمان گلو درد بسیار پیشنهاد میشه✅ این دمنوش برای بهبود عملکرد مغز،🧠 سلامت قلب و عروق🫀 و سلامت روده هم مفیده💪 ضمن اینکه برای خانم‌ها هم بسیار توصیه شده👩‍🦰 #مریم_گلی 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

✔️ رنگ پاها اگر قرمز روشن باشد نشان دهنده شدت جریان خون در عروق پا است. ✔️ رنگ سفید نشان دهنده عدم خون رسانی قوی و شاید کم خونی   و شاید رسوب سودا   باشد که رسوب سودا خود باعث انسداد و ایجاد اختلال در مویرگها می شود. 🌱 رنگ ارغوانی میتواند حکایت از غلظت خون و تراکم و رسوب باشد. ورم پا حکایت از کم کاری قلب ، کلیه ها ، کبد واریس و غیرو می تواند باشد. گشادی سیاه رگها ونوع ورم نیز باید مورد توجه قرار گیرد. 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

ترک کف پا علامتی از رسوب سودا در پاشنه پا است. اگر عضو خاصی مسئول رسوب سودا در پاشنه شده باشد باید شناسایی شود. اگر تمام بدن سودایی باشد در حقیقت رسوب سودا در پاشنه پا مزاج کلی شخص را به ما نشان می دهد. 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

🌱خانم ها و اقایانی که ورم پا دارند ممکن است معلول کم کاری کلیه باشد ، 🤔 زیرا وقتی کلیه نمی تواند اب های زاید را دفع کند،این اب ها ب طرف پاها سرازیر می شود و سبب ورم پا می شود 👈در این حالت کلیه کم کار شده و باید دنبال ریشه ورم پا باشید 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

داغ شدن کف پا وسوزش آن  از غلبه صفرای شدید باشد که به عللی خون برگشتی از طریق ورید ها به موقع نتوانسته باز گشت کند ، در نتیجه زمان بیشتری در عروق کف پا مانده و غلیظ و رسوب گذار شده است. دریچه های لانه کبوتری از مواد رسوبی و املاح زائد پر شده ، نمی تواند به موقع خون کثیف را در رگهای بزرگتر به جریان اندازد تا به اندام های دفعی برسد و تصفیه شود. سردی کف پا و روی پا ، نشان از کم خونی یا انسداد ، خشکی و غلظت خون است که مانع جریان خون سریع شده و گرمای لازم توسط خون برای اندام های پا فراهم نشده است. سودا   و کم خونی  هم رو و کف پا علامتی از سردی مزاج و غلبه بلغم شخص می تواند باشد. 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

🌱سلااام صبح زیباتون بخیر

خب اول چند حرکت ساده برای یه روز پرانرژی🌱 🌱یکی از قسمتایی که خیلی تو خوش فرم بودن  تاثیر داره👇 شکم و پهلو هستش که تو این تمرینات به بهترین شکل تقویت میشه(☝️🏻) 👌 به کلیپ (☝️🏻) توجه کنید تا حرکات رو به درستی اجرا کنید. 🍃@SSHARIFII

تست ریه‌ی سالم!👌 ▫️اگر بتوانید نفس خود را از نقطه A تا B حبس کنید ریه‌های شما سالم هستند و مشکلی ندارید #سلامت 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII

اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید ! 🔸 یبوست 🔹ورم طحال 🔸پروستات را درمان میکنن 🔹انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است 🔸 افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. #سلامت 👩‍💻ارتباط با مشاور👇👇 🍃 @SSHARIFII