🔈🔈شنیدن این ویس برای مادران به شدت توصیه میشود ⁉️چه بکنیم که فرزندانمان رمضانی پراز خاطرات خوش داشته باشند؟ ⁉️چه بکنیم راحتتر روزه بگیرند؟ 🥞غذاهای مفید وسودمند افطار وسحر ⚜خانم میعادی بیولوژیست و روانشناس بالینی https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17

🔈🔈شنیدن این ویس برای مادران به شدت توصیه میشود ⁉️چه بکنیم که فرزندانمان رمضانی پراز خاطرات خوش داشته باشند؟ ⁉️چه بکنیم راحتتر روزه بگیرند؟ 🥞غذاهای مفید وسودمند افطار وسحر ⚜خانم میعادی بیولوژیست و روانشناس بالینی https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17

درمان زردی دندان (جرم گیری) اگر دندان هایتان زود به زود جرم میگیرند و زرد می شوند هر روز سیب بخورید این میوه دندان ها را جرم گیری می کند البته روش های دیگری برای رفع زردی دندان ها نیز وجود دارد: ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی ✅مالیدن نمک دریا + پودر کف دریا ✅خوردن انار به همراه پیه آن ✅مالیدن معجون اراک ✅مسواک با چوب اراک و زیتون ✅مالیدن پارچه پنبه ای ✅افطار با آب ولرم ✅گاز زدن خربزه https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17

[تند‌خوانی‌ جزء یک قرآن کریم 🌱 با‌نوای‌‌ استاد‌ معتز‌آقائی‌🎤] #ماه_رمضان 🌙 #ماهِ_مهمانی_خدا 💛 📖جز 1️⃣قرآن هدیه به امام زمان(عج)

:: ✅ مزاج روزه گرم و خشکِ درست؟ حالا ⬇️ گرمای روزه ، باعث کاهشِ سردی ... و خشکیِ روزه باعث کاهشِ رطوبتِ بدن میشه👌🏻 ➖پس روزه برای تماااااااام بیماریهای سرد و تر مفیده✔️ مثل چی ؟ مثل روماتیسم ، مثل دیابت ، مثل چاقی و اضافه وزن😳 البته بشرطی که از افطار تا سحر مصرف زیاد مایعات نداشته باشیم .... چطوری کمتر مایعات بنوشیم ؟ با عطش چه کنیم ؟ میگم https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17

:: ✅ وعده سحر ⬇️ در وعده ی سحر باید چیزهایی استفاده بشه که نه تنها نیاز به ترشح صفرا ، برای هضم شدن نداشته باشن ، بلکه خودشون هضم کننده و بعبارتی هاضوم باشن مثل چی ؟ 👈🏻 سویق و خرما ♻️ طبق فرمایش امام جعفر صادق علیه السلام بهترین سحری سویق و خرما https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17

:: 💯 سحری چی بخوریم ⁉️ ➖سحری باید هم سبک باشه و هم مقوی و انرژی بخش ❗️ماست هم سبکِ ❗️کاهو هم همینطور اما آیا مقوی و انرژی بخش هم هستن❓ ➖از طرفی کله پاچه و غذاهای گوشتی مقوی و انرژی بخشن اما آیا سبک هم هستن❓ با ما همراه باشید میگم براتون😎 https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17