#یبوست
🛑 #علائم_یبوست:
🔷روزی یک بار دفع
🔷مدفوع سفت و خشک
🔷زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج
🔷احساس تخلیه ناقص
🔷سفت شدن اطراف ناف
✅ #درمان_یبوست
🔺دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا
🔷 مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین یا #سیاهدانه روی #شکم روزی دو بار
🔺مصرف گلابی
🔺 استفاده از #سبوس_برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش
🔷 #تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی)
🔺 استفاده از #سبزی و میوه
🔷 مصرف غذاهای #آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...)
🔺مصرف چند عدد #زیتون
🔷 هفت #انجیر خیس شده در گلاب
🔺روزی هفت عدد #آلو
4_5861701391973615180.mp3
977K
🔸ترتیل صفحه ۲۶۶ با صدای استاد حامدولی زاده
🔸مقام : نهاوند
#تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن🕊
🌷نکته تفسیری صفحه ۲۶۶🌷
مبادا به مال و ثروتشان چشم بدوزی!:
خداوند در این آیه به پیامبر خود یک دستور مهم میدهد؛ دستوری که پیامبر با عمل بدان، تحوّل بزرگی در جامعه ی انسانی پدید آورد و دلهای مردم را به آیین اسلام جذب کرد. این فرمان مهم، بی توجّهی به مال و ثروت کافران است. خداوند با این فرمان، به همه ی انسان ها اعلام کرده که فاصله های طبقاتی و مقدار سرمایه و مال و ثروت، هیچ ارزشی نزد او ندارد، و دین اسلام، دین ارزش های حقیقی ست؛ نه ارزش های پوچ مادّی. آری، اسلام هرچند مسلمانان را به کار و تلاش برای کسب روزی دعوت می کند، به آنان می آموزد که مال و ثروت، امانتی از سوی خداست که بنا بر مصلحت او، در دست کسی بیشتر و در دست کسی کمتر قرار دارد، و زیاد یا کم بودن آن، به هیچ وجه نشانه ی خوبی یا بدی افراد نیست؛ و تنها عامل ارزشمندی در نزد خدا، ایمان و تقواست. از همین رو، مهم ترین شخص جهان اسلام یعنی پیامبر گرامی خدا حضرت محمّد، هیچ گاه مانند افراد ثروتمند زندگی نکرد و همواره ساده و فقیرانه زیست تا به همه بیاموزد که مکتب او، مکتب ارزش های انسانی است. بر اساس گزارش نزدیک ترین شخص به پیامبر یعنی حضرت علی، زندگی پیامبر بسیار ساده و زاهدانه بوده است. به فرموده ی آن حضـرت، پیامبر روی زمین غذا می خورد و مانند بردگان می نشست و با دست خودش به کفش و لباسش وصله می زد و بر چهارپای بی پالان سوار می شد و کسی را نیز پشت خود سوار می کرد و از تجمّل گرایی متنفّر بود و بسیاری از اوقات را با گرسنگی به سر می-برد .
بدینترتیب، پیامبر به پیروان خود آموخت که هرچند باید برای به دست آوردن مال و ثروت تلاش کنند هیچ گاه به مال و ثروت افراد دیگر چشم ندوزند و حسرت داشته های آنان را نخورند و دوران گرانمایه ی عمر خود را با چنین اندوه های بی حاصلی نگذرانند؛ بلکه از عمر خود بیشترین استفاده را برای عبادت و نزدیک شدن به خدا بکنند. در روایتی می خوانیم:
«هنگامی که این آیه [لا تمدّن عینیک ...] نازل شد، آن حضرت روی دو پای مبارکش نشست و فرمود: هر کس در برابر سختیها صبر نکند و از خدا یاری نجوید، دلش از اندوه دنیا پاره پاره می شود، و هر کس که چشمش دنبال چیزهایی باشد که در دستان مردم است، همیشه اندوهگین می ماند و خشمش فرو نمی نشیند.»
به راستی اگر همین یک دستور اسلام در زندگی مسلمانان اجرا می شد، چقدر از اندوه ها و غصّه های بی حاصل و حتّی بیماری های روانی و اختلافات خانوادگی و جدایی ها کاهش می یافت!
#تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴السَّلاَمُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الصِّدِّیقَةُ الشَّهِیدَةُ
🖤فاطمیه خط مقدم ماست
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
قهرمان یعنی این_139962613231.mp3
4.33M
🎧 قهرمان یعنی این!
💌 شهید برای ارزش می‌جنگد اگر هیچ‌کس او را نشناسد، در ملکوت همه او را می‌شناسند
امام خامنه ای روحی فداه❤️
شهید برونسی.mp3
3.92M
🎙سخنان استاد رحیم پور ازغدی در خصوص شهید برونسی و توسلات این شهید به حضرت زهرا سلام الله علیها
+ صدای شهید برونسی در مورد مقام معظم رهبری
💐سه شاخه گُل #صلوات هدیه به ارواح مطهر شهدای دفاع مقدس🌹