#ڪلیدسعادتدنیاوآخرت
#سفارشاتآیتاللهقاضی(ره)
❶⇱خواندن تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها بعد از نمازها
❷⇱خواندن آیت الڪرسے
❸⇱سجده شڪر
❹⇱خواندن سوره یس بعد از نماز صبح و سوره واقعه در شب ها
❺⇱مواظبت بر نماز شب
❻⇱قرائت مسبحات هر شب قبل از خواب
❼⇱خواندن معوذات در نماز شفع و وتر و استعفار هفتاد مرتبه در آن
❽⇱استغفار بعد از نماز عصر هفتاد مرتبه
❾⇱خواندن سورهقدر100مرتبه شبوعصر جمعه
➓⇱ذڪر یونسیه 400 مرتبه در سجده : لا اله الا انت سبحانک انے ڪنت من الظالمین
«#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
💚🍃
✨🍃
❣وقتی که بخدا اعتماد میکنی
و همه چی رو میسپاری به خدا
یه آرامش خاصی وجودت رو فرا میگیره
و احساس رهایی میکنی احساس رهایی از تمامی قید و بندهای که تو ذهنت ساختی
و خودتو درگیرش کردی
وقتی دلت رو بخدا میسپاری
دیگه نه احساس نگرانی میکنی
و نه دلشوره و ترس از آینده
و یجورایی خیالت راحت میشه
چون میدونی روی خوب کسی حساب باز کردی ...
کسی که همه چیز در دست اوست
و آسمانها و زمین به فرمانش هستن
و هیچ برگی به زمین نمی افتد
مگر به خواست و اراده اش
کسی که همیشه هست
و در هر شرایطی هواتو داره
پس بهش اعتماد کن💚
#آموزشے࿐⃕•·°♥️🏄🏻♀.
اعتماد بهنفستو ببر بالا😌🌸
𖦙╭┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🕹شرایط بد رو مدیریت کنید!
آدم هایی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارن موقع بروز مشکلات به جای بد و بیراه گفتن و شکایت از زمین و زمان سعی میکنن شرایط رو مدیریت و کنترل کنن و برای چالش بعدی زندگیشون اماده بشن.
🦹🏻خودتون رو باور داشته باشید.
افرادی که اعتماد به نفس دارن این باور رو به خودشون میدن که از پس هرکاری هرچند دشوار بر میان و برای انجام اون کار تا جایی که میتونن تلاش میکنن.
👻با ترسهاتون مواجه شید!
مقابله با ترس بیشتر از هر چیز دیگه ای اعتماد به نفستون رو تقویت میکنه.پس کارهایی که به نظرتون ترسناک هستن رو انجام بدید.
🏳هرگز تسلیم نشید
برای مثال وقتی دیگران بهتون میگن که ایده ی شما احمقانه است
خودتون به خودتون اعتماد کنید! و تسلیم حرف دیگران نشید.
🤧به حرف دیگران اهمیت ندید!
یکی از قاتل های اعتماد به نفس شما اهمیت دادن به حرف بقیه هست!
وقتی راجب یه تصمیم بیش از حد فکر میکنید اعتماد به نفس رفته رفته جاش رو به ترس میده! پس برای خودتون ارزش قائل شید.