❓چرا رویاهای بزرگ ما به نتیجه نمیرسند؟! #انگیزشی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🌱 دوره مینیاتوری توسعه فردی 🔹 فصل اول: خودشناسی و هوش هیجانی 🔹جلسه هشتم: همدلی 📅 شنبه ۱ دی ۱۴۰۳ #دوره_مینیاتوری_توسعه_فردی #توسعه_فردی #خودشناسی #همدلی ✨🎓 با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

❤️ همدلی 🌱 دوره مینیاتوری توسعه فردی 🔹 فصل اول: خودشناسی و هوش هیجانی 🔹 جلسه هشتم: همدلی 💬 🔹 فاطمه تابش (روانشناس بالینی) 🧠 📅 شنبه ۱ دی ۱۴۰۳ #دوره_مینیاتوری_توسعه_فردی #خودشناسی #هوش_هیجانی #همدلی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

سلام دوستان شبتون بخیر عید میلاد حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها بر همگی مبارک روز مادر و روز زن را محضر مادران و خانمهای عزیز و فرهیخته کانال تبریک عرض میکنم و در جوار امام رئوف دعاگوی همگی هستم.❤️

دیدن این کلیپ برای حرکت به سوی هدف هات لازمه😊 #انگیزشی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

چقد کم توقع و قانع اند این فرشتگان زمینی... گاهی با یک بوسه بر دستانش بگوییم که قدر دان محبتهایش هستیم گاهی نوازشش کنیم... مادر را میگویم زندگی را میگویم عشق را میگویم... #مادر ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

❌چهار اشتباه رایج در مدیریت زمان 1⃣ بی‌ارزش بودن زمان سال‌ها پیش لوکیوس سِنِکا (Lucius Annaeus Seneca)، فیلسوف رواقی اهل روم، نوشت: مردم در مراقبت از اموال شخصی خود صرفه‌جویی می‌کنند؛ اما وقتی نوبت به زمان می‌رسد که باید در استفاده از آن خسیس بود، بیشتر از همه چیز آن را هدر می‌دهند. بحث من این است که ما با زمان و توجه به عنوان کالای ارزان‌قیمت رفتار می‌کنیم و همه ما نیاز داریم که آن‌ها را ارزشمند بدانیم. به محض اینکه به عوامل حواس‌پرتی خودم در طول روز توجه کردم، فهمیدم که چقدر از زندگی من به خاطر عوامل ناچیز نابود شده است. #مدیریت_زمان #برنامه‌_ریزی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

⭕️چهار اشتباه رایج در مدیریت زمان 2⃣ نداشتن برنامه‌ریزی روزانه بر طبق یک مطالعه، فقط یک سوم آمریکایی‌ها برنامه‌ریزی روزانه دارند. یعنی آن‌ها بدون هیچ‌ برنامه‌‌ای برای استفاده از روز خود بیدار می شوند. این موضوع برای من یک علامت خطر و یک مشکل ساده قابل حل است که می‌تواند به مردم برای اصلاح زندگی و زمان خود کمک کند. #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach