💢هفت دروغ بزرگ مدیریت زمان 1⃣ "این کار فقط یک دقیقه طول می کشد" معمولا کاری که تصور می شود که انجام آن "یک دقیقه طول می کشد" چندین دقیقه و یا بیشتر زمان می برد. دفعه بعد، اگر فردی از شما درخواست زمان کرد و اطمینان داد که "فقط یک دقیقه طول می کشد"،  به او بگویید "این جمله نادرست است. من به شما پنج دقیقه زمان می دهم. از همین حالا می توانید شروع کنید." نباید با این تصور غلط مدیریت زمان را وارد چالش کرد. #مدیریت_زمان #برنامه‌_ریزی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

💢هفت دروغ بزرگ مدیریت زمان 2⃣" من به این هر چه سریعتر نیاز دارم" زمانی که این جمله را می شنوید، به فرد بگویید که این جمله نادرستی است. از او بخواهید که زمانی را که باید کار را به او تحویل داده شود را به طور دقیق مشخص کند. وقتی از عبارت "هر چه سریعتر" استفاده می شود، دو تاریخ متفاوت در ذهن طرفین شکل می گیرد که باید بر سر آن، به یک توافق رسید. #مدیریت_زمان #برنامه‌_ریزی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

درود👋 امروزتون سرشار از زیبایی و اتفاقهای خـوب و دلنشین 🍃صبحتون بخیر و شادی🍂 ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🎦 سکانسی الهام بخش از انیمیشن آواتار، آخرین باد افزار ❓سفر تحول فردی همواره با یک سوال ساده و در عین حال عمیق آغاز می شود: من کیستم ؟ با همراهی یک کوچ به سفر کشف خود برو. اینجا بهت کمک می‌کنیم تا رشد کنی، یاد بگیری و به موفقیت برسی. مشاوره رایگان👇 @arameshchemist #کوچینگ ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach ‌

هر گونه رشدی نیازمند وداع است... #توسعه_فردی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

#برداشت_آزاد ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

📚 معرفی کتاب هفته: ✨ انگیزه راهكاری نو برای خلق دنيايی نو: بدرود با دوران چماق و هویج کتاب "انگیزه": حقایق شگفت‌انگیز درباره آنچه به ما انگیزه می‌دهد ✍️ نویسنده: دنیل پینگ Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us Daniel Pink #معرفی_کتاب ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

چه چیزی باعث میشه آدم‌ها با انگیزه باشن؟ 💰 پول؟ 🏆 جایزه؟ یا چیزی دیگه؟ 🤔 کتاب "انگیزه" به این سوال مهم جواب میده و یه دیدگاه کاملا جدید رو بهمون ارائه میده. 📚 دنیل پینک تو این کتاب با مثال‌های جذاب و واقعی نشون میده که چرا مدل‌های سنتی انگیزشی دیگه جواب نمیدن و چطور میتونیم به یه انگیزه پایدار و قوی برسیم. 💪✨ #کتاب_صوتی #انگیزه #موفقیت ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

۴ تا عادت کوچک که باعث افزایش اعتماد بنفس و کاهش اضطراب میشه و زندگیتو خیلی تغییر میده ! #اعتماد_به_نفس #مهارت_زندگی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach