🧠 درباره اعتیادهای رفتاری چی می‌دونید؟ اعتیاد رفتاری یعنی وقتی یه رفتار رو مدام تکرار می‌کنیم، حتی اگه بدونیم این کار به ضررمونه. ❓ چرا به اعتیادهای رفتاری دچار می‌شیم؟ ❓ چطور باید این رفتارها رو مدیریت کنیم؟ امروز می‌خوایم اعتیاد به تلفن همراه رو از دید علوم شناختی بررسی کنیم. ❓ علائم اعتیاد به تلفن همراه رو می‌شناسید؟ اینجا نظرتون رو بنویسید: @arameshchemist #اعتیاد_به_تلفن_همراه #یادگیری ✨🎓 با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

❌ نشانه های خطر برای اعتیاد رفتاری به تلفن همراه #اعتیاد_به_تلفن_همراه #یادگیری ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

8 راهکار ساده برای جلوگیری از عادت رفتاری اعتیاد به تلفن همراه #اعتیاد_به_تلفن_همراه #یادگیری ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

پنج سوال قدرتمند کوچینگ که باید از خودمان بپرسیم این سوالات به شما کمک می‌کنند تا به اعتیاد خود به تلفن همراه آگاه‌تر شده و راهکارهای موثری برای کاهش آن پیدا کنید. باما در پست های بعدی همراه باشید. #اعتیاد_به_تلفن_همراه #یادگیری #کوچینگ ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

📱 اعتیاد فرزندان به موبایل، مشکلی جدی! با این 6 تکنیک کاربردی که به صورت نمودارهای زیبا و قابل بزرگنمایی ارائه شده، به راحتی: ⏰ زمان استفاده‌ی فرزندان از موبایل رو مدیریت کن. ⚖️ تعادل رو به زندگیشون برگردون. 👨‍👩‍👧‍👦 رابطه خانوادگی رو تقویت کن. تنظیم: مصطفی طالبی #اعتیاد_به_تلفن_همراه #یادگیری ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach