'ماکارونی سبوس دار ساران'🌱🍽 💠ماکارونی سبوس‌دار چیست؟ ماکارونی سبوس‌دار پاستایی است که از آرد گندم کامل تهیه می‌شود؛ یعنی آرد گندم آن شامل پوسته، جوانه و اندوسپرم گندم است. در تولید ماکارونی معمولی، بیشتر اجزای سلامتی‌بخش و پروتئین‌‏های دانه گندم در طول فرآیند آسیابانی آن حذف می‌­شوند، اما در فرآیند تولید ماکارونی سبوس‌­دار، از گندم کامل استفاده می­‌شود و این امر منجر به افزایش ارزش تغذیه­‌ای آن می‌شود. این نوع ماکارونی از نظر فیبر و مواد مغذی غنی‏‌تر است و به طور کلی باعث سلامت بیشتر می‌شود. 💠هر صد گرم ماکارونی سبوس‌دار ۳۵۰ کالری، ۱۱ گرم پروتئین و ۷۴ گرم کربوهیدرات دارد. 💠فواید ماکارونی سبوس‌دار: 🔰پیشگیری از یبوست و بیماری‌های روده بزرگ 🔰کاهش کلسترول خون 🔰پیشگیری از دیابت نوع دو 🔰پیشگیری از سرطان پروستات و رحم 🔰کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی 🔰کاهش وزن به‌ علت ایجاد حس سیری 💠نحوه مصرف ماکارونی سبوس‌دار: بهترین کار این است که ماکارونی را با مواد پروتئینی سالم مصرف کنید. این مواد می‌توانند شامل سویا، گوشت چرخ‌کرده، مرغ، بوقلمون، تن ماهی و … باشند. ⚖وزن: 700 گرم 💸قیمت: 48 هزار تومان برای سفارش 👇👇 @alo_salsabil 09159929814 🍏سلسبیل، سرچشمه سلامتی🍎 @salsabil1404

. می‌دونید متن زیر کلیپ غلط املایی داره؟ غلطش رو پیدا کنید و بگید👇 @alo_salsabil

#طبیب . ❗️اگر جوش می زنید کمتر غذاهای کنسروی مصرف کنید. 🔹مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی باعث چرب شدن پوست و تمایل بیشتر باکتری ایجاد کننده ی جوش برای حمله به پوست شما می شود. @salsabil1404

صبحتون همینقدر پر هیجان. ☺️ @salssbil1404

خواستم بگم...

برای اردوی "جبهه همین نزدیکی" امروز راس ساعت پنج حرکت می کنیم. اگر بازم در جریان نبودین باشین. 😁 ظرفیت در حال تکمیله فقط تا نماز ظهر فرصت دارید

🍪 کلوچه قندی بجستان 🍪 🌾با شکر قهوه ای و آرد گندم سالم🌾 حاوی عسل و روغن آفتاب وروغن کنجد🍯 🥧 کلوچه های سنتی بجستان بیش از نیم قرن است که در جنوب خراسان با مواد اولیه کاملا ارگانیک تولید می شود که زبانزد مسافرینی است که از این منطقه عبور می کنند 😍 این کلوچه ها کاملا سالم و بدون مواد نگهدارنده و در محیطی بهداشتی تولید می شود 🤩👌🏻 🍪 بهترین میان وعده و دارای ارزش غذایی بالا، مناسب برای خوردن به همراه شکلات صبحانه یا عسل و مربای توت فرنگی و ...🍯 ✅مناسب تمام افراد دیابتی وکسانی که نفخ وترشی معده دارند ☕️ به علت استفاده مواد طبیعی در محیط خشک و خنک دور از نور مستقیم به مدت 90 روز قابل نگهداری است ☕️ 😋 طعم تازه و بیادماندنی کلوچه قندی بجستان را کافیست یکبار امتحان کنید 😋 ✅قیمت: 52هزار تومان برای سفارش 👇👇 @alo_salsabil 09159929814 🍏سلسبیل، سرچشمه سلامتی🍎 @salsabil1404

و امّا... . کلوچه های بجستانی خوشمزه و در عین حال پر طرفدارمون ، 🔌 شد. 😃

سوهان کنجدی هامون هم 🔌 شد. 👌👌👌

و شامپوهای راحیل هم 🔌 شد.