راهکارهای مؤثر مقابله با اعتیاد به گوشی: اعتیاد به گوشی هوشمند یکی از چالش‌های اصلی نوجوانان و والدین است. والدینی که در حال مقابله با این چالش هستند، می‌توانند از این راهکارها استفاده کنند:👇 ✅ ارتباط قوی 🤝 * زمانی از روزتان را به فرزندتان اختصاص دهید و با هم فعالیت‌های مشترک و لذت‌بخش انجام دهید. * به صحبت های فرزندتان فعالانه و همدلانه گوش دهید. * فضای امن و صمیمی در خانه برایشان فراهم کنید. ✅ محدودیت‌ها و تعادل📵 * با توافق یکدیگر زمان استفاده از گوشی را برای فرزندتان محدود کنید. * فرزندتان را تشویق به فعالیت‌های جایگزین مانند ورزش، کتاب خواندن و... کنید. * آنها را به شرکت در فعالیت‌های اجتماعی و تعامل با دیگران سوق دهید. ✅ آموزش و آگاهی💡 * با آن ها در مورد خطرات استفاده از گوشی، و نحوه استفاده درست آن صحبت کنید. * به آنها در مدیریت زمان و آموزش تکنیک‌های آن کمک کنید. * به فرزندتان آموزش دهید که چگونه با محتوای آنلاین برخورد کنند. ✅ کمک متخصصان 🧑‍⚕️ در نهایت می توانید از مشاوران و متخصصان در این زمینه کمک و راهنمایی بگیرید. جهت دریافت مشاوره تخصصی نوجوان اینجا انتخاب کنید ✍ #استادذبیح‌پور مشاور نوجوان مرکز مشاوره سماح بابل #دوره‌نوجوانی #اعتیادبه‌گوشی #مشاوره‌اسلامی #مرکزمشاوره‌سماح‌بابل 🌐مرکز مشاوره‌ اسلامی‌ سماح‌ بابل ┈┈•°.⤳❁ ❤️ ❁⬿.°•┈┈ https://eitaa.com/samah_babol