⁉️ آیا #اضطراب باعث افت #تحصیلی دانش آموزان میشود؟
⚡️ اضطراب در زمان یادگیری:
🔰 کاهش توجه و تمرکز
🔰 بیقراری فرد
🔰 ناتوانی در شروع و یا اتمام تکالیف،
🔰اختلال در یادآوری مطالب یادگرفته شده از حافظه.
⚡️ علایم جسمی اضطراب مثل لرزش دست، طپش قلب، نفس نفس زدن، عرق کردن، سرخ شدن یا رنگ پریدگی، کاهش اشتها و خواب ؛
👈🏻 در نتیجه اختلال تمرکز و توجه.
⚡️ علایم ذهنی و روانی اضطراب مثل دلهره، دلشوره، دستپاچگی، ناامنی، بیقراری و کاهش اعتماد به نفس و اشکال در تصمیم گیری.
👈🏻 با این شرایط فرد از شروع کار #اجتناب میکند و حتی فکر انجام آن، چرخه اضطراب را در فرد شدیدتر خواهد کرد.
✅ برای چاره جویی باید علت اضطراب مشخص شود. سهم والدین در اضطراب فرزند معلوم شود.
💡اگر روال زندگی در خانه بی نظم و آشفته باشد، بین همسران جر و بحث باشد یا انتظار از عملکرد تحصیلی فرزند زیاد و غیر واقع بینانه باشد و بدتر از همه محبت والدین مشروط به موفقیت تحصیلی فرزند باشد، اضطراب افزایش پیدا میکند.
💡 اگر والدین اضطراب داشته باشند، منجر به اضطراب #کودک میشود. بنابراین اضطراب پدر یا مادر باید درمان شود.
🔎 جهت بررسی علت اضطراب و درمان آن مراجعه به #روانشناس لازم است.
🖋استاد بخشیان
#پرسش
#تحصیلی
#روانشناختی
#اضطراب
#والدین
🌹مرکز مشاوره حوزه های علمیه 🌹
🌐 https://eitaa.com/mmhozehh
#معیارهای_اشتباه_انتخاب_همسر
رهایی از بحرانهای عاطفی و روحی❗️
جوانی دورانی است که فرد معمولاً دچار #مشکلات_روحی و عاطفی فراوانی میشود. گاهی پیش میآید که چنین افرادی تصمیم میگیرند برای رهایی از این بحرانها به راه حل ازدواج روی آورند و فکر می کنند که #ازدواج مرهمی برای دردهای آن هاست.
واقعیت این است که انسان در شرایط #بحران نمی تواند برای خود تصمیم صحیح بگیرد و برای همین مساله، احتمال اشتباه در آن شرایط بسیار زیاد است. پس ابتدا باید با مراجعه به #روانشناس و #مشاور، مشکل روحی و عاطفی خود را حل کنید و سپس سراغ #ازدواج بروید تا مصداق «از چاله به چاه افتادن» نباشد.
🖋مهدی گلوردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸