🌷🌸🌷
#پرسش_از_شما
#پاسخ_از_مشاور
✅پرسش:
سلام. 4 ساله ازدواج کردم از همون اول مادر شوهرم با من روابط خوبی ندارد. به رابطه من و شوهرم خیلی حسودی می کند. هیچ بدی در حقش نکردم هیچ بی احترامی نکردم. اما تا تونسته بهم بی احترامی کرده. چشم دیدن پدر مادرم رو نداره. انتظار داره پا نذاریم خونشون. خیلی خودخواهه و بی محبته، خودش رو از من بالاتر میبینه خیلی و دائم بی ارزشم میکنه، من چیکار کنم؟
✅پاسخ:
با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما مراجع محترم!
🌱پاسخ شما را در قالب سه نکته بیان می نماییم:
👈نکته اولیه و مهمی که در رابطه شما با مادر شوهر و کلا خانواده شوهرتان بسیار مهم و حیاتی است رعایت میزان و حد این رابطه است. متأسفانه شما علاوه بر اینکه مشکلات زیادی با مادر شوهرتان دارید ولی رابطه خود را حفظ کرده اید البته این خوب است ولی وقتی شما از این کار بازخورد منفی می گیرید پس باید آن را به حداقل ممکن برسانید. البته بی احترامی ممنوع است ولی در هر صورت باید قدری به خودتان ارزش دهید تا مادر شوهرتان نیز قدردان شما باشد.
👈بهترين نوع تعامل عروس با خانواده شوهر حفظ احترام و فاصله‌هاست، احترام گذاشتن به اصول ارتباطي و پرهيز از صميمي شدن بيش از اندازه است تا از دخالت خانواده شوهر و كينه كدورت‌هاي احتمالي جلوگيري شود. اگر آنها رفتار نادرستي با شما دارند، طبيعتاً شما نمي توانيد مقابله به مثل كنيد و يا شما تا ابد نمي‌توانيد با خانواده شوهرتان به دشمني برخيزيد.
👈اين نكته را بدانيد اخلاقاً هر چقدر شما به خانواده شوهرتان نيكي كنيد و ارتباط تان را همچنان با آنها ادامه دهيد، مأجور خواهيد بود و در حقيقت نيكي به خانواده شوهر نوعي نيكي به خود شوهرتان تلقي مي شود كه در افزايش صفا و صميميت بين شما نقش دارد.
اين را بدانيد عروس و مادر شوهر حرف هاي مشترك ندارند چون سن هر دو آنها متفاوت است و اين كاملا قابل درك است. مخصوصا که مادر شوهر شما حس حسادت دارد. پس تا می توانید این حس را تحریک نکنید و اجازه دهید او خودش به اشتباهاتش پی ببرد.
موفق و خوشبخت باشید.🙏
🍃❤️ @mmhozehh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌸🌷
#کودک
#تنبیه_غلط
شیوه های تنبیهی غلط، کودکان را دچار #اضطراب، #روان_بنه و #خودپنداره_منفی
میکند
@mmhozehh 🌷🌸🌷
🌷🌸🌷
#نوجوان
#اضطراب
#اخوی_طلبه_روانشناس
♦️آشنایی با اضطراب
روان‌شناسان، اضطراب را به دو شکل خوب و بد مطرح می‌شناسند. وجود کمی نگرانی سبب می‌شود تا برای رسیدن به اهداف و برداشتن موانع موفقیت خود تلاش کنیم.
تصور کنید اگر شما هیچ دغدغه‌ای نسبت به موفقیت در کار هایتان نداشته باشید، تلاشی هم برای تحقق آن ها نمیکنید و زمان خود را به بیهودگی سپری می‌کنید.
وجود کمی اضطراب باعث می‌شود ما برای چیره شدن بر آن قدمی برداریم و پس از موفقیت از لذت آرامش برخوردار شویم. اما در طرف مقابل هم اضطراب و نگرانی زیاد می‌تواند مشکل ساز شود. میزان بالای نگرانی، حس آزاردهنده‌ای که ما را از زندگی طبیعی دور می‌سازد.
@mmhozehh 🌷🌸🌷
🌷🌸🌷
🏷 #برنامه هفتگی کانال مرکز مشاوره حوزه‌های علمیه
#کودک_و_نوجوان
#روانشناختی
#تحصیلی
#خانواده
#معرفی_کتاب
#ازدواج
#پرسش_و_پاسخ
#کلام_بزرگان
@mmhozehh
🌷🌸🌷
#پرسش_از_شما
#پاسخ_از_مشاور
✅پرسش:
با سلام خدمت مشاور محترم
همسر بنده مبتلا به وسواس در وضو و خواندن نماز است. مدت زیادی هست که دارو مصرف می کند ولی تغییر چندانی نکرده است. لطفا راهنمایی فرمایید.
✅پاسخ:
🌱با سلام و احترام خدمت شما مراجع محترم
💠بعضی از موارد وسواس با روان درمانی در 15 الی 30 جلسه درمان می شوند (بشرط اینکه اختلال شخصیت نباشد)،🤫برخی از موارد وسواس ابتدا روان درمانی جواب نمی دهد و باید مدتی پیش روان پزشک دارو مصرف کنند و بعد از یک ماه یا بیشتر روان درمانی شروع شود .
💠بعضی افراد فقط دارو مصرف می کنند و پیش روان درمانگر نمی روند لذا همینکه دارو را کنار بذارند وسواس عود میکند. در مورد وسواس همسرتان با توجه به اقدامات دارویی ناموفق،توصیه می کنیم حتما به مشاور و روان درمانگر متبحر مراجعه نموده و وسواس را اساسی درمان نماید. پس همسرتان را تشویق به مراجعه کنید.
🌷در نهایت سعی کنید حساسیت زیاد نشان ندهید و بیشتر با او همدلی نمایید تا اضطراب کمتری را متحمل شود.
🍃❤️ @mmhozehh
🌷🌸🌷
#تحصیلی
#روش_مطالعه
🎯🎯 قدرتمندترین روش برای مطالعه دروس حفظیاتی.
💢💢روش اجراء:
1⃣پیش خوانی: 📖
درسی را که می خواهید بخوانید، ابتدا پیش خوانی کنید. سعی کنید برای پیش خوانی از روش زیر استفاده نمایید:
🌷- نگاهی سریع و گذرا به متن بیاندازید.
🌷- نکات مهم و کلیدی را بیابید.
🌷- سؤالات و تمرین‌های آخر درس را مرور کنید.
🌷- پاراگراف اول و آخر و خلاصه درس را به شیوه ای گذرا بخوانید.
2⃣سؤال سازی: 🤔
در ذهن خود سؤالاتی راجع به موضوع درس بسازید. برای این کار می توانید:
🌸- عناوین و تیترها را بصورت سؤال درآورید.
🌸- از خود بپرسید: "راجع به این موضوع چه می دانم؟"، "معلم راجع به این موضوع چه چیزهایی می گفت؟" و سؤالاتی از این قبیل.
3⃣خواندن:🤓
متن درس را بطور کامل بخوانید. در هنگام خواندن:
🌷- به دنبال جواب سؤالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید.
🌷- به سؤالات آخر درس جواب بدهید.
🌷- زیر نکات مهم خط بکشید.
🌷- اگر مطلبی را درست نفهمیده‌اید، دوباره آن را بخوانید.
4⃣بازگویی و تعریف مطالب: 📖
بعد از آنکه خواندن یک بخش به پایان رسید، به بازگویی مطالب آن بپردازید.
🌸- مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کنید و یا خلاصه نویسی کنید.
🌸- در تکرار مطالب از روشی که متناسب با تکنیک یادگیری‌تان است، استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که هر چه بیشتر از حواس پنجگانه خود استفاده کنید، مطالب بهتر در حافظه‌تان جای می گیرد.
5⃣مرور مطالب: 🔎
بعد از آنکه مطالب را بطور کامل خواندید و برای خود بازگو کردید، نوبت به مرور مطالب می رسد.
✅ روز اول: بلافاصله بعد از مرحله تعریف و بازگویی، 5 دقیقه سریع مطالب را مرور کنید.
✅ 24 ساعت بعد: کتاب را ورق بزنید و به نکات مهم نگاهی بیاندازید، به مدت 5 دقیقه این کار را انجام دهید.
✅ یک هفته بعد: به مدت 5 دقیقه مطالب درسی را مرور کنید. برای مطالبی که به نظرتان سخت تر است بیشتر وقت بگذارید.
✅ و به همین ترتیب هر چند وقت یک بار مطالب را مرور کنید تا هنگام امتحان به مشکلی نخورید.
@mmhozehh 🌷🌸🌷
🌷🌸🌷
#معرفی_کتاب
نام کتاب: مهر و اقتدار در خانواده
مؤلف: محمد زارعی توپخانه
انتشارات: مرکز مدیریت حوزه های علمیه، 1397.
✅ارائه الگوی ساختار قدرت در خانواده
✅تبیین ساختار بر اساس تفاوت در نیازهای زیستی، روان شناختی، فرهنگی و اقتصادی زوجین
✅بخش نظری: پرداختن به کلیات، تعاریف و نظریه های گوناگون
✅بخش کاربردی: راه کارهای نهادینه کردن الگوی مهر و اقتدار در خانواده
قیمت پشت جلد کتاب 16000تومان
ارائه با تخفیف ویژه 11000تومان
(تهیه کتاب: عبادی 09198524526)
🍃❤️ @mmhozehh
📢 اطلاعیه
🔴 #کارگاه #آمادگی_پیش_از_ازدواج
🔹 جلسه اول 1️⃣ این کارگاه بعد از تکمیل ظرفیت برگزار خواهد شد.
⚠️ لطفا برای تکمیل ثبت نام و تکمیل تست پیش از کارگاه به مرکز مشاوره بخش کارگاهها رجوع بفرمائید.
🗓 زمان رجوع: ساعت 16 🕑 الی 18
🔸 مرکز مشاوره حوزه‌های علمیه (خیابان صفائیه، کوچه 37 پلاک 16)
❓ اطلاع بیشتر و 📥 ثبت نام اولیه در کارگاهها:
تماس با 📞 09025891214
پیام به دبیر کارگاه 💬 @KARGAH_MOSHAVEREH
💡کانال مرکز مشاوره حوزه‌های علمیه در پیامرسان ایتا: @MMHOZEHH
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌸🌷
#خانواده
#مقایسه
#استاد_عباسی
@mmhozehh 🌷🌸🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ازدواج_موفق
👈 اگر #دختر یا #پسر به اصطلاح دم بخت هستید قبل از خواستگاری لطفا" به چند توصیه ای که در این خصوص نوشته شده دقت کنید....
👌 سعی کنید به جای اینکه به امور تشریفاتی و ظاهری این دوران، مثل: گل آوردن، حرف های شیرین، شیک پوشی وخلاصه، آراستگی های ظاهری طرف توجه کنید، بیشتر به طرز تفکر، هدف ها، آرا و عقاید طرف مقابل توجه نمایید.
▫️ همان طور که همیشه بزرگترها توصیه میکنند،در #خواستگاری اگر دو چشم دارید، دو چشم دیگر هم قرض کنید و همه چیز را در زیر «ذره بین شناخت» بگذارید تا بتوانید « خود واقعی اش» را بشناسید. چون بعد از ازدواج، شما با این «خود واقعی» زندگی می کنید؛ نه با گل آوردن و آراستگی دوره نامزدی و ...!
❌ اجازه ندهید « خواستن» و مورد «تأیید» قرار گرفتن، فرصت اندیشه و آینده نگری را از شما بگیرد. رویایی فکر نکنید؛ دقت و تامل را با «وسواس» در انتخاب خواستگار یا دختر مورد علاقه خود اشتباه نگیرید؛ اولی لازم، ولی دومی غیرضروری است.
👌 اگر خوب به این نکات مهم و برجسته توجه کردید، آن گاه است که سر عقل آمده اید و خواستگار بدون ماشین اما هدفمند خود بی دلیل رد نمیکنید.
همیشه یادتان باشد که: «گل بی خار، خداست»! پس بیشتر به واقعیت ها بیندیشید که زندگی هیچ کس کامل نیست.
🍃 @mmhozehh
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
اولین مرکز مشاوره اسلامی آماده ارائه خدمات مشاوره ای تخصصی در زمینه های کودک ، ازدواج ، خانواده ، اختلالات ، تحصیلی و.. با تخفیفات ویژه زیر نظر حوزه علمیه استان یزد.
همه روزه عصر ها از ساعت ۱۶ _ ۱۹
📞 کانال های ارتباطی:
شماره تماس
۰۳۵_۳۵۲۸۰۰۴۱
پیام رسان ایتا
@moshaverahyazd
پیام رسان سروش
sapp.ir/moshaverah.yazd
🌷🌸🌷
#خانواده
#تعارضات_زناشویی
وقتي روابط خانواده و همسران دچار مشكل مي‌شود، هر يك از اعضاي خانواده وظيفه دارند كه مشكل اصلي را شناسايي كنند. با توجه به اينكه هيچ مشكلي يكباره و به صورت دفعي عارض نمي‌شود بلكه مشكلات خانواده ريشه در گذشته آنها دارد.
🌷لذا بايد مشكل مورد نظر به دقت ريشه‌يابي شود. در بسياري از موارد و به خصوص در خانواده وقتي مشكلات را ريشه‌يابي كنيم، مي‌بينيم كه 👈انتظارات و توقعات نابجا😉
👈عدم رعايت احترام متقابل 😏
👈برداشت‌هاي نادرست يكي از اعضاي خانواده😳
باعث شده نسبت به ديگري احساس بدبيني پيدا كند و بمرور زمان به كينه و عداوت تبديل شود.
🌷وقتي مشكلات ريشه يابي شد، زمينه درمان آن نيز فراهم مي‌شود.
📣📣📣 ادامه مطلب تراک بعدی خانواده....
🍃 @mmhozehh 🌷🌸🌷
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#روان_بنه_منفی
🌷اگر نیازهای اولیه در فرزندان تامین نشود در بزرگسالی بصورت روان بنه های منفی بروز میکند.
🌸نیازهای کودک:
🌷۱_اولین نیاز کودک، نیاز به #محبت و حمایت و همدلی پدر و مادر است.
🌷۲_ نیاز به #استقلال و خودگردانی، که معمولا در سال #دوم و #سوم، کودک دوست دارد کارهایش را خودش انجام دهد، وقتی این اتفاق نیفتد این نیاز برآورده نمی شود.
📣📣📣ادامه مطلب در تراک روان شناختی بعدی....
@mmhozehh 🌷🌸🌷
#پرسش_از_شما
#پاسخ_از_مشاور
✅پرسش:
با سلام خدمت استاد محترم!
بنده چهار سال است ازدواج کردم و یه دختر یکسال و چهارماهه دارم، خیلی خواستگار خوب داشتم ولی شرایط فراهم نشد و با یک فرد معمولی ازدواج کردم. اکنون کمی از انتخابم احساس پشیمانی می کنم. به نظر شما چه باید کرد؟
✅پاسخ:
🌱با سلام و احترام خدمت شما مراجع محترم
💠مطمئنا شما نيز بارها اين جمله را از زبان اشخاص مختلف شنيده ايد كه همسر انسان كيف و كفش و لباس نيست كه اگر امروز آن را خريد و فردا پشيمان شد يا از آن خوشش نيامد عوض كند يا دوباره بخرد. بنابراين سعي كنيد ديدتان را نسبت به زندگي مشترك تغيير دهيد و با تكرار و تلقين اينكه از ازدواج پشيمانيد زندگي را هر روز به كام خود تلخ تر نكنيد.
💠بنابراين عينك بدبيني و منفي نگري را از مقابل چشمانتان برداريد و سعي كنيد خصوصيات مثبت همسرتان را براي خودتان برجسته كنيد.
سعي كنيد به زواياي شخصيتي همسرتان بيشتر آشنا شويد. به طور قطع شما با يكديگر يك سلسله مشتركات داريد.
💠مشتركات روحي و سليقه اي را شناسايي كنيد و روي آنها تأكيد كنيد. در مقابل يك سلسله نقاط افتراق و تفاوت نيز داريد و اين امري كاملا طبيعي است زيرا هر فردي شخصيت منحصر به فرد دارد بنابراين به تفاوت هاي فردي همديگر نيز توجه داشته باشيد.
👈در صورت حل نشدن مسئله حتما به مشاور خانواده به صورت حضوری مراجعه نمایید.
🍃❤️ @mmhozehh
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#روان_بنه_منفی
✅ گفتیم پنج نیاز اساسی اگر در دوران کودکی برآورده نشود یا بد برآورده شود روان بنه منفی ایجاد میکند:
🌷۳_ نیاز به #محدودیت های #واقع بینانه: محدودیت ها همان قانون است یعنی کودک باید طبق یک قانونی بزرگ شود که بعدا هم با قانون #الهی مشکل پیدا نکند.
محدودیت ها در تمام سنین عمر است
البته این محدودیت ها ابتدا #کم است هر چه به سنین #بلوغ می رسد بیشتر می شود یعنی قانون گذاری والدین بیشتر می شود.
#واقع بینانه یعنی مطابق با سن و شرایط جسمی و روحی کودک و نوجوان باشد نه اینکه محدودیت به حدی باشد که نیاز به #محبت و #همدلی را خراب کند.
📣ادامه مطلب در تراک روان شناختی بعدی...
@mmhozehh 🌷🌸🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌸🌷
#کودک
#شهیدی_طلبه_روانشناس
#کلیپ_فارسی میزان سوء استفاده #جنسی از کودکان و آموزش سه راه مراقبت از اندام خصوصی به کودکان
@mmhozehh 🌷🌸🌷