تغییر و تحول در زندگی، با ۹ راهکار: ۱.(ریتم زندگی خود را آرام و ملایم نمایید) اگر تمام مدت سرتان شلوغ باشد، وقت کافی برای فکر کردن به اهداف خود ندارید برای تغییر در زندگی خود فضا ایجاد کنید. ۲.(خواستار تغییر در زندگیتان باشید) این زندگی شماست، هیچ کس نمی‌تواند در آن تغییر ایجاد کند مگر خود شما! به این منظور در ابتدا باید به خود بگویید که با ایجاد تغییر، زندگی من از شرایط فعلی بهتر خواهد شد. ۳. (مسئولیت پذیر باشید) خوبی و بدی موجود در زندگی مستقیما به عملکرد فردی شما بستگی دارد. زمانی‌که مسئولیت این موارد را پذیرفتید، آنگاه می‌توانید انتظار ایجاد تغییرات شگرفی را در زندگی خود داشته باشید. ادامه در پست بعدی… اطلاعات محصول: تابلو برنامه ریزی روزانه ابعاد آ۴ در سه مدل رومیزی، دیواری و مگنتی لینک مستقیم خرید این تابلو از سایت @samar_notebooks #تابلو_برنامه_ریزی #تابلو_شفاف #زندگی_هدفمند #برنامه_ریزی

تغییر و تحول در زندگی با ۹ راهکار: ۳مورد اول در پست قبل… ۴.(عادات خوب را جایگزین عادات بد کنید ) علاوه بر افکار محدود کننده، عادات بد خود را نیز پیدا کنید. سپس به جای اینکه سعی کنید آنها را ترک کنید، یکسری عادات مثبت برای جایگزین نمودن آنها در نظر بگیرید. ۵.(افکار نیرو بخش را جایگزین کنید ) من نمی‌توانم …. قادر نیستم که ….من هیچ وقت نتوانستم ….هیچ راهی وجود ندارد که ….هر زمان که در ذهن خود به یکی از این افکار برخورد کردید، آن را یادداشت نمایید و یک تفکر نیرو بخش را جایگزین آن نمایید. ۶. (ارزش‌های اصلی‌تان را مرور کنید ) برای داشتن یک زندگی موفق باید چه اصولی را رعایت کنید؟ اینها ارزش‌هایی هستند که خودتان باید نسبت به آنها آگاهی داشته باشید. آنها را پیدا کنید و به خودتان یادآوری نمایید. ۳ مورد بعد در پست بعدی… اطلاعات محصول: تابلو برنامه ریزی هفتگی ابعاد آ۴ در سه مدل رومیزی، دیواری و مگنتی لینک مستقیم خرید این تابلو در سایت @samar_notebooks #تابلو_برنامه_ریزی #تابلو_شفاف #زندگی_هدفمند #برنامه_ریزی

تغییر و تحول در زندگی با ۹ راهکار: ۶ مورد اول در دو پست قبل… ۷.(برای خود الگو و مربی انتخاب کنید ) او می‌تواند شما را راهنمایی کرده و موانع موجود بر سر راهتان را یادآوری نماید. با این کار می‌توانید در وقت و ان‍رژی خود صرفه جویی کنید. ۸.(انتظارات منطقی داشته باشید ) کار شما در مراحل ابتدایی به مراتب ساده‌تر است و هر چه جلوتر می‌روید موانع و مشکلات هم بیشتر می‌شوند. انتظارات منطقی، شما را در شرایط سخت همچنان پابرجا نگه می‌دارند. ۹. (پیوسته در حرکت باشید ) همیشه در حال بهبود زندگی خود باشید. سعی کنید هر روزتان بهتر از دیروز باشد. تا تغییر و تحول نباشد، خبری از رشد و پیشرفت هم نخواهد بود. پایان☘️ اطلاعات محصول: تابلو ردیاب چله ابعاد آ۵ در سه مدل رومیزی، دیواری و مگنتی لینک خرید مستقیم این تابلو از سایت @samar_notebooks #تابلو_برنامه_ریزی #تابلو_شفاف #زندگی_هدفمند #برنامه_ریزی #چله #ردیاب_عادت #هبیت ترکر

وقتایی که نمیدونی چه کادویی خوبه: وقتی دانشگاه قبول شده وقتی تولد دعوتی وقتی روز پدره وقتی روز دانش‌آموز وقتی روز دختر وقتی روز پسر وقتی به سن تکلیف رسیده وقتی روز مهندسه وقتی روز پزشک وقتی خونه‌ی تازه رفته وقتی روز کارمند وقتی ارشد قبول شده وقتی پایان‌نامه گرفته وقتی ازدواج کرده وقتی بچه‌ ش به دنیا اومده وقتی روز پرستار وقتی روز مادر وقتی شاگرد اول شده وقتی روز دانشجو عه و وقتی یلدا هست و وقتی فقط دوستش داری بی بهانه فقط آدرس بده و عزیزانت رو شاد کن🥰 تو هر مناسبتی محصولات برنامه ریزی ثمر یک هدیه با قیمت و بسته بندی مناسب و فرهنگی هست چون ثمر سبک زندگی با برنامه ریزی هست🌱 رضایت صوتی عزیزی که از ما خرید کردند که با اجازه خودشون در کلیپ استفاده شده🌸💎 #ثمر #پلنر #تابلو_برنامه_ریزی #هدیه #هدف_گذاری #اهداف #زندگی

هر دوره‌ای از زندگیت وقت انجام چه کاری هست👇🏻 دوره‌ی کودکی تو این دوره بهتره بیشتر دنبال بازی و سرگرمی باشی تا یادگیری مستقیم، ورزشم فراموش نکن البته به صورت غیرحرفه‌ای، آشنایی اولیه با جهان خلقت و خدای مهربان دوره‌ی نوجوانی دوره‌ی تحصیل علوم پایه ، دیدن رشته‌های مختلف، پیگیری یک رشته‌ی ورزشی تخصصی، سرگرمی‌های پر تحرک و جذاب، آموزش رانندگی، یادگیری ابتدایی یک هنر و زبان، مطالعه سرگذست انسان‌ها و کسب تجربه، یادگیری و شروع ارتباط منظم با خدا دوره‌ی جوانی👈🏻تحصیلات دانشگاهی، انتخاب حرفه، کار و تلاش برای تشکیل خانواده، مطالعات در حوزه‌ی کار تخصصی و آزاد، ادامه دادن یک مهارت تخصصی هنری، مسافرت، ورزش‌های جمعی و فردی، ارتباط قوی و مستمر با قدرت مطلق هستی دوره‌ی میانسالی👈🏻ارتقا حرفه، وقت گذاشتن برای آموزش و پرورش فرزندان، مطالعات متفرقه، تفریحات خانوادگی هفتگی و انفرادی، چک آپ های منظم سلامتی ، ورزش گروهی، برنامه‌های عبادی متنوع دوره‌ی پیری👈🏻 بازنشستگی، کمک و انتقال تجربه به فرزندان، استراحت، تفریحات سبک، رسیدگی به امور باقیمانده زندگی، ورزش‌هایی متناسب با وضعیت بدنی، مطالعه در حوزه‌هایی که برایتان جذاب است، اعمال عبادی اگه دقت کنی برای هر دوره‌ای که فرد به بلوغ میرسه: بخش عبادی، کاری مالی و تفریحی در نظر گرفتیم که باز به علایق و توان خود فرد بستگی داره الان تو کدوم دوره‌ای در مسیر درست قرار گرفتی؟! شما برای هر دوره چه پیشنهادی دارید؟! صوت: پادکست انسان شناسی-قسمت ۶۱-استاد شجاعی #دوره_های_زندگی #برنامه_ریزی #تلاش #کوشش #هدف_زندگی #سبک_زندگی #زندگی_هدفمند #زندگی_مفید #پلنر

مشکل خیلی از افراد این هست که صفحات سفید باقی مونده تو پلنرشون رو دوست ندارن!!!! همه‌ی برندهای طراحی پلنر، هدفشون اینه، پلنرشون کامل‌ترین باشه و تو هر آپدیت، قسمت‌های متنوع بیشتری برای پلنرشون در نظر میگیرن اما چون افراد سلایق متفاوتی دارند، طبیعیه که یه بخشی که شما دوست دارید تو پلنر نباشه یا بخش‌هایی از دفتر برنامه ریزی سفید باقی‌ بمونه اما شخصی سازی یا سفارشی سازی پلنرت یعنی قسمت‌های بدون استفاده تو پلنرت رو با یه برچسب به بخش‌های اختصاصی خودت تبدیل کنی البته همیشه قبل از خرید یک پلنر بخش‌های اون دفتر رو چک کنید و پلنری رو خرید کنید که بیشترین قسمت‌های دلخواهتون رو داره👌🏻 برای دیدن چند اشتباه متداول در برنامه ریزی همراهمون شو و ریلزهای قبلی رو نگاه کن💎 #برنامهریزی #شخصی_سازی #بولتژورنال #بولت_ژورنال #بولت_جورنال #بولت_ژورنال_فارسی #بولت_ژورنال_چیست #دفتر_برنامه_ریزی #پلنر_روزانه #اشتباهات_رایج

سلام سلام✨ تو مطالعه‌ی گروهی قبل، عید غدیر پارسال: کتاب ارزشمند نهج البلاغه رو در حدود هشتاد جلسه دو روز در هفته با هم به اتمام رسوندیم☑️ و امسال عید غدیر اگه خدا بخواد قراره کتاب زیبای صحیفه سجادیه رو در ۵۴ جلسه‌ی منظم مطالعه کنیم «کتابی مفید درباره‌ی اینکه بهمون یاد بده در موقعیت‌های مختلف زندگی چطور با خدای مهربونمون صحبت کنیم» ما کتابهای ارزشمندی داریم که گاهی سخت میشه وقت بزاریم و مطالعه کنیم اما گروهی خواندن و قرار گرفتن با جمع باعث انگیزه‌مون برای شروع میشه اگر دفتر برنامه ریزی شش ماهه دارید از صفحه صحیفه سجادیه خوانی خودتون استفاده کنید اگر ندارید هم ایراد نداره مقدار مطالعه هر جلسه خدمتتون ارسال میشه خوشحال میشیم افتخار بدید و همراهمون باشید به امید پیشرفت روزانه و آگاهی‌مون⭐️ اگر دوستان کتابخوانی داشتید این پست رو براشون ارسال کنید تا همراهمون بشن☘️ 👇🏻 کانال ایتا

یکبار برای همیشه فرق پلنر و بولت‌ژورنال رو یاد بگیر👌🏻 پلنر: دفترهای برنامه ریزی آماده هستند دارای بخش‌های متفاوت در بازه‌ی زمانی سال، ماه، هفته و روز بولت ژورنال‌: دفترهای خالی هستند، که فرد باید با سلیقه و سبک برنامه‌ریزی خود آن‌ها را سفارشی و استفاده کند هدف هر دو: پیگیری و بهره وری بیشتر اهداف و برنامه‌های شما برای اولویت‌بندی، برنامه‌ریزی و اجرا هست💎 البته فرقی نداره اهل پلنری یا بولت ژورنال، دفتر برنامه ریزیت بهتره سه بخش اساسی و مهم رو داشته باشه: بخش عبادی بخش کاری مالی بخش تفریحی برای دونستن بیشتر درباره برنامه‌ریزی همراهمون باش🌸 #پلنر #بولت_ژورنال #فرق_پلنر_با_بولت_ژورنال #دفتر_برنامه_ریزی #آموزش_رایگان #محصولات_برنامه_ریزی

زمان منتظر ما نمی‌مونه🕦 و در حال گذر هست☁️ خانه دفتر ثمر آموزش و فروش محصولات برنامه ریزی ثمر☘️ #پلنر #دفتر_برنامه_ریزی #زمان #هدفمندی #هدفگذاری #اهداف #امید #انگیزه #انگیزشی