eitaa logo
Samarnotebooks.ir
1.5هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
211 ویدیو
2 فایل
خانه دفتر ثمر در ایتا🍀 تولیدکننده دفتر برنامه ریزی ثمر برطبق حکمت ۳۹۰ نهج‌البلاغه سبد خرید مرجوعی خرید قسطی ارتباط با: @Samar_notebooks @Samarnotebooksadmin سایت: https://samarnotebooks.com/ اینستاگرام: https://www.instagram.com/samarnotebooks.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
یا قادر🌱 ⁉️چرا با اینکه برنامه‌ریزی روزانه، هفتگی، ماهانه دارم، اما نمی‌تونم براساس برنامه‌هام پیش برم؟ چون قدرت نه گفتن نداریم!!! به هر پیشنهادی بله می‌گیم!!! به هر صدای نوتیفیکیشن تلفن‌همراهمون جواب میدیم!!!! زمان خواب و بیداری و غذاخوردنمون منظم نشده!!! هنوز اهمیت اجرای کارها رو در زمان خودش درک نکردیم!!! زمان استفاده از اینترنت‌ و گوشیمون رو تنظیم نکردیم!!! ارزیابی روزانه، هفتگی و ماهانه نداریم!!! اشتباهاتمون رو شناسایی و حذف نمی‌کنیم!!! برنامه‌ی عقب افتاده رو به آینده منتقل نمیکنیم!!! تعداد برنامه‌های زیادی برای روزمون در نظر می‌گیریم!!! تنوع و انعطاف رو در برنامه‌ریزی رعایت نمی‌کنیم!!! و… یادمون باشه ما اولین کسی هستیم که باید به برنامه‌مون پایبند باشیم و جز از خودمون نباید گله کنیم👌🏻 شما چه دلایل دیگه‌ای به ذهنتون میرسه؟!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با تابلوهای برنامه‌ریزی، برنامه‌ها جلو چشمات هستن🫣 عاداتی که دوست داری در خودت ایجاد کنی در پنج خط یادداشت کن تابلو رو بزار روی میزت، روی دیوار یا یخچال نصبش کن و از همون لحظه پیگیر باش که حتما تیکت سبز بشه💪🏻 برای دیدن بقیه مدل‌های تابلو برنامه‌ریزی ثمر و اطلاع از قیمت‌ها پست‌های قبلی رو ببین و همراه ما باش🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿ان شاءالله تا پایان آذرماه و شب یلدا تخفیف داریم💥 دفتر برنامه‌ریزی ثمر شش ماهه دفتر برنامه ریزی ثمر بر طبق حضرت علی علیه‌السلام است که میفرمایند: ساعات شبانه روزش رو به سه بخش تقسیم می کنه: زمانی برای نیایش و زمانی برای تامین و زمانی برای بهره گیری از زندگی. پلنر ثمر هم بر همین اساس سه بخش دارد: بخش بخش بخش . شامل: سال نگار(برای هر شش ماه) صفحات تک سالانه ( ابتدای دفتر) صفحات تک ماهانه( ابتدای هر ماه ) یادداشت (ابتدای دفتر) ماه نگار( برای هر ماه) ارزیابی ماهانه(برای هر ماه) هفته نگار(۵ هفته ای برای هر ماه) روزنگار(۳۱ صفحه برای هرماه، صفحه نقطه ای) رنگ‌آمیزی ( انتهای دفتر) ارزشیابی (شش ماهه) ۳۲۰ صفحه نکته: فاصله صفحات نقطه ای نیم سانت هست و خطوط نقطه ای در چاپ پررنگ‌تر از فایل ارسالی ما به چاپخانه چاپ شده است 📚 🎉🎉🎉🎉 https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿ان شاءالله تا پایان آذرماه و شب یلدا تخفیف داریم💥 دفتر برنامه‌ریزی ثمر سالانه دفتر برنامه ریزی ثمر بر طبق حضرت علی علیه‌السلام است که میفرمایند: ساعات شبانه روزش رو به سه بخش تقسیم می کنه: زمانی برای نیایش و زمانی برای تامین و زمانی برای بهره گیری از زندگی. پلنر ثمر هم بر همین اساس سه بخش دارد: بخش بخش بخش . شامل: ماه نگار(دو صفحه برای هر ماه) هفته نگار(۴ هفته ای برای هر ماه) روزنگار(۱۴ باکس برای هرماه) صفحات تک ماهانه( انتهای هر ماه ) صفحات تک فصلی( انتهای هر سه ماه) صفحات تک سالانه ( انتهای دفتر) یادداشت (انتهای دفتر) ۲۸۴ صفحه 📚 🎉🎉🎉🎉 https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من با ثمر به ورزش منظم رسیدم🌱 شما هم بگید با ثمر چه کار‌جدیدی انجام میدید که قبلا تو برنامه‌هاتون نبود! ❌فقط فقط تا آخر امشب❌ خرید از سایت با ده درصد تخفیف کد تخفیف madar لینک سایت 🛍️ پاسخ به سوالاتتون دایرکت✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من با ثمر برای مسافرت برنامه می‌ریزم🌱 سعی می‌کنم به جاهایی که دوست دارم فکر کنم، یادداشتشون کنم و برای رفتن به اون مناطق برنامه ریزی کنم! شما دوست دارید کجاها برید؟ حالا شما هم بگید با ثمر چه کار‌جدیدی انجام میدید که قبلا تو برنامه‌هاتون نبود! پاسخ به سوالاتتون دایرکت✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لیست پیشنهادی عادات خوبی که باید ایجاد کنیم: -سحرخیزی - مطالعه حداقل چند صفحه - نوشتن برنامه‌ی روزانه - ورزش منظم - تنظیم زمان خواب - شکرگزاری روزانه - مدیریت تلفن همراه -گوش دادن به پادکست - مطالعه روزانه قرآن - خوش اخلاقی - روتین پوستی و نظافت - مرتب کردن اتاق قبل از خواب - نظافت آشپزخانه - زیارت عاشورا - نماز اول وقت - دعای سفره - تعقیبات نمازها - بازی با کودک - تغذیه سالم -پیاده روی -حذف گوشی از اتاق خواب -ارزیابی برنامه روزانه -خوش‌رویی -توجه به حضور دائم خدا -نهج البلاغه خوانی -خودمراقبتی - تشکر از اطرافیان لیست پیشنهادی عادات بدی که باید ترک کنیم: - فریاد نزدن - دوری از غیبت - ترک دروغ - کنترل چشم - ترک سیگار -گشتن بی هدف در فضای مجازی - کنترل خشم - ترک فحش دادن - قهر کردن - کتک نزدن - خواب زیاد - پرخوری - بداخلاقی - استفاده از جملات منفی - ناامیدی - پرحرفی ❌حتما ذخیره‌ش کن و وارد برنامه‌ریزیت کن حالا شما بگید دیگه جه عادات خوب و بدی گفته نشده؟ اگه دوست داری بدونی ردیاب عادت چیه و روش استفاده‌ش چطوره؟ دو پست قبل رو حتما ببین🤍
26.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
من با ثمر روزه‌های قضام رو‌ مدیریت می‌کنم🌱 زمستان، بهار مؤمن است؛ شب‌هایش طولانى است و براى عبادتِ نیمه‌شب از آن ڪمڪ مى‌گیــرد و روزهــــایش کوتاه است و براى روزه گرفتن از آن مدد مى‌جوید. امام صادق علیه السلام🌱 ماه رجب و شعبان ماه‌های بسیار خوبی برای گرفتن روزه‌ هست⭐️ از دفتر برنامه ریزی ثمر می‌تونید برای اینکه تعداد روزه‌های واجب رو علامت بزنید و بعد با برنامه‌ریزی زمانی درست تا سال بعد روزه‌های قضاتون رو اعاده کنید یا به روزه‌های مستحبی‌تون برسید و … استفاده کنید، دیگه یادتون‌ نمیره یا تو تعدادش اشتباه نمی‌کنید🌱 شما هم بگید با ثمر چه کار‌جدیدی انجام میدید که قبلا تو برنامه‌هاتون نبود! خرید مستقیم محصولات از سایت خانه دفتر ثمر دایرکت اینستاگرام و روبیکا کانال ایتا و تلگرام پاسخ به سوالاتتون دایرکت✨
یا لطیف🌱 دفتر‌های برنامه ریزی ثمر در دو مدل سالانه و شش ماهه جلد گالینگور در هشت طرح و رنگ بدون تقویم و تاریخ انقضا هستن: تا هر زمانی از سال خرید کردید بتونید از دفترها استفاده کنید و هم اینکه صفحات اگر تاریخ داشته باشن و اگر احیانا چند وقت از نتونید برنامه ریزی کنید غیرقابل استفاده نمیشه! بزودی منتظر تقویم‌های ثمر هم باشید…
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من با ثمر نمازهام رو اول وقت می‌خونم🌱 خدا را، خدا را، مراقب باشيد در مورد نماز؛ زيرا كه نماز، ستون دين شماست. نامه ۴۷ نهج البلاغه🌱 از ردیاب ماهانه‌ی دفتر برنامه ریزی ثمر می‌تونید برای مدیریت نمازهای واجب و قضاتون، اول وقت خوندنشون، نمازهای مستحبی و نوافل استفاده کنید🌱 شما هم بگید با ثمر چه کار‌جدیدی انجام میدید که قبلا تو برنامه‌هاتون نبود! خرید مستقیم محصولات از سایت دایرکت اینستاگرام و روبیکا کانال ایتا و تلگرام لینک سایت 👈خانه دفتر ثمر دایرکت ایتا👈 @samar_notebooks کانال ما در ایتا 👈 خانه دفتر ثمر پاسخ به سوالاتتون دایرکت✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من با ثمر برای شناخت امام زمانم برنامه‌ریزی می‌کنم🌱 هم بگید با ثمر چه کار‌جدیدی انجام میدید که قبلا تو برنامه‌هاتون نبود! ویدئوهای قبل هم حتما ببین تا بدونی با ثمر چه برنامه‌های دیگه‌ای هم می‌تونی داشته باشی✌🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من با ثمر برنامه‌های تفریحی متنوع دارم🌱 اگه حال نداشتی تخم‌مرغ رنگی درست کنی صفحه ۶۳ دفتر برنامه ریزی سالانه‌ت رو باز کن تخم مرغ‌ها رو رنگ بزن تا حالت خوب بشه🎉 رنگ آمیزی یکی از بخش‌های جذاب دفترهامون هست🎨 شما هم بگید با ثمر چه کار‌جدیدی انجام میدید که قبلا تو برنامه‌هاتون نبود! خرید مستقیم از سایت لینک سایت در بیو پیج و استوری‌ها🛍️ پاسخ به سوالاتتون دایرکت✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه راهنمایی خواستی دایرکت در خدمتیم✨ یادت باشه برای شروع هیچ وقت دیر نیست بشین از همین امروز هدفگذاری کن✌🏻 @samarnotebooks.ir @samarnotebooks.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱من با ثمر خریدهام رو مدیریت می‌کنم در هرم رفع نیاز، «خرید» در مرحله‌ی آخر هست اگه نمیدونی «هرم رفع نیاز» چیه، کامنت کن «هرم رفع نیاز» تا برات توضیح بدم😌 موقع خرید از گرفتن کیسه‌ی پلاستیکی خودداری کنیم، و حتما با لیستی که از قبل یادداشت کردیم، خرید کنیم، دیگه چه نکته‌ای به نظرتون میرسه؟! شما هم بگید با ثمر چه کار‌جدیدی انجام میدید که قبلا تو برنامه‌هاتون نبود! خرید مستقیم از سایت لینک سایت در بیو پیج و استوری‌ها🛍️ پاسخ به سوالاتتون دایرکت✨
زمان منتظر ما نمی‌مونه🕦 و در حال گذر هست☁️ خانه دفتر ثمر آموزش و فروش محصولات برنامه ریزی ثمر☘️
همنشین افراد منفی نگر نباش☕️ چون فقط ناامیدت می‌کنن🚨 @samar_notebooks آموزش و فروش محصولات برنامه ریزی ثمر☘️ اگه دوست داشتی دو‌جمله‌ی پست قبل هم بخون📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای شروع یک کسب و کار و ایده‌ی نو حتما باید این سوالات رو بتونید جواب بدید✍🏻 باید بتونید چشم اندازی از کسب و کارتون برای خودتون و همکارهاتون ترسیم کنید ویدئو هم از صحافی و آماده سازی جلدهای پلنر ثمر هست👀☑️ اگر دوست داشتید بدونید پلنر ما برای بخش کاری مالی‌تون چه کادرهایی داره کلمه« کاری مالی» رو کامنت بزارید👌🏻 براساس برنامه ریزی به سبک ثمر☘️ باید زندگی شما سه بخش اساسی داشته باشه: یکی از این بخش‌ها، بخش کاری مالی هست و باید یک چهارم، ۲۴ ساعت زندگی ما بهش اختصاص داشته باشه پس باید درباره‌ش فکر اساسی کرد💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرق برنامه ریزی سبک ثمر☘️ با بقیه سبک‌ها در اینجاست👇🏻 که براساس حکمت ۳۹۰ نهج البلاغه باید برای سه بخش اساسی زندگیتون👇🏻 -بخش عبادی -بخش کاری مالی و -بخش تفریحی در طول شبانه روز، هفته، ماه و سال اهداف و برنامه‌‌های متنوعی در نظر بگیرید🎯 حالا بشینید حداقل برای هر بخش یک تا ۵ هدف واقع گرایانه براساس الویت و اهمیت رسیدن بنویسید✍🏻 و درباره‌شون فکر کنید🌱 وجود تنوع با این سه حوزه باعث‌ نشاط و انرژی روزانه برای ادامه‌ی مسیر رسیدن به اهدافتون و موفقیت میشه🎯 بگو همین امروز انجامش میدی برای دیدن قسمت‌های بعدی همراهمون شو🙏🏻 اگه دوست داری بدونی فرق هدف با برنامه چیه؟ کلمه«فرق» رو کامنت کن👇🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برنامه‌هایی که درشت و قلمبه باقی بمونه، هرگز اجرایی نمیشه! شما باید برای اهدافی که در قسمت دوم چالش نوشتید، برنامه‌های متنوعی تعریف کنید! برنامه‌هایی در 👈🏻بخش عبادی، کاری مالی و تفریحی، حالا مهمترین کار شما تقسیم برنامه‌هاتون به واحدهای زمانی کوچکتر هست تا بتونید برای اجراشون قدم بردارید🌱 این کار دید بهتر و کاملتری نسبت به مراحل کارهایی که باید انجام بدید، بهتون میده🎯 اگه دوست داری مثال واضحی از کوچکتر کردن یک برنامه ببینی ، همراهمون شو و حتما قسمت چهارم چالش رو ببین👌🏻 اگه دوست داری همین الات دو مثال تصویری از کوچک کردن یک هدف کوتاه مدت و یک هدف بلند مدت برات ارسال بشه کلمه«کوچک» رو کامنت کن👇🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیدی خیلیا همش غر میزنن: پس پیشرفت من کو!!!!! کِی نوبت من میشه!!!!! 🤧😬👊🏻 تا ندونم کجا واستادم که نمیتونم ارتقاش بدم🙄 امکان نداره فرد موفقی برنامه‌هاشو اندازه‌گیری کنترل مدیریت و به تبع اون بهتر نکنه! خلاصه که: بدون رنج، گنج مُیسر نمی‌شود… از نوشته هام متوجه شدی؟ زمانی که این ویدئو رو گرفتم چه زمانی بود🤧 راستی ماژیک‌های مگنتی‌تون رو همیشه رو به پایین بزارید👌🏻 صوت از صفحه @ceomaster.coach
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدئو از صحافی و آماده‌سازی جلدهای پلنر ثمر هست☘️ برای شروع یک کسب و کار و ایده‌ی نو حتما ده سوال رو جواب بدید✍🏻 یادتون باشه باید بتونید چشم اندازی از کسب و کارتون برای خودتون و همکارهاتون ترسیم کنید و بسیار واقع بین باشید اما نا امید هم نشید❌ اگر دوست داشتید بدونید پلنر ما برای انتخاب حرفه چه برنامه‌ای داره ریلز قبل رو ببین👌🏻 اگر دوست داشتید عدد ۱۲ رو کامنت کنید خدمتتون ارسال میشه👇🏻 براساس برنامه ریزی به سبک ثمر☘️ باید زندگی شما سه بخش اساسی داشته باشه: یکی از این بخش‌ها، بخش کاری مالی هست و باید یک چهارم، ۲۴ ساعت زندگمون رو بهش اختصاص داشته باشه خیلی از برنامه‌های بخش تفریحی زندگی ما مول هنر یا مهارتهایی که یاد میگیرید با اضافه کردن چاشنی خلاقیت و نوآوری می‌تونه یک ایده‌ی جذاب برای راه اندازی کسب و کار و برند خودتون باشه👌🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بخش‌های دفتر برنامه ریزی شش‌ماهه ثمر👇🏻 ما دو مدل دفتر برنامه ریزی داریم 🤍 سالانه 🤍شش ماهه دفتر برنامه‌ریزی ثمر بر طبق حکمت ۳۹۰ نهج البلاغه طراحی و ایده پردازی شده و سه بخش اساسی داره: ☘️ بخش عبادی ☘️ بخش کاری مالی ☘️ بخش تفریحی نکته: هر سه بخش داخل یک دفتر برنامه ریزی هست👌🏻 دفتر شش ماهه شامل: سال نگار(برای هر شش ماه) آینده نگار صفحات تک سالانه ( ابتدای دفتر) صحیفه سجادیه خوانی قول و قرار من با امامم کارخوب خودمراقبتی تمییزکاری ارتقای حرفه سال خمسی انتخاب حرفه دیدنی ها شنیدنی ها نهج‌البلاغه خوانی ورزش مسافرت ردیاب چله امانتی ها یادداشت ماه نگار( برای هر ماه) صفحات تک ماهانه( ابتدای هر ماه ) ارزیابی ماهانه ردیاب های ماهانه روزه و نماز و تلاوت قرآن قرار ملاقات کتابخانه امور مالی ماه خرید ضروری ماه هفته نگار(۵ هفته ای برای هر ماه) روزنگار(۳۱ صفحه برای هرماه، صفحه نقطه ای ) رنگ آمیزی پیشنهادات مناسبت‌های شمسی پیشنهادات مناسبت‌های قمری پیشنهادات مناسبت‌های میلادی ۳۲۰ صفحه با احترام بها دفتر شش ماهه ۱۸۷ هزار تومان🌱 🌱 ثبت سفارش از طریق سایت و دایرکت👌🏻