📨 #ناشناس سلام علیکم از همین فردا استارت چله بعدی رو بزنید... منتظر نباشید یه نفر دیگه باعث حرکتتون بشه حیفه این عمر و این همه استعداد آدمی که با امروز و فردا کردن و بهانه تراشی و تنبلی از دست بره... اینو گفتم که بگم مستقل بودن رو باید تمرین کنیم؛ چون به رشد سرعت میده... هرچند که کارای دسته جمعی هم برکت خودشو داره... مدتیه درگیرم و شاید این درگیری بخاطر تغییر شرایطم توی چند روز آینده بیشتر بشه و فعالیت هامو محدود کنه... پس فعلا مشخص نیست چالش دسته جمعی داشته باشیم یا نه... البته شاید هم داشتیم... یه سری کارای عملی رو اینجا میذارم باهم انجام میدیم ولی نه بطور روزانه و مداوم چون به این صورت نمیرسم...

#صبحانه_انگیزشی «فردا» کلمه مورد علاقه آدم‌های معمولیه. تو از امروز شروع کن. سلام✋🏻 صبحتون بخیر 🌹

↜آموزش برنامه ریزی روزانه '📋💛' ،، ⊱⋅— ⋅—⋅ ❁ ⋅—⋅ — ⋅⊰ * یه دفتر بردار و به دو قسمت تقسیمش کن📖' * اولویت های اول رو بنویس ، یعنی کارهای واجب و مهم📈' * اولویت های دوم رو بنویس ، یعنی کارهایی که کمتر اهمیت دارن📉' * جلوی هر کدوم یه مربع بکش و وقتی انجامش دادی تیک بزن✔️' * هزار تا کار ننویس که نتونی انجامش بدی ، باعث نا امیدیت میشه❤️‍🩹' ⥂ #برنامه_ریزی 📄🧡ᝰ ‌‌🕊|@samen131|ثامن

🍂 تلاوت نــــور 🌿 #روز_چهل‌و‌یکم #پنجاه_آیه از آیه ۱۱۱ سوره نحل🔻 تا آیه ۳۲ سوره اسراء صفحه ۲۸٠ الی ۲۸۵ امام صادق(علیه السلام): #قرآن برنامه‌اى است الهى پس بسیار شایسته است که هر فرد مسلمان در عهدنامه الهی‌اش به دقت نظر افکند و هر روز دست کم پنجاه آیه را با تدبیر تلاوت کند»

⚠️ یه سری کارا به هیچ عنوان #نباید از برنامه روزانه حذف بشه مثل: _طهارت _مراقبه _محاسبه _تلاوت قرآن یادگیری و مطالعه مفید و.... 💫

چرا؟ چون برکت وقت و عمر تو همین چند مورده؛ در غیراینصورت شما به عنوان کارمند ناسا هم استخدام بشی عمرتو باختی.... 🤯

. ⁉️برنامه ریزی میکنی ولی نمیتونی بهش پایبند باشی؟ ⁉️ نمیدونی چطور میتونی عادت های خوب بسازی؟ این کارها رو انجام بده👇 ۱. تصمیم بگیرید در گام اول شما باید برای ساخت یک عادت، تصمیم به ساختن اون بگیرین مثلا این ماه من میخوام عادت کتابخونی رو در خودم ایجاد کنم. ۲. نوشتن لیست عادت‌های جدید مثلا «من در (زمان..) و (مکان…)، (رفتار … را می‌کنم)». ۳. شخصی‌سازی عادت‌های مفید ی نفر صبح‌ها برای ورزش بیشتر انرژی داره ی نفر عصرها. بعضیا آخر شب‌هامیتونن مطالعه کنن عده ای هم با کتاب صوتی در ترافیک. ۴. با ریزعادت‌ها شروع کنید مثلا: به جای این‌که مطالعه کتاب رو ناگهانی و با روزی ۱ ساعت شروع کنی، با روزی ۱ صفحه و حتی یک جمله شروع کن. ۵. از خودتان انتظار بیش‌ از اندازه نداشته باشید.   ۶.وقتی دچار لغزش شدید، سریعا به مسیر برگردید اگر در مسیر عادت‌ سازی یک‌بار (یک روز) فراموش کردی، هیچ اشکالی نداره و تاثیری در مسیر پیشرفتمون نمیذاره. ۷. اینکه ۲۱ روز یادآور  بگذارید برای اینکه هر روز برای عادت جدیدتون، کاری انجام بدین برای خودتون یادآور بزارین. ۸. به خودتان هدیه دهید. ۹. از این کتاب‌ها کمک بگیرید -قدرت عادت، چارلز داهیگ -چگونگی شکل گیری عادت‌ها، مارک منسن - خرده عادت‌ها، جیمز کلیر؛ اثر مرکب ۱۰.صبور باش، دستاوردها تو رو شگفت زده می کنن. #موفقیت #انگیزشی #برنامه_ریزی 🕊|@samen131|ثامن

مزار شهید مدافع امنیت آقا سید روح الله عجمیان یادتون کردم... از پدر و مادر شهید هم خواستم برامون دعا کنن...