سیرابی و یبوست 🔹خوردن هفته‌ای دوبار سیرابی و شیردان می تواند به پیشگیری و درمان بیماری یبوست کمک می‌کند. 🪴کسانی که معده و روده ضعیف دارند با مصرف سیرابی می توانند باعث تقویت معده و روده شوند. 🐑یکی دیگر از خواص اثبات شده سیرابی برای معده، پیشگیری و درمان زخم معده است۔ 🐏برخلاف کله پاچه، سیرابی کلسترول زیادی ندارد و در صورتی که مبتلا به کلسترول بالای خون هستید برای استفاده آن منعی ندارید۔ اما در مورد افراد مبتلا به کبد چرب بهتر است مصرف سیرابی با احتیاط صورت گیرد و در خوردن آن زیاده روی نشود۔ ❌ متأسفانه از چند سال اخیر بخاطر تغذیه نادرست ،یبوست خیلی شایع شد و خیلی ها درگیرش شدند. طولانی شدن و درمان نکردن یبوست باعث ایجاد مشکلات زیادی مثل به وجود اومدن استپ وزن، چاقی شکم و پهلو، بواسیر، شقاق، عفونت‏ بدن و خونریزی و جراحی و... میشه. ❌اگه درگیر یبوست و عوارضش هستيد، رژيم کاهش وزن گرفتن براتون اصلاً گزینه مناسبی نیست چون تا زمانی که این مشکلات رفع نشه، کاهش وزن بدون عذاب و بدون برگشت و شکم تخت هم نمیتونید داشته باشید. #سیرابی #کله_پاچه #صبحانه #رژیم_کاهش_وزن #ثامن_شفا 03135815657 ✅ @Samenshefa

مبتلایان به آنفولانزا چه بخورند؟ 🤒بیماری آنفولانزا معمولاً از پاییز تا اوایل بهار مشاهده می­‌شود. آنفلوانزا همراه با عطسه، سرفه، احساس خستگی است. 🤧شدت این بیماری در میان افراد مختلف متفاوت است، اما به علت پاندمی کوید-۱۹ باید در این ماه‌­ها بیش­تر مراقب خودمان باشیم. 🔺زمان حضور پزشکان متخصص داخلی: ▪️دکتر صادق زاده: دوشنبه ها ۹:۳۰ صبح ▪️دکتر خورسند: سه شنبه ها ۹ صبح ▪️دکتر صادقی: شنبه ها و سه شنبه ها ۵ عصر #آنفولانزا #سرماخوردگی #درمانگاه #ثامن_الائمه 03135815657 ✅ @Samenshefa