🔹کوفته گوشت با سبزیجات🍜🥘 ✅٤ يا ۵عدد بادمجان ◀️٤ عدد گوجه ✅١ عدد فلفل دلمه سبز و قرمز ◀️١ عدد پياز، ۱سیر ✅٢ عدد فلفل سبز ◀️١ قاشق غذا خورى رب پولبيبر ✅ادويه ها🔣 ( نمك ، فلفل سياه ، پاپريكا دودى ، تايم و روغن زيتون) .

خورشت اسفناج شاهکار قرنه مواد لازم: یک دسته اسفناج ۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده نمک و فلفل سیاه و زردچوبه پودر سیر و پودر پیاز پودر دارچین از هرکدوم یک قاشق چای خوری آرد نخودچی یک قاشق غذاخوری رب انار یک قاشق غذاخوری یک عدد پیاز و مقداری آب جوش #خورشت_اسفناج .

معجون انرژی زا 🚶‍♀️اگر شما هم جز کسانی هستین ک خیلی در طول روز بی انرژی هستین میخوام بهتون یک معجون انرژی زا و مقوی عالی معرفی کنم 😋 مواد لازم 👇 🙏همه ی مواد باید خام و تازه باشند. 🔅مغز بادام ، مغزپسته ، مغزفندق ، کنجد ، مغزبادام هندی ، مغز چلغوز(۴٠ دانه) ، پودر نارگیل - از هر کدام 100 گرم 🔅آرد جوانه گندم - 1 لیوان 🔅زعفران – 2 گرم 🔅پودر دارچین – 20 گرم 🔅پودر زنجبیل – 10 گرم 🔅پودر هل سبز ساییده – 5 گرم 🔅پودر ریشه ی جین سینگ – 30 گرم 🔅عسل – 1 کیلو 🔅شیره ی خرما وشیره انگور هرکدام نیم لیوان طرز تهیه 👇 🍹همه ی مواد را آسیاب کرده ، با آرد جوانه ی گندم خوب مخلوط کنید و سپس عسل و شیره را به مرور به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط و یکنواخت شود. از این معجون روزی 2 تا 3 قاشق غذاخوری میل کنید .

شکلات بونتی 2 نوامبر، 2024 مواد لازم _ارد نارگیل ۱ پیمانه _شیرسویا ۱پیمانه و نیم (میتونید شیر معمولی هم استفاده کنید ولی طعمشون یکم فرق میکنه)شیربادام نزنید چون تلخه اگر میخواید شیرین تر باشه عسل و شیر گرم رو قاطی میکنید که خوب حل بشه میذارید شیر از دما بیفته حالا دیگه طبق بقیه مراحل پیش برید ارد نارگیل و شیر رو خوب میکس میکنید که حالت خمیری داشته باشه حالا با دست فرم دلخواه بهش میدید ۱ساعت میره فریزر حالا با شکلات تلخ اب شده کاورش میکنید .

از صبحونه‌های تکراری خسته شدی؟! اگه دلت یه صبحونه جذاب کافی شاپی خواست حتماً این پست رو ببین و سیو کن😋 مواد لازم : تخم مرغ دو عدد ژامبون خرد شده ۲ ورق نمک و فلفل سیاه پنیر موزارلا #صبحونه .

یه کیک خوشمزه اوردم براتون که بسیار سادس مواد لازم👇 . 🍚. • 1 فنجان شکر 🥚 •2عدد تخم مرغ 🍶• 1 فنجان روغن 🥛• 1 لیوان شیر 🥤• 1 فنجان آب گرم 🌰• 3 قاشق غذاخوری پودر کاکائو 🍚• 2 فنجان ارد 🍙• پودر بیکینگ 10 گرم 🍌• 3 عدد موز . برای گاناش👇 . . 🍧 • خامه 250ml 🍫• شکلات تخته ای​​120 گرم . • پسته برای تزیین .

پلوی مسما بادمجون عشق خالص مواد لازم: برنج ۳ پیمانه سینه مرغ نصف یک عدد پیاز یک عدد سیب زمینی یک عدد بادمجان ۲ عدد رب گوجه و زعفرون دم کرده نمک و فلفل و گردغوره #پلومسما .

•❤️🇮🇷• رهبر انقلاب اسلامی: باید قدرت، توانایی، ابتکار و اراده ملت را به رژیم صهیونی بفهمانیم #وعده_صادق 🔥 #ایران #ایران_همدل .

هم سالمه هم بي نهايت خوشمزست👌🏼😋 دسر کدو حلوایی چي ميخوايم: ٤برش كدو ٥٠گرم كره يه فنجون شيره انگور پودر گردو به دلخواه پودر هل يك قاشق غذاخورى زعفرون دم كرده ٣قاشق غذاخورى گلاب ٣قاشق غذاخورى يه اسكوپ بستنى وانيلى و تمام🤗 #دسر #دسرخانگی .

من اومدم با یه سالاد خوش رنگ و خوشمزه😋🥗 سالاد سیب زمینی . . مواد لازم: 2 عدد سیب زمینی 1 کاسه بروکلی 2 عدد پیاز 3 عدد هویج برای سس: ٤ قاشق ماست كمچرب يك قاشق سس مايونز صفر درصد كاله 1 قاشق خردل نمک و فلفل .

اگه گفتی چه ماهی شیره انگور درست میکنن؟😍 مواد لازم: شیره انگور یک پیمانه تخم مرغ ۴ عدد آب یک سوم پیمانه روغن مایع یک دوم پیمانه آرد سفید ۲ پیمانه بکینگ پودر ۲ قاشق چای‌خوری وانیل یک قاشق چای‌خوری خلال بادام مقداری طرز تهیه: شیره انگورو با همزن برقی ۵ دقیقه هم بزنید تا کف کنه و حجیم بشه تخم مرغ و با وانیل هم بزنید کرم رنگ و کش‌دار بشه شیره انگور رو اضافه کنید روغن مایع آب به تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید آرد و بکینگ و الک کنید روی موادو خوب باهم مخلوط کنیدبزارید تو فر ۱۸۰ درجه که از یک ربع قبل گرم کردید به مدت ۴۰ دقیقه نوش جان . . . #کیک_خانگی #شیره_انگور .

رشته خوشکار مواد لازم رشته: آرد برنج ۱ پیمانه آرد گندم ۱ پیمانه آب دو پیمانه . مواد میانی: گردو ۱ پیمانه شکر ۱ پیمانه هل ۵ عدد دارچین اندازه دلخواه . مواد شهد: آب ۱ پیمانه شکر ۱ پیمانه دارچین . حتما آرد رد الک کنیدو آب در چند مرحله اضافه شود و در آخر مواد رو از صافی رد کنید. داخل قیف مخصوص بریزید و‌داخل تابه داغ بریزید. برای مواد میانی گردو آسیاب شده، هر و دارچین و شکر رو‌مخلوط کنید. شهد هم آب و شکر رو مخلوط کنید و روی حرارت بزارید و‌ وقتی جوش اومد بهش زعفرون رو اضافه کنید و وقتی از دما افتاد گلاب رو اضافه کنید. رشته هارو داخل روغن سرخ کنید و با شهد نوش جونتون کنید❤️ .