#اطلاعیه #هشدار 🔴با توجه به بروز پدیده گرد و غبار و قرار گرفتن در شرایط خطرناک، جهت حفظ سلامت شهروندان توصیه می‌گردد: 🔸افراد مبتلا به بیماریهایی قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان از منزل خارج نشوند و افراد دیگر از فعالیتهای طولانی و یا سنگین در خارج از منزل اجتناب نمایند. 🔸فعالیت طولانی مدت عبارت است از: هرگونه فعالیت خارج از منزل که افراد بطور متناوب طی مدت چندین ساعت انجام می‌دهند و سبب می‌شود نفس کشیدن تا حدی سخت تر از حالت طبیعی صورت گیرد. (برای مثال کارکردن در باغچه در طول روز) 🔸فعالیت سنگین عبارت است از: هرگونه فعالیت شدید خارج از منزل که سبب می‌شود نفس کشیدن به سختی صورت گیرد. (مانند دویدن) #بهداشت_محیط_و_حرفه_ای ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان 🆔@sarayan_onlin

#اقدامات_احتیاطی_در_زمان_بروز_ریزگردها 🌪باتوجه به اینکه این روزها شاهد وجود ریزگردها در هوای شهرستان هستیم،اقدامات احتیاطی زیر می تواند به شما کمک کند تا خود را از اثرات سو گردوغبار حفظ کنید و اثرات نامطلوب این پدیده را به حداقل برسانید: 💥از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید. اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آنرا به حداقل ممکن کاهش دهید. 💥از انجام فعالیت های سنگین بویژه اگر دارای مشکلات تنفسی هستید خودداری کنید. 💥در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید. 💥برای جلوگیری از آلودگی آب و مواد غذایی، استفاده از پوشش مناسب ضروری است. 💥در خانه یا محیط های بسته بمانید و درها و پنجره ها را بسته نگاه دارید. #بهداشت_محیط_و_حرفه_ای ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان 🆔@sarayan_onlin