هدایت شده از روشنگری آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ازدواج خوب و رویایی با لباس قوم لوط!!!!!!......
#مردانه #پسر #دختر #دختران #مهارتهای_زندگی #اعتماد #انرژی_مثبت #روانشناسی_زندگی #مشاوره_خانواده #روانشناسی_مردان #دکتر_انوشه #انوشه #دکترانوشه☝️ #رواندرمانی #روانشناس #نگرانی #اضطراب #اعتماد_به_نفس #روابط_جنسی #انگیزشی_موجود
هدایت شده از مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی
💞✍️💞✍️💞
✅پرسش:
استرس چه تأثیری در ابتلا یا آسیب پذیری انسان ها به بیماری های عفونی مثل کرونا دارد؟ [آیا اضطراب باعث می شود زودتر دچار کرونا یا هر بیماری دیگری بشویم؟]
🌺پاسخ:
استرس یا فشار روانی هم از جهت روانی و هم جسمی برای افراد مشکل ساز است و زمینه ابتلای به انواع اختلالات و بیماری ها را فراهم می کند. چون سؤال اختصاصاً درباره بیماری های جسمی و عفونی است در ابتدا توضیح کوتاهی درباره تأثیر استرس بر ترشح هورمون ها عرض می کنم و سپس به پاسخ سؤال می پردازم.
💥استرس که ناشی از احساس تهدیدی در محیط است، سبب افزایش تولید و آزادسازی هورمون های آدرِنالین (اپی نفرین) و کورتیزول که هورمون های استرس نامیده می شوند، می شود.
🔹آدرِنالین که به وسیله بخش مرکزی غده فوق کلیوی ترشح می شود، بیشتر روی دستگاه سمپاتیک تأثیر می گذارد و فرد را برای جنگ وگریز آماده می کند، فشارخون را بالا می برد و ...، اما هورمون کورتیزول که به وسیله بخش خارجی غده فوق کلیوی ترشح می شود ذخایر انرژی را فعال می کند و موجب افزایش انگیختگی، گوش به زنگی، توجه متمرکز و محدود کردن پاسخ های ایمنی می گردد. این حالت ها درواقع فرد را برای مقابله با تهدید درک شده آماده می کند.
☘️در پاسخ به سؤالتان باید گفت که اثری که افزایش ترشح هورمون کورتیزول بر سرکوب سیستم ایمنی بدن، با کاهش تعداد ائوزنوفیل ها و لنفوسیت ها (که جزو گلبول های سفید خون هستند) دارد، می تواند بدن را در مقابله با عوامل تهدیدی مانند باکتری ها و ویروس ها آسیب پذیر کند. درحالی که فعال بودن سیستم ایمنی می تواند از ابتلای به بسیاری از بیماری به واسطه حذف عامل بیماری زا به وسیله گلبول های سفید و سایر بخش های سیستم ایمنی بدن، بکاهد. ازاین رو احتمال ابتلا به بیماری های عفونی مانند بیماری کرونا که در انواع مختلفش باعث عفونی شدن سیستم تنفسی می شود، افزایش پیدا می کند.
✍️بنابراین استرس یا همان فشار روانی با سرکوب سیستم ایمنی، می تواند باعث شود افراد بیشتر در معرض بیماری های عفونی ازجمله کرونا قرار گیرند و لازم است افراد با امید و توکل به خداوند و با کاربست رفتارهای حمایتی، شوخ طبعی، فنون خودآرام سازی، فنون توجه برگردانی، مشغول شدن به اهداف خود و ...، از شدت فشارهای روانی بکاهند و آرامش بیشتری داشته باشند تا کمتر در معرض آسیب قرار گیرند.
🔵ارسال سوالات از طریق "اپلیکیشن پاسخگو "
cafebazaar.ir/app/ir.pasokhgoo.app
🔴ارسال سوالات از طریق "وب پاسخگو"
User.pasokhgoo.ir
🌎 مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
🔹 @pasokhgoo1 👈
#مشاوره
#استرس
#اضطراب
هدایت شده از همسرداری حرفهای
🔴 ... برای بچه وحشتآور است!
⭕️ آیت الله حائری شیرازی(ره):
💠 بچه، هم به پدرش علاقه دارد، هم به مادرش. فرزند نسبت به پدر و مادر، مثل کسی است که او را روی #میز گذاشته باشید و دو میز را کنار هم بچسبانید. یک پای بچه به این میز، و یک پا به آن میز چسبیده باشد. اگر این دو میز را از هم دور کنند، این بچه شقّه میشود! اگر این دو میز را تکان بدهند، بچه که یک پایش روی این است و یک پایش روی آن، رنگش میپرد، لرزش پیدا میکند، رنج میکشد. این یک واقعیت است.
💠 این چیزهایی که پدر و مادر، پیش خودشان خیلی #ساده به آن نگاه میکنند، برای بچه، یک حال #وحشت_آوری ایجاد میکند. مثلاً فرض کنید خانم از آقا فاصله میگیرد، به او رو نمیکند، اعتصاب میکند، با او حرف نمیزند و شوهر هم با زن، حرف نمیزند. این مثل اینست که دو میز، یک متر فاصله گرفته باشند. وای به حال بچه!
💠 اگر زن و مرد، بنایشان بر انس و الفت با یکدیگر باشد، مثل میزی است که با هم جوش خورده است. این بچه، یک احساس آرامشی بر روی این میز دارد، #اضطراب ندارد؛ لذا از نظر اخلاقی و روحی، سالم رشد میکند. اما وقتی این دو تا به ستیز میافتند، بچه ممکن است در آینده به یک ضددین تبدیل شود.
💠 بسیاری از این آدمهایی که دین اختراع میکنند یا با دین مبارزه میکنند، ریشهاش در #جداییهای پدر و مادرشان هم هست.
🆔 @khanevadeh_313
هدایت شده از نَفَحـــــاتْ
وقتی که آیات آرامبخش شنیده می شود، گوش این #آرامش را به #نفس منتقل میکند؛ لذا التذاذ خاصی به انسان دست می دهد.
تأثیر موسیقی در #روح، خیلی زیاد است و
موجب #اضطراب و مشکلات زیادی میشود. صدای #موسیقی در خانه، شیاطین را جلب می کند و بر اهل خانه تأثیر منفی میگذارد...
آن قدر انسان باید دعا، صدقه، #اعمال_عبادی و... را انجام دهد تا اینکه خانه به وضع عادی خود برگردد. #شیاطین برای فرزند انسان و حتی
فرزندان بعدی انسان اثر بد میگذارند
استاد شیخ جعفر ناصری
@lobollobab14
هدایت شده از نَفَحـــــاتْ
منشأ #ناامیدی، افسردگی است
منشأ #افسردگی، اضطراب است
و منشأ #اضطراب، #شیطان است.
حجت الاسلام والمسلمین ناصری
@lobollobab14
هدایت شده از نَفَحـــــاتْ
بسیاری از #بیماری ها بر اثر اضطراب نابهنگام یا #اضطراب مداوم در امورِ حبّ جاه و حبّ #مال پیدا میشود. #زیاده_خواهی، منشاء بسیاری از بیماری هاست
حجت الاسلام و المسلمین ناصری
@lobollobab14
هدایت شده از بیسیمچی مدیا 🎬
مقاله جدید CNN: والدین! فرزندان خود را از شبکههای اجتماعی دور کنید
آنچه تاکنون میدانیم این است که شبکههای اجتماعی به #اضطراب و #افسردگی دامن میزنند، #خواب ما را بدتر میکنند، به #قلدری آنلاین کمک میکنند و باعث میشوند #دختران بهویژه نسبت به خود و بدنشان احساس بدی داشته باشند.
بسیاری از افرادی که این فناوری را طراحی میکنند، فرزندان خود را از آن دور نگه میدارند. فرزندان خود را به مدارسی که داشتن گوشی در آنها ممنوع است میفرستند. یک شکاف ایجاد شده است.
ثروتمندان و تحصیلکردهها گوشی را از مدارس بیرون میکشند، در حالیکه نوجوانان فقیرتر به طور متوسط بیش از هشت ساعت در روز از گوشی برای سرگرمی استفاده میکنند. چند ساعت بیشتر از همسالان مرفهتر خود.
@BisimchiMedia
هدایت شده از عیــار معـــرفت
🌺#تربیت فرزند
🔸از رایج ترین سبک های تربیت،
سبک سهل گیرانه است...
🔆ویژگی های والدین آسان گیر چیه؟
🔺️محبت بیش از حد دارند و توقع زیادی هم ندارن از فرزندشون...
🔹دلسوزی های مخرب و افراطی زیاده
🔸از بچه ها سلب مسئولیت میشه
🔹معمولا میشنویم:
❌بچس، ولش کن بزار راحت باشه!
🔸هرج و مرج زیاده
و...
♻️در خانواده سهل گیر میبینیم:
🔸دلمون نمیاد به بچه مون نه بگیم
🔸همه چیز برای بچه ها حاضر و آمادههست.
🔹قبل از اینکه بچه احساس نیاز کنه، همه چیز فراهمه
🔹توقع خیلی کمه و بچه ها هیچ مسئولیتی در خانه ندارن.
⚠️درواقع، والدین یک محیط آیدهآل "مصنوعی" درست میکنند و فکر میکنن
دارن لطف میکنن به فرزندشون.🚫
بچه هروقت در محیط ها و چالش های طبیعی و واقعی زندگی قرار بگیره، دچار #اضطراب و مشکل میشه!
#برمدارمعرفت 🌤
🆔 @naze_eshgh
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
هدایت شده از 🇮🇷 جواهرانه 🇵🇸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴یه دستور فوق العاده برای رفع استرس و اضطراب و افسردگی🤌
🔰بنده این روش رو بارها به بیماران گفتم و خیلی سریع ابراز رضایت و بهبودی کردند
🎬 این کلیپ رو بفرستید به همه تا از این مطلب عالی استفاده کنند🙏😍
#استرس #اضطراب
#افسردگی
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📣 کانال #جواهرانه،
زیر نظر دانشگاه تخصصی عفاف، پاسخگوی دغدغه های به روز جوانان. 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1130102787C66c4502167