ریشه های قالی را تا می کنیم
تا سالم بماند
ولی ریشه ی زندگی یکدیگر را
با تبر نامهربانی قطع می کنیم
و اسمش را می گذاریم ؛
برخورد منطقی
دل می شکنیم؛
و اسمش می شود فهم و شعور
چشمی را اشکبار می کنیم؛
و اسمش را می گذاریم حق
غافل از اينكه ...
اگر در تمام این موارد
فقط کمی صبوری کنیم؛
دیگر مجبور نیستیم عذرخواهی کنیم
ریشه ی زندگیِ انسانها را دریابیم
و چون ریشه های قالی
محترم بشماریم
گاهی متفاوت باش
#بخشش را از خورشيد بیاموز
#محبت را بی محاسبه پخش کن👌🏻
#دکتر_انوشه
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
🦢 ﺯﻧﺪگی ﻣﻌﺮڪﻪ ﻫﻤﺖ ﻣﺎﺳﺖ
🌾ﺯﻧﺪگی ﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺭﺍﺯ ﺍﺳﺖ
🦢 ﻭ ﻣﻼﻣﺖ ﺑﺪﻫﺪ
🌾ﺯﻧﺪگی ﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺳﺎﺯ ﺍﺳﺖ
🦢 ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺪﻫﺪ
🌾ﺯﻧﺪگی ﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﻧﺎﺯ ﺍﺳﺖ
🦢 ﻭ ﺟﻬﺎﻧﺖ ﺑﺪﻫﺪ
🌾ﭼﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺯ
🦢 ﻭ ﭼﻪ ﺑﻪ ﺳﺎﺯ
🌾ﻭ ﭼﻪ ﺑﻪ ﻧﺎﺯ
🦢 ﺯﻧﺪگی ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻴﺪﺍﺭی ماست
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
#همسرانه
💠 درب دیگ زودپز بهگونهای است که وقتی بسته میشود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینههای طولانی، دعوا و مشاجرهی جدّی بین زن و شوهر میگردد.
💠 به ویژه در حال عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را درک میکنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی جدید، توجّه به حسّاسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که میتواند عصبانیّت همسر را به شدّت کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.
#دکتر_انوشه
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
6.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دست بالای دست بسیاره...
🖌#دڪتر_انوشه
🖌#دڪتر_انوشه
#همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی
#روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک)
#ادامه_فیلم_در 👇👇👇👇
🔘
🍃🍃🍃
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
خودت بـاش ، خودت رو خوب بشناس
و به خودت احترام بگذار
شبیه بقیه بـودن ، شبیه بقیه حرف زدن ،
شبیه بقیه پوشیدن ، از تو فقط
یک کپی میسازه و یک کپی هر چقدر هم
که زیبا به نظر بـرسه ، در نهایت
یک کپی بـاقی میمونه
پس ،بـرند خودت بـاش ، تو بهترینی.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
امروز ظرف فرزندتون رو با چه چیزایی پُر کردین❓
❤با لبخند
❤مهربونی
❤اندکی مکث قبل از واکنش نشان دادن
❤آموزش
❤بغل
❤گوش کردن به حرفاش
❤با عشق ...
یادمون باشه، ما والدین هستیم که انتخاب میکنیم این ظرف رو "چطوری و با چه چیزهایی" پر کنیم🌹
#دکتر_انوشه 💞
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
کودکان نباید در برابر موارد زیر مسئول باشند
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
🟢 اشتباه متداول زنان در مشاجره
بالا بردن صدا و استفاده از لحن های تند احساسی؛ که متهم کننده، غر زننده، تمسخرآمیز و نیشدارند. سعی کنید برخوردی غیر احساسی داشته باشید.
طرح سوال هایی بی جواب و منظور دار؛ مانند "چطور توانستی بگویی که..." به جای صراحت در بیان خواسته یا عقیده مانند: "من می فهمم و قبول دارم که...ولی..."
تفسیر او با ارجاع دادن موضوع به احساسات خودتان؛ "خیلی عصبانی چون تو..." در مشاجره همواره بهتر است حرف های او را تکرار کنید. "منظورت این است که..."
کلی گویی به جای ذکر موردی، مثل : "تو همیشه پای تلویزیونی" یا "ما هیچ وقت باهم نیستیم." زن باید خواسته هایش را با گفتن چیزی مثل این عنوان کند: "خیلی دلم می خواهد با هم دست به کاری خاص بزنیم." یا "موافقی تا مرکز شهر پیاده روی کنیم." یا "بیا این هفته برای رفتن به گردش قرار بگذاریم."
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
7.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سطحی نگرانِ عاقل،
همواره حکم به ظاهر میکنند
و از شناخت حقیقی پدیدهها و
نتایج اعمال خود و دیگران عاجزند!!
🎙#دڪتر_انوشه
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀🌼🌀🌼
🎥آثار منفی فریاد کشیدن بر سر کودکان
🎙پیشنهاد میکنیم این کلیپ را حتما ببینید
🖌#دڪتر_انوشه
#همراه_ما_باشید_با_کانال👇👇
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
📚@Dr_anosh📚
هدایت شده از خـوشـ😋ـمـزه تـرین ها🍟🥩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شوهرت بهونه گیره و مدام سر سفره غر می زنه 🤨
از آشپزی فقط #قیمه #قورمه پختن بلدی؟ 🤦🏻♀
خودتم دلت #غذاهای_جدید و خوشمزه میخواد ولی تنبلیت میشه؟ 😩😫
یه عالمه دستور غذاهای #تنبلونه و جدید اینجاست👇🏾 نیم ساعته یه غذا بپز که همه انگشتاشونم باهاش بخورند 😍😋
https://eitaa.com/joinchat/1244856368Cd29cfc5bc8
#برنامه_غذایی_روزانه👆🏼