تنها زمانی صبور خواهی شد که صبر را یک قدرت بدانی، نه یک ضعف !! آنچه ویرانمان میکند روزگار نیست ... حوصله های کوچک برای آرزوهای بزرگ است ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🌱❤️ این متن خیلی زیبا و قشنگه: اگر که قسمتت بار سبک نیست، برایت شانه‌هایی قوی، اگر که سهمت زندگی آسان نیست، برایت اراده‌ای محکم، اگر که زمانه‌ات نامهربان است، برایت دلی مهربان، و اگر که روزگارت کم مداراست، برایت سینه‌ای صبور آرزو می‌کنم. به امید اینکه خیلی زود، باقی روز و شب‌هایت بی‌فکر و خیال بگذرد... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

کارما میگه : همه چیو بسپار به خدا ... زیاد فکر و خیال نکن ، به گذر زمان اعتماد کن ، همه چی به زودی درست میشه :))) ‌‌ ‌‌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

اونقدر زندگی رو جدی گرفتیم و لابلای لحظه های زندگی گم شدیم، که یادمون رفته یکم بیشتر حواسمون به بچه ها باشه، یادمون رفته که با فرزندمون بخندیم، با فرزندمون خوش بگذرونیم، براش وقت بزاریم، یکمی #دل به دلش بدیم، … همیشه دنبال #تربیت فرزندیم، همیشه کتاب میخونیم، ولی از کوچیک ترین و تأثیر گذار ترین کارها غافلیم.. فقط یکمی #مامان و #بابای مهربونتری باشیم ، اونوقت #دنیا جای قشنگتری میشه برای زندگی کرد 📚@Dr_anosh📚

درسی که یک بیمار روانی، به مدیر شرکتی ورشکسته داد ...!! 📚@Dr_anosh📚

🕊————➿🌱➿———-🕊 در زندگی وقتی، کاری برای انجام دادن چیزی برای عشق ورزیدن يا انگیزه ای برای امیدوار بودن داشتی بدان که فرد خوشبختی خواهی بود... 👤ارسطو 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🌱 زندگی صحنه ی رفت و آمده، گاهی ممکنه شما همیشه تو رفت و آمد باشید، گاهی برعکس.... آدم های زیادی تو زندگی شما در رفت و آمد باشند🙂 در هردوی این حالت چیزی از شما کاسته نمیشه، شما دائم در حال آموختن و کسب تجربه و همچنین درحال آموزش به دیگران هستید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

ویژگی های دیگر انسان های عزتمند؛ 🔻مسئولیت پذیرند 🔻خطر پذیرند 🔻شکست پذیرند 🔻عبرت پذیرند 🔻مستقل هستند 🔻تاثیرگذار هستند 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

گوشه دنجی پیدا کن خودت را با دلخوشی‌ ها محاصره کن ... امروز را خوشبخت باش همان باش که میخواهی اگر دیگران آنرا دوست ندارند بگذار دوست نداشته باشند ولی تو همیشه همانی باش که خودت دوست داری خوشبختی یک انتخاب است راضی نگه داشتن همه نیست🌱 . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

وقتی دشمنت از تو بدگویی میکند و دوستت خبرش را به تو می رساند، بدان که دشمن و دوستت برای آسیب رساندن به تو همدست شده اند ....! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

صبورانه در انتظار زمان بمان ؛ هر چیز در زمان خودش رخ می‌دهد ... باغبان حتی اگر باغش را غرق آب کند ، درختان خارج از فصل خود میوه نمی‌دهند ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

ساده لباس بپوش ساده راه برو اما در برخورد با دیگران ساده نباش ! میــدونی کجا خُرد میشی؟ اونجایی که آدما کاری باهات میکنن که از سادگیت خجالت بکـشی.. یادش بخیر یه روزایی سادگی بهترین رنگ دُنیا بود ولی امروز... سادگی بزرگترین خطای آدم هاست! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

شما برای دیگران زندگی میکنید؟ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

قدیما میگفتن وقتی برای آدمی قدرنشناس، کاری انجام بدی بار اول اسمشو میذاره، "رفاقت" بار دوم میشه، "لطف" بار سوم تبدیل میشه به، "وظیفه" ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

آدما همیشه فکر می‌کنن؛ میشه برگشت میشه جبران کرد، میشه معذرت خواست، میشه توضیح داد، اما چیزی که آدما بهش فکر نمی‌کنن اینه که هرچیزی یه زمانی داره، از زمانش که گذشت، دیگه بود و نبودش فرقی نداره، وقتی از زمانِ درستِ یه چیزی بگذره، دیگه هرکاری هم بکنی قابلِ جبران نیست. آدما همیشه اشتباه می‌کنن ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

پس بگذار آرام بودن بزرگترین قدرت تو باشد😉🤍 . . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

ولی من مامانمو با دنیا عوض نمیکنم💕 خنده ام با دیگری،درمان دردم مادر است مایه ی دلگرمیَم،وقتی که سردم مادر است آنکه در هر سجده اش حتما دعایم می کند؛ با تمام آن خطاهایی که کردم مادر است او که میبخشاید و من را نمی راند زِ خود؛ آن زمانی که خدا هم کرده طردم مادر است دائما دلشوره ی فردای من را دارد و... میشود دلواپسم هرجا و هردم،مادر است او که بی این واژه ها هم خوب میفهمد فقط... حال و احوال مرا از روی زردم،مادر است این غزل هم مانده عاجز، نه نشد وصفش کنم... او تمام هستیم،درمان دردم مادر است

پنج حقیقت تلخ زندگی که باید بپذیریم: ✍هیچ چیزی در دنیا جز مادر واقعی نیست. ✍ کسی که پول ندارد دوستی هم ندارد ✍مردم باطن خوب را دوست ندارند ظاهر خوب را دوست دارند ✍مردم به پول احترام می گذارند نه به شخصیت ✍از شخصی که بیشترین عشق و علاقه رو بهش داری بیشترین آسیب رو هم از اون خواهی خورد

💫 شب داستان زندگی ماست ✨ گاهی پرنور ✨ گاهی کم نور 💫 اما بخاطر بسپار 💫 هر آفتابی غروبی دارد و 💫 هر غروبی طلوعی دیگر ✨به امید طلوع آرزوهایتان! 🌠شبتون سرشار از آرامش ✅

هر روزصبح 🌼 چشمها را پر از هوای ناب گوشها را پر از جواب و تنفس را پر از آفتاب کنیم و متفاوت باشیم از دیروز لبریز باشیم از امروز و خالی باشیم از فردا #صبحتون_بخیروشادی💙💛 𝒋𝒐𝒊𝒏🔻 ♥️ ♥️💚

⚠️مردها را عصبانی نکنید 🔹وقتی مردها عصبانی می‌شوند، قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می‌رود و توانایی کتک زدن آنها بیشتر می‌شود مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمی‌کنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم مردها در عصبانیت شخصیتی بد بین، بددهن و نا مهربان دارند! فقط یک راه دارد، سکوت کنید! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند. وقتی آرام شدند راحت تر متقاعد می‌شوند ⚠️زن‌ها را عصبانی نکنید 🔹زن‌ها وقتی عصبانی می‌شوند، قدرت جسمیشان از بین می‌رود اما به همان ترتیب قدرت زبانی بالایی دارند! یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جلوی چشمانتان میاورد که باور نمی‌کنید غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است! یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید. زن‌ها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل می‌کنند 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

پنج حقیقت تلخ زندگی که باید بپذیریم: ✍هیچ چیزی در دنیا جز مادر واقعی نیست. ✍ کسی که پول ندارد دوستی هم ندارد ✍مردم باطن خوب را دوست ندارند ظاهر خوب را دوست دارند ✍مردم به پول احترام می گذارند نه به شخصیت ✍از شخصی که بیشترین عشق و علاقه رو بهش داری بیشترین آسیب رو هم از اون خواهی خورد 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

✅در هر رابطه فقط یک نقش را بازی کنید ♦️با پدر و مادر: فرزند ♦️با خواهر و برادر: خواهر و برادر ♦️با دوست: دوست ♦️با همسر: همسر ♦️با فرزند: پدر یا مادر ♦️با همکار: همکار ⬅️ خیلی از اوقات برای همسر، نقش پدر و مادر را بازی می کنیم: (خانمی که می گوید: نمی تونم از خونه بیرون برم چون همسرم تنهاست!) ⬅️ آقایی که می گوید: به خانمم میگم هر جا خواستی بری خودم میبرمت و نیاز نیست تنها بری! ⬅️ خانمی که به دختر نوجوانش می گوید: من بهترین دوستت هستم و هر اتفاقی افتاد فقط و فقط به من بگو! ⚠️اگر در یک رابطه بیش از یک نقش داشته باشید: رابطه به فنا می رود. ----------------------------------------- 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🌸در اندرزنامه بزرگان زرتشتی 💫در باره زن آمده است: 🌸زنان را گرامی بدارید و 🍃به زنان ستم مکنید. 🌸زندگی را بر زن و فرزند آسان کنید. 🌸اگر زنی را بگریانی ، 🍃سرانجام روزگار گریانت کند. 🌸پیمانت را با زن نشکن 🍃تا پیمانت شکسته نشود. 🌸 آبروی زن را مریز ، 🍃تا روزگار آبرویت را نریزد. 🌸به خواسته زن دست میاز 🍃تا خواسته ات به باد نرود. 🌸آشیانه زن را بر هم نزن 🍃تا آشیانه ات ویران نگردد. 🌸زن را میازار 🍃تا روزگار آزارت ندهد. 🌸ای مرد با زن به نرمی و خوبی رفتارکن 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🎥 کلیپ زیبای بیست هزار آرزو را تماشا کنید. شعر از مولانا با صدای محسن چاوشی تقدیم به شما 🆑 🌸🍃 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🖍 افراد کاریزماتیک خوش‌قول هستند. 🌸 تنها چیزی که در این دنیا دارید، چیزی جز آبرو و اعتبارتان نیست. برای اینکه از خود نام نیک برجای بگذارید، باید یک عمر تلاش کنید، اما فقط یک لحظه لغزش کافی است تا آبرو و اعتباری را که طی سالیان دراز جمع کرده‌اید، به باد فنا بدهید. خوش‌قولی یکی از خصوصیات بارز انسان‌های آبرومند و معتبر است. پس حتی اگر دیگران سر قول‌شان نماندند، شما همیشه سعی کنید که قول‌تان قول باشد. 🆑 🌸🍃 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

یه سنگ انداختم تو دریا، جالب بود دریا اصلا به روی خودش نیاورد که سنگی به سمتش پرتاب شده. یاد خودم افتادم که چه زود با یه حرف یا رفتار کوچیک ناراحت میشم. از اون روز یادم موند که آدم وقتی بزرگ بشه و عمیق، بزرگترین مشکلات رو هم در خودش غرق میکنه، نه اینکه خودش غرق مشكلات بشه. خدایا دل های ما را دریایی کن... 🆑 🌸🍃 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

#روانشناسی چرا برخی بدجنسی میکنند و واکنش رفتاری ما درکلام و برخورد چگونه بایدباشد؟ پس از بهبود از یک ضربه چگونه باضربه زننده روبرو شویم 👌برای عزیزانتون بفرستید 🆑 🌸🍃 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

ایرادِ ما اینست که برای عاشق شدن ، به دنبالِ اثباتِ خودمان به آدم هایی هستیم که هیچ احساسی به ما ندارند ! برای عاشق شدن باید به دنبالِ کسی باشیم که عمری را منتظر مانده است . منتظرِ آمدنِ کسی چون ما ... " برای عاشق شدن باید آمد " نه اینکه به دنبالِ کسی راهیِ جاده ها شد 🆑 🌸🍃 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

نسبټ‌به‌خیݪــےِچیزامطمئن نیسټم فقط‌مطمئݧم خدا کســےِ ڔو که همه‌چیز ڔو ڔها کڔده‌ۅاۅمده‌طرفش ټنها نمیذاره 🆑 🌸🍃 ۰ ۰ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚