فقط "انجام دادن" به ایده ها، برنامه ها و مهارت هات ارزش میده!(: ✅

اخه چقدر حسرت بخوریم؟ تا کی!؟(: #معصومه_کرباسی

مثال قشنگی بود..!(:

⚫️ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ ▪️ حزب‌الله در بیانیه‌ای رسمی، شهادت سید هاشم صفی الدین رهبر بزرگ و شهید عظیم در راه قدس، رئیس شورای اجرایی حزب‌الله را در حمله جنایتکارانه رژیم صهیونیستی اعلام کرد. @sahn1401

🖤🇱🇧

🌹 دعوتید به یک دوره خاص 🌹 🌱 دوره رایگان مزاج شناسی 🌱 🔹 استاد: دکتر حسین خیراندیش 🔻همراه با اعطای مدرک (بعد از ارسال خلاصه مطالب) ❣️شرایط شرکت در دوره رایگان: ➖بنر دوره را برای ده نفر از دوستانتون ارسال کنید ➖و ده تا صلوات برای سلامتی امام زمان(عج) و هدیه به شهدای مقاومت ختم بفرمایید ⭕️ نیازی به ثبت نام نیست ⭕️ 📌 اطلاعات بیشتر در مورد دوره: https://sokhanesadid.ir/blog/post/10016 #دوره_رایگان #مزاج_شناسی 🎋بعد از شرکت در این دوره، چشمتان به دنیای جدیدی باز خواهد شد😍 @sokhanesadid

. دخترا اول هر ماه یه نگاهی به اهداف شش ماهتون بندازید. چی داره طبق برنامه پیش میره؟ چه اقداماتی باید انجام بدید؟ چه اهدافی رو هنوز شروع نکردید؟ برای کدوم هدف باید تلاش بیشتری داشته باشید؟ 🤔 (مثلا برای خودم ورزش روند درستی نداشته و باید متعهدانه تر پیش ببرم ) 🥴 .

اونایی که نمیخواستن دیگه نماز صبح‌شون قضا بشه و دنبال راهکار بودن کجان؟ 👀

. یه دفتر خودکار بیارید نکاتش رو بنویسید و انجام بدید 🥰😌 ـ

حال نداری گوش بدی؟ حتما انتظار داری با این وضعیت نماز شبم بخونی؟ عزیزم میخوای سحرا خودم بیام در خونتون بیدارت کنم؟ 😐 یه تکانی بده به خودت دیگه. فراخ اعظم 😒 .

به من نمیتونی زور بگی!

جوری که این لایو 6 صبحی انرژی داد بهم >>>

جلسه دوم مزاج شناسی.. دکتر میگفتن یکی از راه های پاکسازی معده روزه هستش و تا معده پاک نشه، قلب و مغز پاک نمیشه. 🥴 اونجایی که توصیه شده برای راحت تر شدن مبارزه با نفس و ضعیف شدن شهوات روزه بگیرید، یکی از دلایلش همینه که قلب و ذهن آدم پاک میشه.. 🪴 و از لذت های دنیایی دور و به خدا نزدیک و میتونه ذهن پاکسازی شده خودش رو کنترل کنه و مواقعی که مورد وسوسه قرار گرفته، تصمیم عاقلانه بگیره. 🧠🌱 هیچ راه و روشی از دین، هیچ حکمی از دستورات خدای بزرگ، بی حکمت نیست! .

بعد از خواندن هر دو رکعت نماز شب میخوابید و بیدار میشد تا دو رکعت دیگر بخواند. از او سوال شد:چرا؟ گفت: نفس را باید رنج داد تا‌ پاک‌ شود . . • شهیدسیداحمدپلارک |#مبارزه_بانفس .

🥀

بِســـمِ الله الرّحمـــنِ الرّحیـــم أُوْلَئِکَ الَّذِینَ امْتَحَنَ اللَّهُ قُلُوبَهـمْ لِلتَّقـوَی آن‌ها کســانی‌اند که خدا قلب‌هاشان را برای تقـــوا امتحان کرده... ♥️🍂

ـ یه روزی که خیلی دیره از خودت میپرسی: یعنی تو 24 ساعت روزای عمرت یه ربع هم برای خدا وقت نداشتی؟(: 💔 .

کار ورکشاپ مقاومت یکی از بچه هامون. عالی بود واقعا🤌

بعضی از عکسا در عین سادگی خیلی دلنشینن، مگه نه؟(:

اصلا حب امام علی علیه السلام🥲💖>>>

نکات تنظیم خواب ✅️ با این نکات برای همیشه میتونید خوابتون رو تنظیم کنید.🤩 بفرستید برای دوستانتون که نیاز به این نکات دارند📨 حفظ تصویری قرآن کریم به ما بپیوندید 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3827433677C0d79fdae9a

دخترا خوابتون رو تنظیم کنید تا موقع نماز صبح راحت تر بتونید بلند بشید ـ💖 در مورد خواب بعد ظهر اگر مثل من (بعد از رسیدن به خونه از مدرسه، دانشگاه، کار، خیابون و...) واقعا احتیاج به استراحت دارید، نهایتا سعی کنید 20 دقیقه یا نیم ساعت بخوابید. استاد عزیزی میگفتن دیگه نهایتا خواب بعدظهر باید زیر 50 دقیقه باشه. (هر چی کمتر بهتر.) .

نگاه من به خدا سرنماز ( وقتی بعد از کلی به در و دیوار زدن خودم تونستم نماز صبح پاشم) :

بچه ها من به دخترای گروه هم گفتم اگر میخواید تغییر کنید و گناهی رو ترک کنید، الکی الکی و بی برنامه نمیشه.(یا حداقل خیلی سخته) نه کسی بدون تمرین قهرمان جهان شده نه بدون سختی بدنش ورزیده شده.. سختی کشیده، تمرین کرده، کلی فشار تحمل کرده تا تونسته به اون جایگاه برسه کلی شکست خورده و افتاده زمین تا دستاش ورزیده شده و الان میتونه روی دستاش راه بره یا یه وزنه 100 و خورده ای رو بلند کنه 😅 قبول دارید اینو؟ خب توام اگر میخوای روحت قدرتمند بشه، روی نفست کنترل داشته باشی، باااید تمرین کنی، باید خالصانه برای خدا تلاش کنی.🤌 نمیشه که وقتت رو پر کنی با هر چیزی اِلّا خدا و منتظر این باشی که پیشرفت کنی و بتونی مقرب بشی.😐 بابا خب سخته دیگه... قبول دارم! اما همینش ارزش میده به تو. 🙂🌱💕 واقعا تو فکر کن یه نفر با وجود خستگی زیاد،احترام تورو نگه داره و بیاد سر قرار ملاقات با تو. یا فکر کن با وجود اینکه خودش کار داشته، اول کاری که تو خواستی رو انجام داده. خودت بگو اون آدم چقدر برات ارزش پیدا میکنه؟ 🥲🥺 خب! دلت میخواد خدا رو به خودت ترجیح بدی؟ دوست داری ارزشت رو پیش خدا بالاببری؟ جلوی نفست وایسا.🙃 .

بدجوری میبازی..!