.
اینجا هر شب همه با هم
شبی یک صفحه قرآن با صوت
و معنی ( از روی قرآن) می خونیم ☺️👇
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💙به نام خـداونـد نـون وقلـم
🍀 خداوند آزادی وعشق وغم
💙 به نـام خـالـق سبـز بهـاران
🍀 خداوند طراوت، جویباران
https://eitaa.com/sarzendehbash
.
4_6041694129795109115.mp3
4.18M
خدایاااااشکرت
خدایاااااشکرت
خدایاااااشکرت
سلااااااام.... صبح بخیر بانو🥰
@sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر لحظه را با آگاهی و شکرگزاری در لحظه حال زندگی میکنم..
زندگی کردن با افکار مثبت می تواند تجربه زندگی را به طور چشمگیری بهبود بخشد. زمانی که ما به جای تمرکز بر مشکلات و نگرانی ها، به دنبال جنبه های مثبت و فرصت های موجود هستیم، دیدگاه ما نسبت به زندگی تغییر می کند.
در نهایت، زندگی کردن با افکار مثبت به ما کمک می کند تا زندگی را با چشم اندازی متفاوت ببینیم و زندگی کردن را به عنوان یک تجربه شادی بخش و با معنا تجربه کنیم...
"هر روز را با شکرگزاری و امید به آینده آغاز کنید."
#شکرگزاری #افکار #افکارمثبت #آگاهی #زندگی #لحظه_حال #زندگی_در_لحظه #حال_خوب
https://eitaa.com/sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انتشار با شما 🙏
🌸🌸 بسیار زیبا 🌸🌸
#پیشنهادی 🦋✨
چند تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون از ما آدم بهتری میسازه:
-قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو،همون موقع انجام بده!مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه؛چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده؛ یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی!
-قانون ۲۱/۹۰ : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن!
• #انگیزشی #انگیزه 🤍🌱
@sarzendehbash
.
42.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سبزی اوجی ( پونه کوهی) یکی از سبزی های عالی و معطر محلی مخصوص شمال کشور🌿
صدای باااااد تو ویدئو😁
@sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سینی کوفته ریزه و سبزیجات
🔸مواد لازم:
سیب زمینی
هویج
پیاز
فلفل دلمه رنگی
کوفته قلقلی
نخود فرنگی (از قبل بپزید)
پوره سیر: ۱ ق چ
🔸ادویهها:
پاپریکا: ۱ ق چ
نمک و ادویه گوشت
کاری و گشنیز: نصف ق چ
زیره و فلفل سیاه: هر کدام نصف ق چ
آویشن: نصف ق م
🔸مواد سس:
رب گوجه فرنگی: ۱ فنجان
آب: ۲ تا ۳ لیوان
عصاره گوشت یا مرغ: ۱ عدد
نمک و فلفل
🔹نکته
از قبل همه سبزیجات بجز پیاز را با کمی روغن تفت بدید.
برای کوفته هم نیم کیلو گوشت چرخ کرده را بهمراه ادویه کوفته فلفل سیاه و نمک و یک پیاز درشت و ریز رنده شده، خیلی خوب با هم مخلوط وورز بدید قلقلی و در روغن سرخ کنید.
#غذای_نانی
https://eitaa.com/sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوخت دستگیره ساده و کاربردی🌱
🧵🪡
اوقات فراغت را با کار هنری پُر کنیم
#خیاطی
@sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#ترفند
👆 این فیلم رو ببینید ...
بعد بیاید بگید چیکار کنم عمر چادرهام بالا بره 😓
فقط از شامپو تخم مرغی استفاده کنید برای چادراتون 😒‼️
و طبق تجربه فقط شامپو تخم مرغی داروگر ..
جوابه ✌️
https://eitaa.com/sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
شام فوری با نون باگت🥖
@sarzendehbash
.
.
اینجا هر شب همه با هم
شبی یک صفحه قرآن با صوت
و معنی ( از روی قرآن) می خونیم ☺️👇
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#هر_شب_با_قرآن
۲
#استاد_دباغ
❌یک خواهش دارم عزیزجان ❌
اگر تونستی برای چند بفرست تا کلام خدا در فضای رنگارنگ مجازی بیشتر دیده بشه 🙏🙏🙏کمکم می کنی؟؟
https://eitaa.com/sarzendehbash
.
زندگی خیلی کوتاه تر از اونیه که بخوایم به خودمون خرده بگیریم..
من خودم شخصیتی دارم که خیلی خیلی فکر میکنم..
فکر همه چی…
خیلی موقع ها تو عمق ذهنم یه خاطره ی خاک خورده و قدیمی ای زنده میشه که خودمم تعجب میکنم از اینکه چیشد که من یهو یادش افتادم…
حتما براتون پیش اومده مگه نه؟🤭
خیلی موقع ها جای خونه تکونی باید ذهنمونو تکون بدیم که خرده ریزه های قدیمی از بین برن وجا برای خاطره های شاد و قشنگ باز بشه🍃
برای اینکه راحت تر بتونی ذهنتو خالی کنی نوشتن خیلی کمک میکنه…
پس همین الان یه کاغذ بردار و هر چه میخواد دل تنگت بنویس تا یکم ذهنتو برای اتفاقای قشنگ آماده کنی😍
#شبتون_در_پناه_حق💫
@sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الله اکبر
از آن همه زیبایی
الهی شکرت 🙏
https://eitaa.com/sarzendehbash
.
مداحی_آنلاین_سلام_روزانه_به_امام_حسین_استاد_عالی.mp3
4.16M
♨️سلام روزانه به امام حسین(ع)
👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی
🎙حجت الاسلام #عالی
اللهم عجل لولیک الفرج🌸
.
دوستان عزیزم🌸
#ختمی_برای_جمیع_حاجات
#ختم_۷_روزه_بگیرید
هر روز سوره انعام بخوانید و هر روز به یکی از #هفت_باب_الحوائج هدیه بفرمایید 👇
روز اول👈🏻هدیه به امام موسی بن جعفر ع
روز دوم👈🏻هدیه به امام جواد ع
روز سوم👈🏻هدیه به حضرت ابوالفضل ع
روز چهارم👈🏻هدیه به حضرت زینب س
روز پنجم👈🏻هدیه به حضرت رقیه س
روز ششم👈🏻هدیه به حضرت علی اصغر ع
روز هفتم👈🏻هدیه به حضرت مسلم ع
https://eitaa.com/sarzendehbash
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر ناراحتی دارید حتما حتما حتما حتما این ۶۰ثانیه را ببینید🔥
💎داود نبی گفت: از وقتی جوان بودم تا الان که پیر شدم، هرگز یکبار هم ندیدم که خدا، خوبان را رها کرده باشد
https://eitaa.com/sarzendehbash
.