🔘 احکام #عفاف و پوشش @sayehbanemehr

💯خدمات مشاوره‌ای رایگان💯 ✅ارائه خدمات مشاوره‌ای با حضور کارشناسان مجرب مشاوره آغاز شد. 🔰موضوعات مشاوره: 🔻فنون همسرداری 🔻تربیت فرزند 🔻مسائل خانوادگی 👈لطفاً سئوالات خود را به ادمین کانال سایبان مهر ارسال فرمایید. 🔸امید است خدمات کانال، زندگی آرام و ستودنی برای شما بیافریند. ⛔️گفتنی است سؤالات دوستان به همراه پاسخ کارشناسان مجرب مشاوره با حفظ حریم خصوصی از طریق کانال سایبان مهر در اختیار اعضای کانال قرار می گیرد. 🆔 @sayehbanemehr

#افزایش_وزن: کمی آرد برنج یا گندم و شیر(پاستوریزه بالای یکسال) و کره را مخلوط کنید  وگرم کنید ( مانند سس سفید) و به سوپ کودک شیرخوار بیفزایید. @sayehbanemehr

۶ قدم برای شروع روز با تمرکز بالا: -قدم اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن!به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه! -قدم دوم:در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه! -قدم سوم: با دست مخالف مسواک بزن(از حواس پرتی جلوگیری میکنه) -قدم چهارم:یه لیوان آب ولرم بنوش. شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره. -قدم پنجم:یه صبحونه ی مفصل بخور! قدم ششم:یه کاغذ بردار و برنامه ی روزانه ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن! @sayehbanemehr

💠سبک‌های فرزندپروری سبک سهل‌گیرانه تربیت فرزند ♦️والدین سهل‌گیر، قوانین و محدودیت‌های بسیار کمی تعیین می‌کنند و تمایلی به اجرای قوانین ندارند. 🔅این والدین متواضع و خونگرم هستند، اما دوست ندارند نه بگویند یا فرزندان خود را ناامید کنند. 📌فرزندان دارای والدین سهل گیر ویژگی‌های نامناسبی از خود نشان می‌دهند: 🔅نمی توانند قوانین را رعایت کنند. 🔅خودکنترلی ضعیفی دارند. 🔅دارای تمایلات خودخوانه هستند. 🔅در روابط و تعاملات اجتماعی با مشکلات بیشتری روبرو می‌شوند. @sayehbanemehr

🔘 احکام #کفاره @sayehbanemehr

🔴 #محبّت_خرسی_ممنوع 💠 پروانه به خرس گفت: دوستت دارم... خرس گفت: الان ميخوام بخوابم، وقتی بيدار شدم حرف می‌زنيم. خرس به خواب زمستاني رفت و هيچوقت نفهميد که عمر پروانه فقط #سه_روز است. 💠 یکديگر را دوست داشته باشيم؛ شايد فردايی نباشد. آدم‌های زنده به گل و محبت نياز دارند و مرده‌ها به فاتحه! ولی ما گاهی برعکس عمل می‌کنيم! به مرده‌ها سر مي‌زنيم و برایشان گل می‌بريم، اما راحت فاتحه‌ی زندگی بعضي‌ها رو می‌خونيم! گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفه‌هاست! 💠 بيائيم ساده‌ترين چيز، یعنی #محبّت را از همسر و فرزندانمان دريغ نکنيم. ولو با یک جمله ولو با یک لبخند و یک نگاه. به قول یکی از عرفا، هرکجا به همسر و فرزند خود محبّت کنید #خدا را بیشتر می‌بینید. @sayehbanemehr

🔹خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد. شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” می‌تواند باعث از بین رفتن #استقلال شود. 🔸هر چه قدر خانه ی شما برای #بازی و اکتشاف بچه‌ها امن‌تر باشد کمتر نه می‌گویید. و هر چه قدر کمتر به او "نه" بگویید به طور چشمگیری کشمکش‌های بین شما و او کاهش می‌یابد. 🔺کودکی که در #خانه #آزاد است کمتر #لجبازی میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت! @sayehbanemehr

#انتظار_خود_را_ابراز_کنید 💠 در طول روز با #پیامک به شوهرتان پیام دهید که منتظر قدومت هستم تا #شوق و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود. 💠 انتظار خود را با الفاظ #عاشقانه و گاه #معاشقه بیان کنید. 💠 مردها از بیان این انتظار به #وجد می‌آیند. 💠 با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه #روحی او کنید. @sayehbanemehr

💠سبک‌های فرزندپروری: سبک طردکننده ♦️والدین طردکننده، مرزهای محکم یا استانداردهای بالایی را تعیین نمی کنند. 🔅آنها نسبت به نیازهای فرزندان خود بی‌تفاوت هستند و در زندگی آنها دخالت ندارند. 🔅این والدین ممکن است خودشان دارای مشکلات روحی مانند افسردگی، سوء استفاده جسمی باشند یا خود در کودکی درگیر والدین طرکننده بوده‌اند. @sayehbanemehr

#روانشناسی 🌱 •چگونه در دام خود‌ کم‌ بینی گرفتار نشویم ؟ به افکارتان نظم بدهید؛ با نظم دادن به افکارمان به‌جایِ اینکه احساس کمبود کنیم، زمینه‌ای را که در آن احساس کمبود می‌کنیم و سپس فردی را که نسبت به او احساس کمتر بودن داریم شناسایی می‌کنیم. -به نمایشِ مضحکِ دیگری بودن پایان دهید؛ مشکل خودکم‌بینی، بین افرادی شایع است که می‌خواهند شبیه کسی باشند که درواقع نیستند. البته این به معنای محدود کردن توانایی‌هایمان در برخی از زمینه‌ها نیست؛ اما اگر به‌جای تقلا برای شبیه شدن به دیگری، خودِ واقعی‌مان باشیم بسیار موفق‌تر خواهیم بود. -جرأت متفاوت بودن را داشته باشید؛ مردم باید سبک زندگی شما را بپذیرند و با آن کنار بیاییند. مهم‌تر اینکه خودتان بپذیرید که تفاوت را انتخاب کرده‌اید. @sayehbanemehr